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Sauna Cherbourg-en-Cotentin

Meilleurs saunas à proximité à Cherbourg-en-Cotentin, Cherbourg-en-Cotentin

‎Établissements proposant des Saunas dans Cherbourg-en-Cotentin à Cherbourg-en-Cotentin Afficher la carte

Appelez pour réserver

The Awakening Of The Senses

16 Rue Christine 14, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 94 21 59 +33 2 33 94 21 59 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Fanny Bien Naître

résidence les Bassins, 3 Rue Pierre Leconte, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 49 54 46 71 +33 6 49 54 46 71 Appelez pour réserver

Espace Julien Corbin

206 Bd de l'Est, 50110 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 22 60 72 +33 2 33 22 60 72 Appelez pour réserver

Permanente

Dreadlocks

Mèches

Extensions capillaires

Image de Physiothérapie / Kinésithérapie pour Les Rituels De Constance (Modelage du corps, Energéticienne, Soins energétiques méthode Equamedicin, Soins de bien-être)

Les Rituels De Constance (Modelage du corps, Energéticienne, Soins energétiques méthode Equamedicin, Soins de bien-être)

6 ZA LES CHEVRES, 50470 Tollevast, France

+33 9 86 56 53 85 +33 9 86 56 53 85 Appelez pour réserver

Lecture psychique

Rendez-Vous Zen Manipura Carole Lefebvre EI

47 Rue Gambetta, 50120 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 60 64 11 20 +33 6 60 64 11 20 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage chinois

Bulle d'eau Fish SPA

15 Rue Roger Salengro, 50130 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 7 81 43 18 53 +33 7 81 43 18 53 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Agate mousse

8 Rue au Blé, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 74 70 54 18 +33 6 74 70 54 18 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

O' Spabike Centre de bien-être - Massages - Aquabike

32 Rue Christine, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 94 31 39 +33 2 33 94 31 39 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Bien être et beauté

47 Rue du Maupas, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 12 16 66 91 +33 6 12 16 66 91 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

LA salle - Cherbourg

61 Rue des Artisans, 50110 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 54 49 18 +33 2 33 54 49 18 Appelez pour réserver

Ayurdeva Bien-être

28 Rue des Écoles, 50120 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 21 14 86 +33 2 33 21 14 86 Appelez pour réserver

Bodhi Massages Cherbourg

8 Rue des Ardennes, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 7 80 61 38 71 +33 7 80 61 38 71 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage prénatal

Suite La Parenthèse - Love Room avec SPA privé à Cherbourg

2 Rue Noël, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 76 92 55 66 +33 6 76 92 55 66 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Elixir du Spa

Basse-Normandie, 11 Rue Victor Grignard, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 94 77 06 +33 2 33 94 77 06 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Le Rendez Vous Du Bien Être

4 Pl. Hubert de Pourtalès, 50690 Martinvast, France

+33 9 82 53 10 90 +33 9 82 53 10 90 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Peeling chimique

Anthalie Esthétique

118 Pl. des Résistants, 50110 Tourlaville, France

+33 2 33 22 29 28 +33 2 33 22 29 28 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Peeling chimique

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

iris-massages naturiste Cherbourg

65 Bd Pierre Mendes France, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 7 84 46 89 69 +33 7 84 46 89 69 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Le Boudoir de beauté

32 Rue Grande Rue, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 9 77 53 54 84 +33 9 77 53 54 84 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Secrets de Beauté Institut Et Spa

30 Rue Grande Rue, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 41 93 60 +33 2 33 41 93 60 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Orange Bleue Room De Sport

15 Rue des Prés, 50460 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 9 66 95 88 04 +33 9 66 95 88 04 Appelez pour réserver

ATLANTIQUE SAUNA

5 Bd de l'Atlantique, 50130 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 44 71 20 +33 2 33 44 71 20 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

FAQ : Sauna

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs courtes sessions avec des pauses de refroidissement sont courantes dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Cherbourg-en-Cotentin avec Fresha

Fresha est votre coffre aux trésors personnel pour dénicher les meilleurs spas à Cherbourg-en-Cotentin. Nos salons et centres partenaires regorgent de pépites parmi leurs soins et prestations. Il ne vous reste plus qu’à choisir votre coup de cœur et confirmer votre rendez-vous dès aujourd’hui. Profitez de la tranquillité d’esprit grâce à notre système de paiement sécurisé et aux rappels de rendez-vous directement sur votre téléphone. Accordez-vous un moment de bien-être bien mérité.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Cherbourg-en-Cotentin dès maintenant sur la application mobile Fresha.

Chez Fresha, ce n’est que le début. Grâce à un plateforme de réservation performant pour les salons et instituts, et plus d’un milliard de rendez-vous enregistrés pour des clients comme vous, nous sommes fiers de notre parcours. Et nous souhaitons vous faire profiter de cette expérience positive. Trouvez votre prochain soin spa à Cherbourg-en-Cotentin, France, ou emmenez-nous partout avec vous. Nous sommes présents dans plus de 120 pays à travers le monde. Et si vous rencontrez le moindre souci, notre centre d'aide est là pour vous remettre sur pied et reprendre vos réservations. Depuis notre création en 2015, Fresha aide des millions de personnes à se sentir au meilleur de leur forme. Maintenant, c’est votre tour.

‎Également disponible à Cherbourg-en-Cotentin

Centres d'épilation Fitness Massages Instituts de beauté Salons de manucure Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Salons de coiffure Spas et saunas Centre de bronzage Tatouage et piercing

Disponible sur

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