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Meilleurs saunas à proximité à La Fayette-Eblé, Angers

Établissements proposant des Saunas dans La Fayette-Eblé à Angers Afficher la carte

Songe d'Ailleurs
39 bis Rue Dupetit Thouars, 49000 Angers, France
+33 6 74 88 04 43 +33 6 74 88 04 43 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
L'Instant Zen
12 Av. de Contades, 49000 Angers, France
+33 6 23 51 33 00 +33 6 23 51 33 00 Appelez pour réserver
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Pure And Zen
14 Rue de Frémur, 49000 Angers, France
+33 2 53 61 10 07 +33 2 53 61 10 07 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Qualy's Institut Angers La Roseraie - Institut de beauté (Ex Citron Vert)
Pl. du Chapeau de Gendarme, 49000 Angers, France
+33 2 41 74 22 51 +33 2 41 74 22 51 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Denis GAUGENDEAU Massages Bien-être
20 Rue de la Préfecture, 49100 Angers, France
+33 6 63 05 65 89 +33 6 63 05 65 89 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
flowzen head spa
33 Bd Saint-Michel, 49100 Angers, France
+33 6 30 85 52 46 +33 6 30 85 52 46 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Karobeauty
18 Rue de Verdun, 49124 Saint-Barthélemy-d'Anjou, France
+33 6 52 76 41 76 +33 6 52 76 41 76 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
La Cabine de Pauline
30 Rue de la Jaudette, 49124 Saint-Barthélemy-d'Anjou, France
+33 7 49 41 44 17 +33 7 49 41 44 17 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Stéphanie CHICA
5 Rue des Roses, 49240 Avrillé, France
+33 6 08 02 05 40 +33 6 08 02 05 40 Appelez pour réserver
Acupuncture
Massage à Angers, Kobido & bons cadeaux | Traditions du Bien-être
19 Rue Thiers, 49100 Angers, France
+33 6 34 37 49 63 +33 6 34 37 49 63 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Le Petit Bali Spa Angers (Massage balinais à domicile)
À domicile, 49100 Angers, France
+33 6 08 96 02 37 +33 6 08 96 02 37 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage en couple
Massage chinois
Massage suédois
A Corps d'Âmes 49
Rue de la Devansaye, 49000 Angers, France
+33 6 88 59 83 72 +33 6 88 59 83 72 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage relaxant
Massage ayurvédique
Saâdia - Massage Bien-être Bio Californien & Suédois, Les Ponts-de-Cé, Angers et environs
Rue du Dr Lucile Rozier, 49130 Les Ponts-de-Cé, France
+33 6 45 65 37 47 +33 6 45 65 37 47 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
AquaVita
1 place Aquavita, 49000 Angers, France
+33 2 41 39 63 63 +33 2 41 39 63 63 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Blandine BOURGEAU - Massages - Avrillé
28 Av. Jean Lurçat, 49240 Avrillé, France
+33 6 03 27 18 21 +33 6 03 27 18 21 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Facialiste Angers Charlotte ~Massage maman-bébé ~ Visage~Lifting naturel~Drainage lymphatique~Head Spa japonais
4 Rue de la Roche Morna, 49130 Sainte-Gemmes-sur-Loire, France
+33 6 69 04 87 61 +33 6 69 04 87 61 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage aux pierres chaudes
KABS - Balnéothérapie et Kinésithérapie
33 Rue de la Taillanderie, 49124 Saint-Barthélemy-d'Anjou, France
+33 7 66 83 89 05 +33 7 66 83 89 05 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
CLEMA aesthetics (DR Grandin Nathalie)
16 Rue François Cevert, 49000 Angers, France
+33 2 41 97 79 46 +33 2 41 97 79 46 Appelez pour réserver
Épilation des jambes
Épilation du visage
Épilation brésilienne
Épilation pour homme
Bien-être & massage Angers - En'oha
75 Rue de la Chalouère, 49100 Angers, France
+33 6 98 12 89 05 +33 6 98 12 89 05 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Esprit de corps
13 Av. Yolande d'Aragon, 49100 Angers, France
+33 2 41 23 17 64 +33 2 41 23 17 64 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Institut De Beauté Em'sthek Sainte-Gemmes-Sur-Loire 49 Maine et Loire agréé Yon-ka
Institut De Beauté Em'sthek Sainte-Gemmes-Sur-Loire 49 Maine et Loire agréé Yon-ka, 2 Chem. du Passeur, 49130 Sainte-Gemmes-sur-Loire, France
+33 2 41 44 69 86 +33 2 41 44 69 86 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
L'Occitane Petit Spa - Angers
1 Rue David d'Angers, 49100 Angers, France
+33 2 41 05 13 59 +33 2 41 05 13 59 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Cap'Adapt
18 Rue du Landreau, 49070 Beaucouzé, France
+33 6 76 49 14 76 +33 6 76 49 14 76 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Elixir Beauté Bien-être Spa
318 Rue Jean Jaurès, 49800 Trélazé, France
+33 2 41 93 87 80 +33 2 41 93 87 80 Appelez pour réserver
Massage du dos
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Olympe, Institut de beauté et de bien-être
25 Rue David d'Angers, 49130 Les Ponts-de-Cé, France
+33 2 41 66 29 88 +33 2 41 66 29 88 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Frédérique Maroteix - Wellness massage
18 Rue Martin Luther King, 49000 Angers, France
+33 6 15 01 14 03 +33 6 15 01 14 03 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Chouchouting
9 Bd Saint-Michel, 49000 Angers, France
+33 2 41 69 08 93 +33 2 41 69 08 93 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Sequoia Day Spa
31 Rue Boisnet, 49100 Angers, France
+33 2 41 34 84 42 +33 2 41 34 84 42 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Institut de beauté Milissa
1 Av. du Général Patton, 49000 Angers, France
+33 2 41 73 98 73 +33 2 41 73 98 73 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Séquoia L'institut Sarl Berphil
42 Rue Boisnet, 49100 Angers, France
+33 2 41 88 07 86 +33 2 41 88 07 86 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
l'Orange Bleue
13 Rue du Commerce, 49100 Angers, France
+33 2 41 17 60 14 +33 2 41 17 60 14 Appelez pour réserver
Sauna
Thala'Club Sport et Spa 7J/7
1 PLACE AQUAVITA, 49100 Angers, France
+33 2 41 24 00 04 +33 2 41 24 00 04 Appelez pour réserver
Épilation du maillot
Épilation du dos
Épilation à la cire du corps entier
Épilation des jambes
Mei Bao Bien Être
12 Rue Boisnet, 49100 Angers, France
+33 9 80 76 42 13 +33 9 80 76 42 13 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage suédois

FAQ : Sauna

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

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