Domicile Spa et sauna Sauna La Espagne Sauna MálagaSauna La Goleta

Meilleurs saunas à proximité à La Goleta, Málaga

Un établissement proposant des Saunas à La Goleta, Málaga Afficher la carte

Recherchez et réservez La Goleta, Málaga saunas sur Fresha. Comparez 1 saunas vérifiés dans Distrito Centro et dans l'ensemble de la région de La Goleta, Málaga. Note moyenne de 5.0/5 sur 3 avis. Les services comprennent Sauna. Prix à partir de 6 EUR.

Offres

Centro Estética y Peluquería Mimo´s "Isabel Teófilo"

5.0

Distrito Centro, Andalucía

Institut de beauté3 avis

Aceite Argán marruecos 100ml

€9

1 hr

Aceite Argán marruecos 70ml

€6

5 min

Limpieza Facial

€30

40 min

Voir les 47 prestations

Top Spa Professionals in La Goleta

1 spa therapist ready to book in La Goleta. See all

5.0
Peluquería y Estética Isabel Teófilo
La Trinidad, Malaga
TRATAMIENTOS CORPORALES Y FACIALES
Criolipólisis Disminuye la Celulitis y Presume de Piel con 2, 4 o 6 Sesiones de Criolipólisis en una Zona a Elegir
€95
40 min
Cavitación + Radiofrecuencia corporal
€55
40 min
See all 25 services

See all

Appelez pour réserver

Massage UNYC Málaga
C. Carretería, 75, Distrito Centro, 29008 Málaga, Spain
+34 611 77 99 02 +34 611 77 99 02 Appelez pour réserver
Sauna
Hammam Al Ándalus Baños Árabes Málaga
Pl. de los Mártires Ciriaco y Paula, 5, Distrito Centro, 29008 Málaga, Spain
+34 952 21 50 18 +34 952 21 50 18 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Carla Di Masi
Av. de Andalucía, 39, Cruz de Humilladero, 29007 Málaga, Spain
+34 697 99 09 73 +34 697 99 09 73 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thaïlandais
Centro de Estética Only You
Cam. Suárez, 28, Bailén-Miraflores, 29011 Málaga, Spain
+34 644 86 79 01 +34 644 86 79 01 Appelez pour réserver
Cocco Sostoa
C. Héroe de Sostoa, 157, Carretera de Cádiz, 29003 Málaga, Spain
+34 952 19 25 97 +34 952 19 25 97 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Soin du visage
Sadhana Massage Málaga Center - Masajes en Málaga - Quiromasajista - Maderoterapia
Pl. de la Constitución, 2, Edif Miramar 1ª planta, Distrito Centro, 29008 Málaga, Spain
+34 682 32 54 16 +34 682 32 54 16 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
La Reunion D'Amies - Centro de Belleza y Bienestar
Av. de Príes, 7, Distrito Centro, 29016 Málaga, Spain
+34 656 55 08 51 +34 656 55 08 51 Appelez pour réserver
SINGRAVEDAD - Masajes y Centro de Belleza
Av. de Gregorio Prieto, 10, Teatinos-Universidad, 29010 Málaga, Spain
+34 666 66 96 96 +34 666 66 96 96 Appelez pour réserver
Sauna
Arabic Baths
C/ Tomás de Cózar, 13, Distrito Centro, 29008 Málaga, Spain
+34 952 22 11 38 +34 952 22 11 38 Appelez pour réserver
Sauna
El Hammam Open Space & SPA
C/ Tomás de Cózar, 13, Distrito Centro, 29008 Málaga, Spain
+34 648 01 15 55 +34 648 01 15 55 Appelez pour réserver
Sauna
Mujer Agradecida Spa
C. Capulino Jáuregui, 5, Local, Carretera de Cádiz, 29002 Málaga, Spain
+34 642 72 28 03 +34 642 72 28 03 Appelez pour réserver
Sauna
Forus Málaga (Trinidad)
C. Malasaña, 4, 6, Distrito Centro, 29009 Málaga, Spain
+34 952 39 53 27 +34 952 39 53 27 Appelez pour réserver

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à La Goleta

5.0

Moyenne des 3 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre €6 et €9 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à La Goleta avec Fresha

Réserver votre prochain soin spa à La Goleta avec Fresha, c’est simple et rapide. Comparez facilement les tarifs et avis des spas, puis réservez votre séance en toute sécurité en ligne. Vous recevrez une confirmation immédiate, et vous pouvez même régler votre soin à l’avance. Parfois, la simplicité fait toute la différence. Alors, dites bonjour à Fresha.

Les saunas sont le refuge idéal pour se ressourcer et se détendre. Avec des options comme le traditionnel banya russe, le sauna bio humide ou le sauna finlandais très chaud, Fresha vous offre un large choix. Après une bonne séance de chaleur et de vapeur, vous vous sentirez reposé·e, détendu·e, avec un éclat naturel pour parfaire le tout. Sans oublier les bienfaits cliniquement prouvés, comme la régénération cellulaire et l’amélioration des fonctions cognitives. Réservez votre séance de sauna thérapeutique à La Goleta. Les tarifs débutent à €6.

Il est désormais évident que Fresha est votre allié pour réserver votre prochain soin à La Goleta, Espagne. Vous ne trouverez nulle part ailleurs en ligne autant de services dédiés à beauté, massage et santé que chez nous. Nous collaborons avec 130 000 professionnels à travers le monde pour vous aider à trouver la prestation idéale et réserver en toute simplicité. Nos partenaires ont choisi notre application de prise de rendez-vous parce qu’il est la référence du marché. Plus d’un milliard de rendez-vous ont déjà été pris via notre plateforme. Personne ne fait mieux. Et si vous avez besoin d’un dernier argument pour comprendre pourquoi Fresha révolutionne le secteur, nous serions ravis de vous écouter. Envoyez-nous un message à hello@fresha.com à tout moment, ou rendez-vous dans notre centre d'aide pour un accompagnement supplémentaire.