Sauna Cariboo

Meilleurs saunas à proximité à Cariboo, Vancouver

Établissements proposant des Saunas dans Cariboo à Vancouver Afficher la carte

Appelez pour réserver

Lucky Feet, Massage and Reflexology

9926 Lougheed Hwy., Burnaby, BC V3J 1N3, Canada

+1 604-559-6686 +1 604-559-6686 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage prénatal

Inspine Therapy - Port Moody

2404 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B1, Canada

+1 604-936-8288 +1 604-936-8288 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Massage thérapeutique

Big Feet 足王(Body Massage/Reflexology/Foot Massage/按摩/마사지/ਮਾਲਸ਼/Mát Xa/マッサージ) Coquitlam

403 North Rd #207, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 778-355-6558 +1 778-355-6558 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Triniti Laser Clinic & Medi Spa

210 6th St, New Westminster, BC V3L 3A2, Canada

+1 604-544-5666 +1 604-544-5666 Appelez pour réserver

Épilation du dos

Épilation du visage

Naked Cactus Beauty Bar

1655 Como Lake Ave Unit 105, Coquitlam, BC V3J 3P7, Canada

+1 604-722-5970 +1 604-722-5970 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

New West Wellness Centre

815 1st St #140, New Westminster, BC V3L 2H7, Canada

+1 604-777-1003 +1 604-777-1003 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage sportif

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Coquitlam Wellness Centre - Sport Therapy

1574 Booth Ave, Coquitlam, BC V3K 1B9, Canada

+1 604-526-5196 +1 604-526-5196 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage sportif

Massage suédois

Beauty 2.0 Aesthetics - Dr. Diane Finding

2738 St Johns St, Port Moody, BC V3H 0H4, Canada

+1 604-936-9706 +1 604-936-9706 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Épilation par électrolyse

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Resurfaçage cutané au laser

Urban Bliss Wellness Spa

459B E Columbia St, New Westminster, BC V3L 3X6, Canada

+1 778-398-2000 +1 778-398-2000 Appelez pour réserver

Wildflower Beauty Bar

2318 Clarke St, Port Moody, BC V3H 1Y8, Canada

+1 604-937-1939 +1 604-937-1939 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Sea2Sky Wellness Club

428 Columbia St, New Westminster, BC V3L 1B1, Canada

+1 604-544-4699 +1 604-544-4699 Appelez pour réserver

SPA DIVINE at the Inlet

1-2806 St John's Street, Port Moody, BC V3H 2C1, Canada

+1 604-461-4772 +1 604-461-4772 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Bodymind Massage Therapy Clinic

435 North Rd Suite I, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 604-936-3177 +1 604-936-3177 Appelez pour réserver

Ventouses

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Fitness 2000 Athletic Club

9304 Salish Ct, Burnaby, BC V3J 7J8, Canada

+1 604-421-4554 +1 604-421-4554 Appelez pour réserver

Advanced Healing Arts Inc.

2615 St Johns St #201, Port Moody, BC V3H 2B5, Canada

+1 604-939-4325 +1 604-939-4325 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Sarah Jung Spa

1150 Austin Ave #101, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 604-636-8377 +1 604-636-8377 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Raffermissement de la peau

Oxygen Yoga and Fitness Port Moody

2732 St Johns St, Port Moody, BC V3H 0H4, Canada

+1 778-686-9642 +1 778-686-9642 Appelez pour réserver

Alliance Massage Therapy Centre Inc

228 Schoolhouse St, Coquitlam, BC V3K 6V7, Canada

+1 604-936-6555 +1 604-936-6555 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

GoodLife Fitness Burnaby Northgate

3433 North Rd, Burnaby, BC V3J 0A9, Canada

+1 604-444-3343 +1 604-444-3343 Appelez pour réserver

Ocean Body Massage & Energy Alignment

7877 Kingsway, Burnaby, BC V3N 3E4, Canada

+1 778-926-7705 +1 778-926-7705 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Make Me Over Salon & Spa

2503 B St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B3, Canada

+1 604-931-4484 +1 604-931-4484 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

ClauDiva’s Salon and Spa

936 B Brunette Ave, Coquitlam, BC V3K 1C9, Canada

+1 604-525-8383 +1 604-525-8383 Appelez pour réserver

Beauté des pieds

Manucure pour homme

Pédicure pour homme

Manucure russe

Japan Shiatsu Clinic at Lougheed Town Centre

9855 Austin Ave #203, Burnaby, BC V3J 1N4, Canada

+1 778-985-7476 +1 778-985-7476 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

SFU Fitness Centre

8888 University Dr W, Burnaby, BC V5A 1S6, Canada

+1 778-782-4142 +1 778-782-4142 Appelez pour réserver

Nirvana Day Spa

500 Marmont St, Coquitlam, BC V3J 7C7, Canada

+1 604-492-2566 +1 604-492-2566 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

REVTime Spa and Wellness Center

4331 North Rd, Burnaby, BC V3N 4N4, Canada

+1 604-568-0888 +1 604-568-0888 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Sauna infrarouge

KF Day Spa

401 8th St #140, New Westminster, BC V3M 1S7, Canada

+1 778-522-8633 +1 778-522-8633 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $85 et $85.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Cariboo

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Spas médicaux Salons de manucure Spas et saunas Centres d'épilation Massages Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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