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Meilleurs saunas à proximité à Riverside - Hermitage, Toronto

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Appelez pour réserver

Derma Day Spa Inc
13 Freeston Crescent, Ajax, ON L1T 3Z9, Canada
+1 647-964-3285 +1 647-964-3285 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Modern Touch Pickering
1755 Pickering Pkwy #22, Pickering, ON L1V 6K5, Canada
+1 905-619-0800 +1 905-619-0800 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Massage du dos
Traitement de l'acné
Soins du visage contre l'acné
Healing Touch - Physiotherapy Ajax
1801 Harwood Ave N #10, Ajax, ON L1T 0K8, Canada
+1 905-239-7022 +1 905-239-7022 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Health First Family Chiropractic
1020 Brock Rd Unit 1008, Pickering, ON L1W 3H2, Canada
+1 905-492-3244 +1 905-492-3244 Appelez pour réserver
Perte de poids
Ajax Rehabilitation Centre
235 Bayly St W, Ajax, ON L1S 3K3, Canada
+1 905-686-9081 +1 905-686-9081 Appelez pour réserver
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Aiguilletage à sec
GoodLife Fitness Pickering Ridge
1755 Pickering Pkwy, Pickering, ON L1V 6K5, Canada
+1 905-426-7628 +1 905-426-7628 Appelez pour réserver
The Ten Spot
60 Salem Rd S #4, Ajax, ON L1S 0E7, Canada
+1 905-426-7777 +1 905-426-7777 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Service de maquillage
Henné
Soin du visage
Angel Spa Service
1105 Cactus Cres, Pickering, ON L1X 0G9, Canada
+1 416-371-0947 +1 416-371-0947 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Timeless Beauty Lounge
172 Harwood Ave S Ste 202, Ajax, ON L1S 2H1, Canada
+1 905-239-2039 +1 905-239-2039 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Lifemark Physiotherapy Kingston & Brock
1550 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 6W9, Canada
+1 905-420-6544 +1 905-420-6544 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Mind Body Wellness & Massage Therapy
381 Westney Rd S Unit 4, Ajax, ON L1S 6M6, Canada
+1 905-426-6606 +1 905-426-6606 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Rowena Ocasion, RMT --Chrysolite Wellness Massage Therapy
3 Harwood Ave S #201, Ajax, ON L1S 2C1, Canada
+1 905-550-1297 +1 905-550-1297 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage prénatal
The Facial Place
1084 Salk Rd #4, Pickering, ON L1W 4B6, Canada
+1 905-831-9700 +1 905-831-9700 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Life Time
100 Beck Crescent, Ajax, ON L1Z 1C9, Canada
+1 905-619-0211 +1 905-619-0211 Appelez pour réserver
Nu U Nails & Spa
Inside Boujie Girl Specialty Beauty Boutique, 1755 Pickering Pkwy Unit 20A, Pickering, ON L1V 6K5, Canada
+1 647-287-5765 +1 647-287-5765 Appelez pour réserver
Épilation à la cire Hollywood
Épilation du dos
Épilation du maillot
Épilation à la cire du corps entier
Boyd's Massage Therapy
9 Dingley Ct, Ajax, ON L1S 6B5, Canada
+1 905-391-9390 +1 905-391-9390 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Wave Salon & Spa
RioCan Durham Center, 90 Kingston Rd E Unit#5, Ajax, ON L1S 7J4, Canada
+1 905-686-9283 +1 905-686-9283 Appelez pour réserver
Permanente
Dreadlocks
Traitement à la kératine
Coloration des cheveux
Whole Body and Mind
467 Westney Rd S #6, Ajax, ON L1S 6V7, Canada
+1 905-686-9000 +1 905-686-9000 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Wellness Connection
274 MacKenzie Ave, Ajax, ON L1S 2E9, Canada
+1 905-426-8503 +1 905-426-8503 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Beauty Divine Spa and Salon(waxing and Facial) Ladies Only
1 Rossland Rd W #6, Ajax, ON L1Z 1K4, Canada
+1 647-968-4347 +1 647-968-4347 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
The Physio Clinic @ West Durham - Physiotherapy Pickering
1031 Brock Rd, Pickering, ON L1W 3T7, Canada
+1 905-428-1266 +1 905-428-1266 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Pickering Village Chiropractic & Massage Therapy Clinic
8 Old Kingston Rd, Ajax, ON L1T 2Z7, Canada
+1 905-427-3202 +1 905-427-3202 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
The Village Salon & Spa
109 Old Kingston Rd, Ajax, ON L1T 3A6, Canada
+1 905-239-9449 +1 905-239-9449 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Soins du visage contre l'acné
Maquillage de mariée
GoodLife Fitness Ajax Rossland and Salem
306 Rossland Rd E, Ajax, ON L1Z 0L9, Canada
+1 905-619-0876 +1 905-619-0876 Appelez pour réserver
GoodLife Fitness Pickering Liverpool and Kingston
1792 Liverpool Rd, Pickering, ON L1V 1V9, Canada
+1 905-839-9635 +1 905-839-9635 Appelez pour réserver
Hand & Stone Massage and Facial Spa - Ajax
7 Rossland Rd E Unit 104, Ajax, ON L1Z 0T4, Canada
+1 905-239-2529 +1 905-239-2529 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Sheek Salon
49 Locker Dr, Ajax, ON L1T 3K8, Canada
+1 647-348-9149 +1 647-348-9149 Appelez pour réserver
Coloration des cheveux
Tressage de cheveux
Cheveux bouclés
Coupe de cheveux pour enfants
Wellness Spa
1867 Valley Farm Rd, Pickering, ON L1V 3Y7, Canada
+1 905-839-8850 +1 905-839-8850 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Women's Fitness Clubs of Canada
7 Rossland Rd E Unit 201, Ajax, ON L1Z 0T4, Canada
+1 905-239-1530 +1 905-239-1530 Appelez pour réserver
Top Nails & Spa
105 Bayly St W #23B, Ajax, ON L1S 7K7, Canada
+1 905-619-9492 +1 905-619-9492 Appelez pour réserver
Vernis à ongles
Manucure et pédicure
Extensions d'ongles en gel
Poses de vernis en poudre
Coco Nails Pickering
1635 Bayly St Building F, Unit 6, Pickering, ON L1W 1L9, Canada
+1 905-492-3888 +1 905-492-3888 Appelez pour réserver
Manucure
Pédicure spa
Manucure russe
Pédicure pour homme
Spa Sedona
24 Church St S, Ajax, ON L1S 6B3, Canada
+1 905-686-4955 +1 905-686-4955 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Massage Addict Ajax Durham Centre
170 Kingston Rd E Unit A1A, Ajax, ON L1Z 0C7, Canada
+1 905-686-3944 +1 905-686-3944 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
The One's Spa
981 Brock Rd #6, Pickering, ON L1W 3A4, Canada
+1 905-837-8008 +1 905-837-8008 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Harwood Salon & Spa
1801 Harwood Ave N #6, Ajax, ON L1T 0K8, Canada
+1 905-239-8551 +1 905-239-8551 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Pickering Angels Spa
905 Dillingham Rd #3, Pickering, ON L1W 3X1, Canada
+1 905-420-0320 +1 905-420-0320 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage relaxant
Massage thaïlandais
Massage suédois
May Blossom Spa-Pickering
1725 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C5, Canada
+1 905-686-3888 +1 905-686-3888 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Diva Nails & Spa Inc
1965 Salem Rd N, Ajax, ON L1T 0J9, Canada
+1 905-619-3482 +1 905-619-3482 Appelez pour réserver
Manucure et pédicure
Pédicure pour homme
Manucure russe
Pédicure spa
Pickering Spa
1050 Brock Rd #25, Pickering, ON L1W 3H3, Canada
+1 905-831-3188 +1 905-831-3188 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Soft Touch Hair And Spa
336 Rossland Rd E, Ajax, ON L1Z 0L9, Canada
+1 905-426-7272 +1 905-426-7272 Appelez pour réserver
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Sauna infrarouge

FAQ : Sauna

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $20 et $115.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

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Passer quelques minutes dans un sauna offre de nombreux bienfaits pour le corps. La chaleur sèche aide à éliminer les toxines, détendre les muscles et réduire le stress. Après une séance de sauna, certain·e·s se sentent plein·e·s d’énergie, et cela peut aussi améliorer la qualité du sommeil. Les saunas traditionnels suédois et finlandais restent très prisés, mais Fresha propose également des thérapies alternatives. Le Bio Sauna est parfait si vous préférez une température plus douce avec une atmosphère plus humide. Ou essayez le Vibrosaun, qui simule un entraînement pour vous faire gagner du temps à la salle de sport. Découvrez les soins sauna à Riverside - Hermitage et réservez votre séance à partir de $20.

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