Sauna Mill Pond

Meilleurs saunas à proximité à Mill Pond, Toronto

Établissements proposant des Saunas dans Mill Pond à Toronto Afficher la carte

Appelez pour réserver

Sauna Bros Rentals

134 Lucas St, Richmond Hill, ON L4C 4P5, Canada

+1 416-315-6800 +1 416-315-6800 Appelez pour réserver

Sauna

Richmond St. Wellness Centre

22 Richmond St Floor 1 • Unit 104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada

+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Beauty First Spa - Hillcrest Mall

9350 Yonge St Unit# G004, Richmond Hill, ON L4C 5G2, Canada

+1 905-884-9000 +1 905-884-9000 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Peace of mind Massage& Facial Spa

433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada

+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Pure + Simple Richmond Hill

9471 Yonge St #112, Richmond Hill, ON L4C 0Z5, Canada

+1 905-737-8912 +1 905-737-8912 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Mahsa Medical Spa

1480 Major MacKenzie Dr W Unit E6, Vaughan, ON L6A 4H6, Canada

+1 647-229-2040 +1 647-229-2040 Appelez pour réserver

Comblements dermiques

Greffes de cheveux

Luminothérapie LED

Épilation par électrolyse

New Life Sauna

62 Rideau Dr, Richmond Hill, ON L4B 4P3, Canada

(888) 685-6895 (888) 685-6895 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Taylor Wellness

467 Taylor Mills Dr S, Richmond Hill, ON L4C 2T3, Canada

+1 437-360-7666 +1 437-360-7666 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Alfa Spa (Massage Facial Laser)

1490 Major MacKenzie Dr W d11, Maple, ON L6A 4H6, Canada

+1 905-832-0999 +1 905-832-0999 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Hillsview Massage & Therapy

9640 Bayview Ave #5, Richmond Hill, ON L4C 9P7, Canada

+1 905-508-7103 +1 905-508-7103 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Beauty Med Cosmetic Clinic

10593 Yonge St #5, Richmond Hill, ON L4C 3C5, Canada

+1 905-237-5034 +1 905-237-5034 Appelez pour réserver

Injections anti-rides

Raffermissement de la peau

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

9306 Bathurst St Bldg 1 Unit 3, Maple, ON L6A 4N9, Canada

+1 289-323-3870 +1 289-323-3870 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soins spa

Body Vision Fitness Inc

9325 Yonge St Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 1A8, Canada

+1 905-881-6685 +1 905-881-6685 Appelez pour réserver

Yonge Rehab-RMT Massage, Chiropractic, Acupuncture Richmondhill

9174 Yonge St #4, Richmond Hill, ON L4C 7A1, Canada

+1 905-597-5979 +1 905-597-5979 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Signature Wellness Clinic

9200 Dufferin St #202, Concord, ON L4K 0C6, Canada

+1 905-592-4848 +1 905-592-4848 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Richmond Hill Health & Wellness

8950 Yonge St #6, Richmond Hill, ON L4C 6Z7, Canada

+1 905-707-7000 +1 905-707-7000 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Tsingtao Wellness Spa (Vaughan)

1101 Rutherford Rd Unit 3, Thornhill, ON L4J 0E2, Canada

+1 365-597-5777 +1 365-597-5777 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Richmond Hill Country Club

8905 Bathurst St, Richmond Hill, ON L4C 0H4, Canada

+1 905-731-2800 +1 905-731-2800 Appelez pour réserver

Alexandra's Elements Spa

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Polaris Nail & Spa

8700 Bathurst St, Thornhill, ON L4J 9J8, Canada

+1 905-731-6245 +1 905-731-6245 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Comfort Spa Inc

10593 Yonge St Unit 7, Richmond Hill, ON L4C 2Y1, Canada

+1 905-508-8866 +1 905-508-8866 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Richmond Hill

10909 Yonge St Unit 6, Richmond Hill, ON L4C 3E3

(905) 737-8888 (905) 737-8888 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $20 et $150.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Mill Pond

Instituts de beauté Spas médicaux Salons de coiffure Centres d'épilation Sourcils et cils Spas et saunas Massages Salons de manucure Tatouage et piercing Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers

Disponible sur

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