Sauna Langstaff

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Un établissement proposant des Saunas à Langstaff, Toronto Afficher la carte

SaunaGommage du corps

Hommes uniquement

Shangri-La Wellness & Massage Spa

5.0

(9)

160 East Beaver Creek Road, Unit 12, Richmond Hill Hwy7 & Leslie, L4B 3L4, Ontario

1 hour Table Shower + Massage Combo

1 h

À partir de $80

60 min Massage Promo

1 h

À partir de $50

60-min Men's Massage

1 h

À partir de $60

45 min Table Shower + Massage Combo

45 min

À partir de $70

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Tout voir

Appelez pour réserver

New Life Sauna

62 Rideau Dr, Richmond Hill, ON L4B 4P3, Canada

(888) 685-6895 (888) 685-6895 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

GoodLife Fitness Markham Yonge and Kirk

8281 Yonge St, Thornhill, ON L3T 2C7, Canada

+1 905-709-9498 +1 905-709-9498 Appelez pour réserver

Santé Salt Cave & Healing Spa

1200 Hwy 7 Unit 3, Vaughan, ON L4J 8M5, Canada

+1 905-886-4727 +1 905-886-4727 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Footscape Reflexology & Massage Spa

350 Hwy 7 #111, Richmond Hill, ON L4B 3N2, Canada

+1 647-988-8692 +1 647-988-8692 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Beauty First Spa - Hillcrest Mall

9350 Yonge St Unit# G004, Richmond Hill, ON L4C 5G2, Canada

+1 905-884-9000 +1 905-884-9000 Appelez pour réserver

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Soin du visage pour homme

Peace of mind Massage& Facial Spa

433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada

+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Dew Spa

7181 Yonge St, Markham, ON L3T 0C7, Canada

+1 416-918-1027 +1 416-918-1027 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Thornhill Registered Massage Therapy

7700 Bathurst St Unit 1B, Thornhill, ON L4J 7Y3, Canada

+1 647-994-5309 +1 647-994-5309 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Cryothérapie

Gommage du corps

Chezmai Spa

155 East Beaver Creek Rd #21, Richmond Hill, ON L4B 2N1, Canada

+1 905-771-8881 +1 905-771-8881 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Ocean Relaxation Health Center

1102 Centre St unit 5A, Thornhill, ON L4J 3M8, Canada

+1 416-400-7000 +1 416-400-7000 Appelez pour réserver

Sauna

Sentosa Bay Wellness Center

165 East Beaver Creek Rd #25, Richmond Hill, ON L4B 2N2, Canada

+1 905-707-0107 +1 905-707-0107 Appelez pour réserver

Le lys spa & wellness | Facial Spa, Massage Therapist, Hair removal

354 John St., Thornhill, ON L3T 5W6, Canada

+1 905-731-2236 +1 905-731-2236 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Pure + Simple Richmond Hill

9471 Yonge St #112, Richmond Hill, ON L4C 0Z5, Canada

+1 905-737-8912 +1 905-737-8912 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

The Renu (massage and wellness)

Insider of Care Plus Rehab, 34 Doncaster Ave Unit 5, Thornhill, ON L3T 4S1, Canada

+1 905-597-5450 +1 905-597-5450 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Massage chinois

Aqua Bay Massage Spa Full Body Relaxing Massage

9005 Leslie St UNIT 109, Richmond Hill, ON L4B 1G7, Canada

+1 905-597-6199 +1 905-597-6199 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Hillsview Massage & Therapy

9640 Bayview Ave #5, Richmond Hill, ON L4C 9P7, Canada

+1 905-508-7103 +1 905-508-7103 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage réparateur

Ventouses

Massage en couple

Great Life Wellness Centre 旺足養生會館

100 Steeles Ave W Unit 8, Thornhill, ON L4J 7Y1, Canada

+1 905-597-2389 +1 905-597-2389 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

9306 Bathurst St Bldg 1 Unit 3, Maple, ON L6A 4N9, Canada

+1 289-323-3870 +1 289-323-3870 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Cryothérapie

Richmond Hill Health & Wellness

8950 Yonge St #6, Richmond Hill, ON L4C 6Z7, Canada

+1 905-707-7000 +1 905-707-7000 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Richmond St. Wellness Centre

22 Richmond St Floor 1 • Unit 104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada

+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Unitix Luxury Med Spa Club

54 Steeles Ave E, Thornhill, ON L3T 1A2, Canada

+1 416-996-0070 +1 416-996-0070 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Yonge Rehab-RMT Massage, Chiropractic, Acupuncture Richmondhill

9174 Yonge St #4, Richmond Hill, ON L4C 7A1, Canada

+1 905-597-5979 +1 905-597-5979 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Body Vision Fitness Inc

9325 Yonge St Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 1A8, Canada

+1 905-881-6685 +1 905-881-6685 Appelez pour réserver

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Thornhill

11 Disera Dr #250, Thornhill, ON L4J 0A7, Canada

+1 905-771-1772 +1 905-771-1772 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage suédois

Massage chinois

Massage de drainage lymphatique

Alexandra's Elements Spa

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Tsingtao Wellness Spa (Vaughan)

1101 Rutherford Rd Unit 3, Thornhill, ON L4J 0E2, Canada

+1 365-597-5777 +1 365-597-5777 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Zone One Zone spa

111 Times Ave, Thornhill, ON L3T 0A2, Canada

+1 647-519-3386 +1 647-519-3386 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Serene Ocean Wellness Centre

9011 Leslie St #212, Richmond Hill, ON L4B 3B6, Canada

+1 905-597-5833 +1 905-597-5833 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Réflexologie

Massage thaï

Massage thérapeutique

A+ Wellness Centre

670 Hwy 7 Unit 52, Richmond Hill, ON L4B 3P2, Canada

+1 905-237-1292 +1 905-237-1292 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage réparateur

Massage en couple

Massage chinois

Richmond Hill Country Club

8905 Bathurst St, Richmond Hill, ON L4C 0H4, Canada

+1 905-731-2800 +1 905-731-2800 Appelez pour réserver

Владимирские Бани

8707 Dufferin St Unit 13, Thornhill, ON L4J 8W3, Canada

+1 647-893-5727 +1 647-893-5727 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Polaris Nail & Spa

8700 Bathurst St, Thornhill, ON L4J 9J8, Canada

+1 905-731-6245 +1 905-731-6245 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

BluSky Wellness Centre

100 Steeles Ave W Unit 14B, Vaughan, ON L4J 7Y1, Canada

+1 647-809-0000 +1 647-809-0000 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sagee Canada Wellness

Hwy 7 #102 Richmond Hill, ON L4B 0C4, Canada

+1 647-499-7179 +1 647-499-7179 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

ACEWELL Beauty and wellness massage

9011 Leslie St #102 Richmond Hill, ON L4B 3B6, Canada

+1 905-597-6616 +1 905-597-6616 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Zen Health Center

280 West Beaver Creek Rd #26, Richmond Hill, ON L4B 3Z1, Canada

+1 905-771-0101 +1 905-771-0101 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Natural Sense wellness

7181 Yonge St #91,92, Markham, ON L3T 0C7, Canada

+1 289-597-5778 +1 289-597-5778 Appelez pour réserver

Lotus Wellness Centre & Massage Spa

9011 Leslie St #111, Richmond Hill, ON L4B 3B6, Canada

+1 647-946-9989 +1 647-946-9989 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Ocean SPA

Unit 17-180 Steeles Ave W, Thornhill, ON L4J 2L1, Canada

+1 647-713-9353 +1 647-713-9353 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Suko Health & Beauty Center

420 Hwy 7, Richmond Hill, ON L4B 3K2, Canada

+1 905-597-8880 +1 905-597-8880 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

QQ Spa

10 East Wilmot St #25, Richmond Hill, ON L4B 1G9, Canada

+1 647-866-1580 +1 647-866-1580 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

*BELLAGIO WELLNESS & SPA*

160 East Beaver Creek Rd Unit 33, Richmond Hill, ON L4B 3L4, Canada

+1 905-707-6866 +1 905-707-6866 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Cryothérapie

Naturopath Relaxation Clinic

10 East Wilmot St unit 20, Richmond Hill, ON L4B 1G9, Canada

+1 905-882-6868 +1 905-882-6868 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Langstaff

5.0

Moyenne des 9 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $20 et $149.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Langstaff

Instituts de beauté Spas et saunas Spas médicaux Massages Salons de coiffure Physiothérapie / Kinésithérapie Sourcils et cils Centres d'épilation Salons de manucure Barbiers Fitness

Disponible sur

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