Sauna London

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SaunaSpa pour les pieds Soins spa Soin du visage spa Enveloppement corporel Sauna infrarouge Gommage corporel

Head In The Clouds Head Spa London

1101 Jalna Boulevard, London White Oaks, N6E 3B3, Ontario

The Moroccan Revitalizer $139

1 hr and 35 min

The Moroccan Renewer $109

1 hr

The Revitalizer 95 min $129

1 hr and 35 min

The Moroccan Rejuvenator $129

1 hr and 20 min

Voir toutes les prestations

Golden Sweat

22 Pegler Street, London, N5Z 2B5, Ontario

👯‍♀️ Duo Sauna Experience (50 min)

50 min

$50

🔥 50-Minute Sauna Session

50 min

$35

🔥 30-Min Sauna Session

30 min

$20

🔥 20-Min Sauna Session

20 min

$15

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Idlewyld Inn & Spa

36 Grand Ave, London, ON N6C 1K8, Canada

+1 519-432-5554 +1 519-432-5554 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Infinite Medical Spa

551 Oxford St W Unit 201, London, ON N6H 0H9

(519) 709-6494 (519) 709-6494 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

Artistic Esthetic Spa

191 Central Ave, London, ON N6A 1M6, Canada

+1 519-433-6245 +1 519-433-6245 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Grace Beauty Spa

1041 Gainsborough Rd, London, ON N6H 5L4, Canada

+1 519-590-9327 +1 519-590-9327 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Stretch Health Canada - London Riverbend

1325 Riverbend Rd, London, ON N6K 0K1, Canada

+1 226-240-8377 +1 226-240-8377 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Skin Queen

4356 Colonel Talbot Rd, London, ON N6P 1B2, Canada

+1 519-204-8088 +1 519-204-8088 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sarita's Beaute Spa | Beauty Salon for Women in London, Ontario | Permanent make-up clinic in London, Canada

585 Sprucewood Dr, London, ON N5X 4J5, Canada

+1 226-637-2220 +1 226-637-2220 Appelez pour réserver

Rehaussement et teinture des cils

Rehaussement des cils

Lamination des sourcils

Épilation des sourcils

NADO Skin & Body | Medical Day Spa

204 Main St Unit A1, Port Stanley, ON N5L 1C4, Canada

+1 226-658-0051 +1 226-658-0051 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Stoney Creek Community Centre, YMCA & Library

920 Sunningdale Rd E, London, ON N5X 0H5, Canada

+1 519-667-4400 +1 519-667-4400 Appelez pour réserver

Paradigm Medi Spa

844 Wonderland Rd S, London, ON N6K 2V8, Canada

+1 519-639-9888 +1 519-639-9888 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

White Feather Skin Therapy

370 Larry St, Port Stanley, ON N5L 1H5, Canada

+1 226-234-5478 +1 226-234-5478 Appelez pour réserver

Comblements dermiques

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Injections anti-rides

Épilation au laser

Tru Spa

949 Blythwood Rd, London, ON N6H 5W1, Canada

+1 226-236-1134 +1 226-236-1134 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Nelie's Retreat

7 Metamora Crescent, London, ON N6G 1R2, Canada

+1 519-694-2071 +1 519-694-2071 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Moser Medispa and Rejuvenation - Medical Aesthetics and Laser Skin Rejuvenation

553 Southdale Rd E Unit #202, London, ON N6E 1A2, Canada

+1 705-529-4633 +1 705-529-4633 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soin capillaire

Épilation par électrolyse

Eye Spa Komoka

9909 Glendon Dr Building C, Unit 1b, Komoka, ON N0L 1R0, Canada

+1 519-473-3937 +1 519-473-3937 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Re Salon & Spa

201 Queens Ave, London, ON N6A 1J1, Canada

+1 519-645-4926 +1 519-645-4926 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Balance + Tranquility

509 Commissioners Rd W, London, ON N6J 1Y5, Canada

+1 519-282-9039 +1 519-282-9039 Appelez pour réserver

Lotus Massages London

151 Hawthorne Rd, London, ON N6G 2Z1, Canada

+1 548-588-1940 +1 548-588-1940 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage suédois

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Fran Injects

160 King St, Thorndale, ON N0M 2P0, Canada

+1 519-331-8905 +1 519-331-8905 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Primp Haus

160 King St, Thorndale, ON N0M 2P0, Canada

+1 519-476-5508 +1 519-476-5508 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Komoka Physiotherapy and Wellness

3 - 9909 Glendon Drive Building, Komoka, ON N0L 1R0, Canada

+1 519-472-3336 +1 519-472-3336 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Mill Pond Massage

244 Millpond Crescent, Strathroy, ON N7G 3R1, Canada

+1 226-456-7861 +1 226-456-7861 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Par. Sauna On Wheels

1919 Trafalgar St #71, London, ON N5V 1A1, Canada

+1 226-444-3919 +1 226-444-3919 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Aaron Hunter RMT

109 Falcon St #3, London, ON N5W 4Z2, Canada

+1 226-238-0028 +1 226-238-0028 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Linitha's Beauty salon

952 Collins Dr, London, ON N6K 4X6, Canada

+1 548-888-5464 +1 548-888-5464 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation au fil

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Beautica Spa

27 Hazelden Ln, London, ON N6H 4Z8, Canada

+1 519-933-8668 +1 519-933-8668 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Uptown Wellness Studio

1031 Gainsborough Rd, London, ON N6H 5L4, Canada

+1 519-865-1403 +1 519-865-1403 Appelez pour réserver

Mint Health Spa

140 Ann St Suite 110, London, ON N6A 1R2, Canada

+1 519-709-4247 +1 519-709-4247 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Vay Kay Spa

2522 Main St, London, ON N6P, Canada

+1 519-630-7071 +1 519-630-7071 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Vitalité Massage

659 Central Ave, London, ON N5W 3P7, Canada

+1 226-577-3177 +1 226-577-3177 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Classic Wellness Centre

93 Wharncliffe Rd N, London, ON N6H 2A7, Canada

+1 437-286-0777 +1 437-286-0777 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Kata Hellinger RMT

349 Byron Blvd, London, ON N6K 2L6, Canada

+1 519-670-1025 +1 519-670-1025 Appelez pour réserver

Sauna

Riverbend Massage Therapy

1305 Riverbend Rd Unit 220, London, ON N6K 0J5, Canada

+1 226-289-2323 +1 226-289-2323 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Younique Centre of Beauty and Laser

490 Wonderland Rd S #5, London, ON N6K 3T1, Canada

+1 226-777-7259 +1 226-777-7259 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Centre Branch YMCA

382 Waterloo St, London, ON N6B 2N8, Canada

+1 519-667-3300 +1 519-667-3300 Appelez pour réserver

The Spa Date

22499 Jefferies Rd Unit 108, Komoka, ON N0L 1R0, Canada

+1 519-474-5001 +1 519-474-5001 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Priority Massage and Health

172 Wortley Rd, London, ON N6C 3P7, Canada

+1 519-642-7469 +1 519-642-7469 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Spice Spa

108 Ross St, St Thomas, ON N5R 3X7, Canada

+1 519-633-6119 +1 519-633-6119 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Tru For U Health Fitness & Medi Spa

entrance through back door, 459 Talbot St, St Thomas, ON N5P 1C1, Canada

+1 519-207-4878 +1 519-207-4878 Appelez pour réserver

Urban Diva Boutique Spa

14135 Belmont Rd, Belmont, ON N0L 1B0, Canada

+1 519-558-0095 +1 519-558-0095 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Touch Works London

637 Wellington St, London, ON N6A 3R8, Canada

+1 519-679-4994 +1 519-679-4994 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Réflexologie

Fayez Spa

2224 Wharncliffe Rd S, London, ON N6P 1L1, Canada

+1 519-652-2780 +1 519-652-2780 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Fringe Hair Spa

13237 Ilderton Rd, Ilderton, ON N0M 2A0, Canada

+1 519-518-2360 +1 519-518-2360 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour femme

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Balayage

360 Health Group

1291 Commissioners Rd W, London, ON N6K 1C9, Canada

+1 519-601-9613 +1 519-601-9613 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage suédois

Renaissance Massage Therapy Clinic & Spa

201 Dundas St, London, ON N6A 1G4, Canada

+1 519-850-7160 +1 519-850-7160 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Leezur London Spa

4420 Colonel Talbot Rd, London, ON N6P 2B6, Canada

+1 519-601-4888 +1 519-601-4888 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Massage Addict | London Southdale

825 Southdale Rd W Unit 4, London, ON N6P 0B8, Canada

+1 226-781-0868 +1 226-781-0868 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Réflexologie

Massage prénatal

Spa Apsara

224 Skyline Ave, London, ON N5X 0A3, Canada

+1 519-690-0400 +1 519-690-0400 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Soins de modelage du corps

Massage Therapy Centre

135 Wortley Rd, London, ON N6C 3P4, Canada

+1 519-434-3946 +1 519-434-3946 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Tantrum Sun Lux Medi Spa

733 Richmond St, London, ON N6A 3H2, Canada

+1 519-432-9991 +1 519-432-9991 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Dragonfly Salon and Spa

114 Centre St, St Thomas, ON N5R 2Z9, Canada

+1 519-207-3355 +1 519-207-3355 Appelez pour réserver

Extensions de cheveux

Tressage de cheveux

Cheveux bouclés

Coupe de cheveux pour enfants

Revarie Massage Therapy

563 Talbot St, St Thomas, ON N5P 1C5, Canada

+1 519-521-5310 +1 519-521-5310 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage chinois

London Float Therapy

215 Fanshawe Park Rd W, London, ON N6G 5A9, Canada

+1 519-673-5628 +1 519-673-5628 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Byron Natural Health Centre

1288 Commissioners Rd W, London, ON N6K 1E1, Canada

+1 519-601-5483 +1 519-601-5483 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Salt Therapy Wellness Centre

585 Oxford St E, London, ON N5Y 3H9, Canada

+1 519-433-5500 +1 519-433-5500 Appelez pour réserver

Fanshawe College Wellness & Fitness Centre

1001 Fanshawe College Blvd, London, ON N5Y 5R6, Canada

+1 519-452-4477 +1 519-452-4477 Appelez pour réserver

YMCA Strathroy-Caradoc Family YMCA Marilyn Buttery Branch

305 Frances St, Strathroy, ON N7G 4H5, Canada

+1 519-245-6075 +1 519-245-6075 Appelez pour réserver

Body Benefits Day Spa

205 Oxford St E, London, ON N6A 5G6, Canada

+1 519-645-7524 +1 519-645-7524 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

YMCA Gym

920 Sunningdale Rd E, London, ON N5X 0H5, Canada

+1 519-667-4400 +1 519-667-4400 Appelez pour réserver

Synergy Massage

1635 Hyde Park Rd Suite #103, London, ON N6H 5L7, Canada

+1 519-266-3643 +1 519-266-3643 Appelez pour réserver

Massage suédois

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Juvenelle Day Spa

1448 Adelaide St N, London, ON N5X 1J9, Canada

+1 226-663-0533 +1 226-663-0533 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Cedarhurst Salon and Spa

76 Talbot St, St Thomas, ON N5P 1A5, Canada

+1 519-631-7629 +1 519-631-7629 Appelez pour réserver

Vernis à ongles

Manucure et pédicure

Pédicure pour homme

Manucure russe

Temptation Day Spa

2696 Kains Rd, London, ON N6K 4S2, Canada

+1 519-701-7826 +1 519-701-7826 Appelez pour réserver

Soin du visage

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Active Wellness Massage Therapy Clinic

339 Wellington Rd #220, London, ON N6C 5Z9, Canada

+1 519-936-1735 +1 519-936-1735 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Damian Warner Fitness Centre North

755 Wonderland Rd N, London, ON N6H 4L1, Canada

+1 519-914-5280 +1 519-914-5280 Appelez pour réserver

Essentials Registered Massage

2531 Main St, London, ON N6P 1R2, Canada

+1 519-652-2410 +1 519-652-2410 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

GoodLife Fitness London Southdale and Wellington

635 Southdale Rd E, London, ON N6E 3W6, Canada

+1 519-685-2111 +1 519-685-2111 Appelez pour réserver

Buddha Thai Massage

11 Oxford St W Basement Unit, London, ON N6H 1R2, Canada

+1 519-904-9944 +1 519-904-9944 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Ilderton Massage Clinic

13238 Ilderton Rd, Ilderton, ON N0M 2A0, Canada

+1 226-919-7741 +1 226-919-7741 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Fitness Forum

900 Jalna Blvd, London, ON N6E 3A4

(519) 681-1123 (519) 681-1123 Appelez pour réserver

Tetherwood Spa

651 Windermere Rd, London, ON N5X 2P1, Canada

+1 519-438-7977 +1 519-438-7977 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Porky's BBQ, Hearth & Spa

1075 Sarnia Rd, London, ON N6H 5J9, Canada

+1 519-657-5000 +1 519-657-5000 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Zana Day Spa

943 Fanshawe Park Rd W, London, ON N6G 5B4, Canada

+1 519-471-2989 +1 519-471-2989 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Chic Hair & Spa

1979 Hyde Park Rd W, London, ON N6H 0A3, Canada

+1 519-657-6900 +1 519-657-6900 Appelez pour réserver

Traitement à la kératine

Mèches

Extensions capillaires

Coloration des cheveux

Crunch Fitness - London

1251 Huron St, London, ON N5Y 4V1, Canada

+1 226-289-1982 +1 226-289-1982 Appelez pour réserver

GoodLife Fitness London Sherwood Forest Mall

1225 Wonderland Rd N, London, ON N6G 2V9, Canada

+1 519-641-6222 +1 519-641-6222 Appelez pour réserver

GoodLife Fitness London Oxford and Adelaide

775 Adelaide St N, London, ON N5Y 2L8, Canada

+1 519-438-4135 +1 519-438-4135 Appelez pour réserver

St Thomas Health Club

1 Silver St, St Thomas, ON N5P 4L8, Canada

+1 519-633-8481 +1 519-633-8481 Appelez pour réserver

GoodLife Fitness London Masonville

116 N Centre Rd, London, ON N5X 0G3, Canada

+1 519-679-9255 +1 519-679-9255 Appelez pour réserver

GoodLife Fitness Strathroy Metcalfe and Zimmerman

216 Metcalfe St E, Strathroy, ON N7G 1P8, Canada

+1 519-245-1960 +1 519-245-1960 Appelez pour réserver

Damian Warner Fitness Centre South

3198 Wonderland Rd S, London, ON N6L 1A1, Canada

+1 519-914-5280 +1 519-914-5280 Appelez pour réserver

Crunch Fitness - London South

765 Exeter Road London South, London, ON N6E 1L3, Canada

+1 519-668-8887 +1 519-668-8887 Appelez pour réserver

Blue Lagoon

1472 Dundas St E, London, ON N5W 3B9, Canada

+1 519-452-7364 +1 519-452-7364 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

BLISS Adult Spa

1180 Oxford St E, London, ON N5Y 3M1, Canada

+1 519-452-7561 +1 519-452-7561 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $15 et $50.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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