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Meilleurs saunas à proximité à Inner Harbour, Kingston

‎Un établissement proposant des Saunas à Inner Harbour, Kingston Afficher la carte

The Refinery Spa + Social House

5.0

Kingston, Ontario

Spa et sauna1 478 avis

Steam Room Member/ spa package *prepaid

Gratuit

45 min

Bright Eyes - Lash Lift + Tint plus Brow Lamination + Tint

$125

1 hr and 15 min

Eminence Organic Facial

$75

30 min - 1 hr and 30 min

Voir les 95 prestations

Top Spa Professionals in Inner Harbour

1 spa therapist ready to book in Inner Harbour. See all

4.9
Taylor Garrah
Sydenham, Kingston
Aesthetician
Pedicure
$60
1 hr
Brows
$15
15 min
See all 39 services

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Appelez pour réserver

Health in Focus Sports Injury & Rehab - Downtown
42 Queen St, Kingston, ON K7K 1A4, Canada
+1 613-766-4074 +1 613-766-4074 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Simon Buchan, R.M.T.
293 Division St Side Entrance, Kingston, ON K7K 3Z7, Canada
+1 613-879-4965 +1 613-879-4965 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Adam Snook RMT
348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada
+1 519-803-7839 +1 519-803-7839 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
The Live Well Centre
348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada
+1 613-549-0866 +1 613-549-0866 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage chinois
Massage en couple
Sol Spa
ENTRANCE AT REAR - Access from Angrove parking lot off, 119 Princess Street, Wellington St Unit 3, Kingston, ON K7L 1A8, Canada
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Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Wellington Acupuncture & Massage
242 Wellington St, Kingston, ON K7K 2Y8, Canada
+1 613-541-0321 +1 613-541-0321 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
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FootStation Spa 知足乐
263 Ontario St, Kingston, ON K7K 2X5, Canada
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Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Symphony Spa & Yoga
295 Brock St, Kingston, ON K7L 1S5, Canada
+1 613-547-8711 +1 613-547-8711 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Health in Focus Sports Injury & Rehab - East
496 Discovery Ave Unit 9, Kingston, ON K7K 7E9, Canada
+1 613-531-4166 +1 613-531-4166 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
The Village Spa and Hair Boutique/Karma
662 King St W, Kingston, ON K7M 2E8, Canada
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Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
CS Physiotherapy & Wellness Centre
1479 John Counter Blvd Ste 201, Kingston, ON K7M 7J3, Canada
+1 613-384-2664 +1 613-384-2664 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Nova Health Naturopathic Centre
67 Brock St 3rd Floor, Kingston, ON K7L 1R8, Canada
+1 613-546-9995 +1 613-546-9995 Appelez pour réserver
King's Town Massage Therapy & Wellness
1187 Princess St Unit 7, Kingston, ON K7M 3E1, Canada
+1 613-507-5868 +1 613-507-5868 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Cher-Mere Day Spa
68 Brock St, Kingston, ON K7L 1R9, Canada
+1 613-767-6652 +1 613-767-6652 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
ActiveHealth Massage Therapy
1330 Princess St, Kingston, ON K7M 3E2, Canada
+1 613-545-9446 +1 613-545-9446 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Réflexologie
The Midtown Clinic
920 Princess St, Kingston, ON K7L 1H1, Canada
+1 613-546-0940 +1 613-546-0940 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage ayurvédique

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Inner Harbour

4.0

Moyenne des ‎1 478‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Inner Harbour avec Fresha

Rendez-vous sur le site Fresha dès que vous cherchez votre prochain soin spa à Inner Harbour. Parcourez les options, et vous verrez rapidement que nous ne ressemblons à aucune autre plateforme de réservation que vous avez utilisée jusqu’à présent. Nous vous présentons tous les meilleurs spas de votre région. De plus, vous pouvez comparer les avis clients, les tarifs des soins et les disponibilités. Une fois que vous aurez réservé sur Fresha, vous ne voudrez plus jamais revenir en arrière.

Enveloppé·e par la chaleur d’un poêle à bois, une séance de sauna permet à vos muscles de se détendre et au stress de s’évaporer. La transpiration intense favorisée par le sauna aide à éliminer les toxines de votre corps et à purifier votre peau. Vous pouvez aussi opter pour un bain russe ou un hammam si vous préférez une expérience humide plutôt que sèche. Réservez votre séance de sauna et hammam sur Fresha, et téléchargez notre application simple d’utilisation pour profiter facilement des offres locales à Inner Harbour.

Alors, quand viendra le moment de votre prochain soin spa à Inner Harbour, Canada, laissez Fresha vous accompagner. Nous avons déjà réservé 1 milliard de rendez-vous pour des clients satisfaits à travers le monde, vous serez donc entre de bonnes mains. Avec 130 000 établissements dans le monde qui gèrent leur activité grâce à notre app de réservation gratuit pour salons, nous sommes vraiment en pleine expansion internationale. Et si vous pensez que Fresha peut encore s’améliorer, nous serions ravis de connaître votre avis. Envoyez-nous un message à hello@fresha.com, ou consultez notre centre d'aide pour toute autre question. Sinon, une fois que vous aurez trouvé votre spa idéal, n’hésitez pas à prendre rendez-vous.

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