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Meilleurs saunas à proximité à Parque da Lapa, São Paulo

Établissements proposant des Saunas dans Parque da Lapa à São Paulo Afficher la carte

KSC GARAGE - Treino Funcional Rústico
R. Kabul, 320 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05301-040, Brazil
+55 11 98947-4217 +55 11 98947-4217 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Pilates da Vila - Unidade Vila Leopoldina
R. Manuel Bolto, 149 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05303-100, Brazil
+55 11 2367-7888 +55 11 2367-7888 Appelez pour réserver
Buddha Spa Alto da Lapa
R. Pio XI, 765 - Alto da Lapa, São Paulo - SP, 05060-000, Brazil
+55 11 3834-8445 +55 11 3834-8445 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Santai Spa | Perdizes
Rua Coronel Melo de Oliveira, 551 - Perdizes, São Paulo - SP, 05011-040, Brazil
+55 11 97979-7117 +55 11 97979-7117 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Buddha Spa Vila Leopoldina
R. Carlos Weber, 1521 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05303-000, Brazil
+55 11 3644-8909 +55 11 3644-8909 Appelez pour réserver
Soins spa
Soin du visage
Massage relaxant
Postural E Pilates
R. Carlos Weber, 276 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05303-000, Brazil
+55 11 2609-4200 +55 11 2609-4200 Appelez pour réserver
Aigai Spa
R. dos Macunis, 397 - Vila Madalena, São Paulo - SP, 05444-000, Brazil
+55 11 3034-3939 +55 11 3034-3939 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Spa Relicário
R. Dirceu de Almeida, 117 - São Domingos, São Paulo - SP, 05126-110, Brazil
+55 11 98287-5771 +55 11 98287-5771 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Cryothérapie
Massagem Tantrica Vila Leopoldina - São Paulo
Av. Imperatriz Leopoldina, 742 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05305-011, Brazil
+55 11 96141-2455 +55 11 96141-2455 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Banho Urbano
R. Mourato Coelho, 1095 - Vila Madalena, São Paulo - SP, 05417-012, Brazil
+55 11 93912-9482 +55 11 93912-9482 Appelez pour réserver
Espaço Girassol Easy Spa - Vila Madalena
R. Fradique Coutinho, 1190 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05416-001, Brazil
+55 11 98102-9090 +55 11 98102-9090 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Buddha Spa Ecofit Cerro Corá
R. Cerro Corá, 580 - Alto de Pinheiros, São Paulo - SP, 05061-100, Brazil
+55 11 99246-2892 +55 11 99246-2892 Appelez pour réserver
Sauna
Espaço Khie
R. Sen. César Lacerda Vergueiro, 73 - Sumarezinho, São Paulo - SP, 05435-060, Brazil
+55 11 99991-1313 +55 11 99991-1313 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Atmaraj Academia Internacional de Ayurveda yoga e Terapias Integradas
R. Cuxiponês, 210 - Vila Anglo Brasileira, São Paulo - SP, 05030-020, Brazil
+55 11 3666-9167 +55 11 3666-9167 Appelez pour réserver
Sauna
Spa Villa Lobos
Torre D - Condomínio Villa Lobos Office Park, Av. Queiroz Filho, 1700 - Sala 704 - Vila Hamburguesa, São Paulo - SP, 05319-000, Brazil
+55 11 99481-9221 +55 11 99481-9221 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Espaço VIV Perdizes | Casa de Massagem
R. Tavares Bastos, 564 - Perdizes, São Paulo - SP, 05012-020, Brazil
+55 11 2935-1173 +55 11 2935-1173 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Réflexologie
Massage sportif
Buddha Spa Pompéia
Rua Desembargador do Vale, 207 - Pompeia, São Paulo - SP, 05010-040, Brazil
+55 11 3873-3243 +55 11 3873-3243 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Buddha Spa Vila São Francisco
R. Mal. Olímpio Mourão Filho, 92 - Cidade São Francisco, São Paulo - SP, 05352-080, Brazil
+55 11 2776-0975 +55 11 2776-0975 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Buddha Spa Alto de Pinheiros
Av. Pedroso de Morais, 1097 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05419-001, Brazil
+55 11 91671-1097 +55 11 91671-1097 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
Studio Mormaii Vila Leopoldina
R. Paulo Franco, 360 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05305-031, Brazil
+55 11 91122-2211 +55 11 91122-2211 Appelez pour réserver
Spa Saúde e Estética Perdizes
Av. Francisco Matarazzo, 1752 - salas 903 e 906 - Água Branca, São Paulo - SP, 05001-200, Brazil
+55 11 96732-7800 +55 11 96732-7800 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Dermaplaning
Peeling chimique
Soin du visage

FAQ : Sauna

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Parque da Lapa avec Fresha

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Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter le Brésil grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Parque da Lapa grâce à Fresha.

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