Sauna Edge Hill

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2514 reviews)

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SaunaSoins spa

The Blue Lotus Spa & Wellness Services

5.0

(157)

Melrose Road, Padmore Village Road, Saint Thomas, bb22020

Steaming

10 min

BBD 15

Brow Lamination

45 min - 1 h 15 min

BBD 95

Full Back

1 h

BBD 85

Back Purification Facial

1 h 15 min

BBD 200

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RenewU Total Body Care - Whitehall Road Main Road St.Michael

4.9

(217)

White Hall Main Road, Saint Michael

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 h

BBD 80

Deck the halls with Letitia

2 h 30 min

BBD 80

House call

1 h

BBD 300

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Narenda's Beauty Lounge

4.9

(94)

3rd Avenue Grazette St.Michael, Bridgetown Grazette, Saint Michael

Infrared Sauna Detox

40 min

BBD 90

Last min Cancelation/ No show

5 min

BBD 50

LHR- Upper lip

25 min

BBD 70

Lash Course Continu

4 h

BBD 0

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RenewU Total Body Care - Redmans Village

4.8

(648)

Redmans Village, Kew Road, Saint Thomas Redmans

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 h

BBD 80

Mild Peel/Microdermabrasion -Body

40 min

BBD 150

Bio sculpture stuctured Gel Mani or tips

2 h 30 min

BBD 130

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All About You The Spa

4.9

(510)

Husband's, St. James, BB23020, Saint James

Sauna Detox

30 min

BBD 100

Lingam Steaming

30 min

BBD 80

FOLLOW-UP STEAM

30 min

BBD 70

New Beginnings (FIRST TIME STEAM + CONSULT

45 min

BBD 80

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Skinfinity Aesthetics

4.9

(261)

Warrens Terrace Road, Saint Michael Warrens

Sauna Blanket Detox

30 min

BBD 60

Lash Lift

1 h

BBD 70

Mandeliclear Chemical Peel (Medium depth)

1 h

BBD 350

Tummy and Arm Package (10 sessions)

1 h 45 min

BBD 3,000

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Offres

Nic's Nailz & Beauty Bar

5.0

(240)

Phillip's Road, St Stephen's Hill, Bridgetown Black Rock, Saint Michael

Infrared Sauna Detox

45 min

BBD 100

Abdominal (and Colon Detox) Massage

20 min

BBD 40

Group classes (3-day) OR 1-on-1 Sugaring classes (2-day) or Refresher classes (1-day)

6 h - 12 h

BBD 1,400

GIFT CERTIFICATES

15 min

À partir de BBD 35

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The Sports Recovery Lounge

4.9

(160)

Manor Lodge, Saint Michael Green Hill

Infrared Sauna with disposable sauna suit

10 min - 40 min

BBD 50

Recovery Sampler

1 h

BBD 100

Pulse PEMF

30 min - 1 h

BBD 50

Zero-Gravity Massage Chair

10 min - 30 min

BBD 40

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Tiamandisa Hair & Beauty

5.0

(60)

Shop #3 Sunset Mall, Holetown Sunset Crest, Saint James

Hydration steam treatment (relaxed or natural)

2 h

BBD 100

Relaxer re-touch sensitive 9

1 h

BBD 180

Color add-on

1 h

À partir de BBD 60

Silk press (smoothing treatment clients only)

2 h 30 min

BBD 150

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ChezRene Beauty Spa

4.9

(127)

#171 Independence Drive, Husbands Gardens Husbands, BB23042, Barbados

Detox Sauna Blanket*Deposit required *

30 min

BBD 75

Vibration Plate

10 min

BBD 30

Birthday Club Special *Deposit required*

2 h

BBD 250

Therapeutic Massage

1 h

BBD 150

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Offres

Sono Capelli

4.9

(49)

Green Hill, Bridgetown, Saint Michael

Hydration/Steam Treatment

1 h 30 min

BBD 90

Olaplex

1 h

BBD 100

Ponytail (Sew-In)

2 h

BBD 80

Virgin Relaxer & Cut

3 h

BBD 210

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Tout voir

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Edge Hill

4.0

Moyenne des 2 514 avis sur 11 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre BBD 15 et BBD 15.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Edge Hill

Instituts de beauté Centres d'épilation Salons de coiffure Spas et saunas Spas médicaux Massages

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