Sauna Wanneroo

Meilleurs saunas à proximité à Wanneroo, Perth

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Brand: Fresha
Rating: 4 (181 reviews)

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SaunaSoins spa Enveloppement corporel

The Skin Edit - Wanneroo

4.9

(177)

771 Wanneroo Road, 12, Wanneroo, 6065, Western Australia

30 minute session

30 min

$65

45 minute session

45 min

$85

Infrared Sauna (Add on)

15 min

$40

TSE Bespoke Skin Journey (Consult & Treatment)

1 h 15 min

$149

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The One Nails & Beauty

5.0

(5)

950 Wanneroo Road, Shop TN5, Wanneroo, 6065, Western Australia

Combo massage, steam sauna and cupping

1 h 20 min

$120

Body 50% off Was $100 Now $49

30 min

$49

Combo massage, steam sauna and cupping

1 h 20 min

$120

Steam sauna combo buy 10 sessions, get 2 FREE (ONLY $49 per session)

1 h

$490

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Tout voir

Appelez pour réserver

Glow Dermal Spa

12/771 Wanneroo Rd, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 8 9404 7720 +61 8 9404 7720 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Henné

Soin du visage

Service de maquillage

Lan Xang Thai Massage

72 Manbari Cres, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 439 915 470 +61 439 915 470 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Crescent Spring Body Healing Centre

Wanneroo Central Shopping Center, 27b/950 Wanneroo Rd, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 8 9404 6051 +61 8 9404 6051 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Club Lime Wanneroo

1387 Wanneroo Rd, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 8 9408 5659 +61 8 9408 5659 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

GoodLife Wellness Massage

3 Ottawa Way, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 499 998 276 +61 499 998 276 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

House of Thai Massage in Joondalup

92 Reid Promenade, Joondalup WA 6027, Australia

+61 431 908 756 +61 431 908 756 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

HG massage

153 Trappers Dr, Woodvale WA 6026, Australia

+61 478 886 708 +61 478 886 708 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Paradise Massage

Unit 6/4 Arrigo St, Wangara WA 6065, Australia

+61 431 318 142 +61 431 318 142 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Comfort Health Massage Wangara

Unit 7/1 Irwin Rd, Wangara WA 6065, Australia

+61 452 586 065 +61 452 586 065 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Wanneroo

4.0

Moyenne des 181 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $144.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Wanneroo

Sourcils et cils Instituts de beauté Salons de coiffure Centres d'épilation Barbiers Salons de manucure Massages Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Spas et saunas Fitness

Disponible sur

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