Sauna Midland

Meilleurs saunas à proximité à Midland, Perth

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Brand: Fresha
Rating: 4 (108 reviews)

Un établissement proposant des Saunas à Midland, Perth Afficher la carte

SaunaGommage du corps Sauna infrarouge Enveloppement corporel

Beauty by B

5.0

(108)

Martinich Drive, Number provided in confirmations, Caversham, 6055, Western Australia

Infrared sauna (up to 1hr)

1 h 15 min

$35

Infrared Sauna (up to 30 minutes)

45 min

$25

Fat freezing - chin

30 min

$200

Spray tan

15 min

$25

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Tout voir

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Healing Massage Therapy

5 Keane St, Midland WA 6056, Australia

+61 8 6111 2027 +61 8 6111 2027 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage relaxant

Li's Massage

Midland Gate, Shop 013/274 Great Eastern Hwy, Midland WA 6056, Australia

+61 8 9250 2838 +61 8 9250 2838 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage réparateur

Digitopuncture

Smile by Renita Thai Massage

1/7 Old Great Northern Hwy, Midland WA 6056, Australia

+61 424 771 885 +61 424 771 885 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Cosmedica Skin Midland

2B/58 The Crescent, Midland WA 6056, Australia

+61 8 9250 1820 +61 8 9250 1820 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Sista Fitness 24/7 Midland

246 Great Eastern Hwy, Midland WA 6056, Australia

+61 8 6311 5544 +61 8 6311 5544 Appelez pour réserver

Amy's Remedial Massage

5A/53 The Crescent, Midland WA 6056, Australia

+61 468 528 979 +61 468 528 979 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

World Gym Midland

218 Great Eastern Hwy, Midland WA 6056, Australia

+61 8 6149 8775 +61 8 6149 8775 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Swan lounge massage

10 Helena St, Midland WA 6056, Australia

+61 414 387 845 +61 414 387 845 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Well Massage Midland

3/305 Great Eastern Hwy, Midland WA 6056, Australia

+61 478 598 495 +61 478 598 495 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Strength and Motion Academy Midland 24/7 Gym

4 Elliott St, Midvale WA 6056, Australia

+61 419 429 678 +61 419 429 678 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Guildford Wellness

1/152 Queens Rd, South Guildford WA 6055, Australia

+61 475 227 660 +61 475 227 660 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage des pieds

New Day Thai Massage

1/9 Farrall Rd, Midvale WA 6056, Australia

+61 478 236 149 +61 478 236 149 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Jetts Midland

1/147 Great Eastern Hwy, Midland WA 6056, Australia

+61 8 9250 5750 +61 8 9250 5750 Appelez pour réserver

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Midland

4.0

Moyenne des 108 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $144.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Midland

Instituts de beauté Sourcils et cils Massages Tatouage et piercing Centres d'épilation Spas médicaux Salons de coiffure Spas et saunas Salons de manucure Barbiers Centres médicaux Centre de bronzage Fitness

Disponible sur

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