Sauna Maylands

Meilleurs saunas à proximité à Maylands, Perth

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SaunaSoins spa Gommage du corps Enveloppement corporel

À la une

Ganesha Wellness Spa

4.5

(241)

16 Kensington Street, Perth, 6004, Western Australia

INFRA RED COCOON SAUNA 30 MINS

1 h

$99

Service extension is $25pp for expired vouchers

1 h

$50

GANESHA ULTIMATE DAY SPA PACKAGE FOR 2 PEOPLE

4 h 30 min

$899

cryolipolysis 1x8 cup special can take over 2 sessions includes all membranes

1 h 15 min

$499

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Victoria Park Sport Massage Clinic

4.9

(1,466)

107-109 Orrong Road, Suite7, Rivervale, 6103, Western Australia

Ceramic Infrared Sauna 30 Minutes & Remedial Massage with Dip .Remedial Massage Therapist

1 h - 2 h

$128

Acupuncture with Dr Xiaohua Wu for Pain Management

45 min - 1 h

$120

Remedial /Sports/ Myofascial Release /Acupoints Massage

1 h - 2 h

$110

Brazilian Lymphatic Drainage Massage

1 h 30 min

$228

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Tout voir

Appelez pour réserver

ZL Remedial Massage

238, State Route 51, Maylands WA 6051, Australia

+61 412 429 516 +61 412 429 516 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Beatty Park Leisure Centre

220 Vincent St, North Perth WA 6006, Australia

+61 8 9273 6080 +61 8 9273 6080 Appelez pour réserver

Clear Mind Studio

835 Beaufort St, Inglewood WA 6052, Australia

+61 8 6155 6971 +61 8 6155 6971 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Hutt Tha Thai Massage

2/117 Brisbane St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9228 8641 +61 8 9228 8641 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage prénatal

Bodysmart Physio Pilates & Chiro Perth CBD

1/179 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9481 8708 +61 8 9481 8708 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thaï

Skindeep Perth CBD

Shop 3, Arcade/800 Hay St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9226 2997 +61 8 9226 2997 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Mésothérapie

Comblements dermiques

Épilation au laser

XY Wellbeing Centre

2/262 Orrong Rd, Carlisle WA 6101, Australia

+61 404 037 516 +61 404 037 516 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Bemore Fitness Morley

Unit 1/85/91 Broun Ave, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9271 3764 +61 8 9271 3764 Appelez pour réserver

Genesis Health + Fitness Belmont

1&2/199 Abernethy Rd, Belmont WA 6104, Australia

+61 8 9477 6824 +61 8 9477 6824 Appelez pour réserver

Total Muscle Management

18 Wicca St, Rivervale WA 6103, Australia

+61 408 422 927 +61 408 422 927 Appelez pour réserver

Perte de poids

Hokkaido Massage

143 Walter Rd W, Dianella WA 6059, Australia

+61 422 570 850 +61 422 570 850 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Wasana Therapeutic Massage

202 Surrey Rd, Rivervale WA 6103, Australia

+61 428 778 078 +61 428 778 078 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage ayurvédique

Phoenix Massage And Foot Spa

211 Bulwer St, Perth WA 6000, Australia

+61 451 434 991 +61 451 434 991 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

CBD Health Plus / Active Remedial Massage WA

27/44 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia

+61 423 341 850 +61 423 341 850 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage chinois

BODHI Wellness Spa Retreat Highgate

317-319 Pier St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9466 8260 +61 8 9466 8260 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Li's Massage

Galleria shopping center, Shop23 Ground Floor/4 Collier Rd, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9375 5288 +61 8 9375 5288 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Guys Grooming

844/848 Hay St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9226 3022 +61 8 9226 3022 Appelez pour réserver

Épilation du visage

Épilation des jambes

Épilation du dos

Épilation du maillot

Wellness Therapy Center

Shop 29 Dianella Plaza, 366 Grand Promenade, Dianella WA 6059, Australia

+61 8 6107 2636 +61 8 6107 2636 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

BODHI @ The Westin Perth

level 5/480 Hay St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 6559 1818 +61 8 6559 1818 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Tara Massage Therapy

Unit 5/177 Stirling St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9328 9652 +61 8 9328 9652 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Piyawat Thailand

25/222-226 Belmont Ave, Cloverdale WA 6105, Australia

+61 8 9477 6084 +61 8 9477 6084 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Revitalise Colonics Perth

5B Blake St, North Perth WA 6006, Australia

+61 421 427 555 +61 421 427 555 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Busaba Thai Massage

Equus Arcade, 213/580 Hay St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9325 8437 +61 8 9325 8437 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

endota spa Perth CBD

Level 1/856 Hay St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 6181 9858 +61 8 6181 9858 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Bigfoot Professional Massage Health Centre

1/139 Newcastle St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9228 8060 +61 8 9228 8060 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Re-Boot Collective North Perth

18 Scarborough Beach Rd, North Perth WA 6006, Australia

+61 421 510 608 +61 421 510 608 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Jasmine Health Spa

Unit 2/320 Great Eastern Hwy, Ascot WA 6104, Australia

+61 492 010 263 +61 492 010 263 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Prana Professional Massage & Beauty Centre

Shop 1/2 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9225 6681 +61 8 9225 6681 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

COMO Shambhala Urban Escape

1 Cathedral Ave, Perth WA 6000, Australia

+61 8 6168 7877 +61 8 6168 7877 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Ing Phu Aroma Thai Massage Therapy

1/375 Hay St, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9221 9330 +61 8 9221 9330 Appelez pour réserver

Massage sportif

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Crown Spa

Crown Towers, Great Eastern Hwy, Burswood WA 6100, Australia

+61 8 9362 8533 +61 8 9362 8533 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Belmont Oasis Leisure Centre

Progress Way, Belmont WA 6104, Australia

+61 8 9277 1622 +61 8 9277 1622 Appelez pour réserver

Jetts Morley

Shop 4/135 Russell St, Morley WA 6062, Australia

+61 475 622 333 +61 475 622 333 Appelez pour réserver

Rainbow Moon Thai Massage

Unit 1/83 Kitchener Ave, Victoria Park WA 6100, Australia

+61 470 769 075 +61 470 769 075 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Digitopuncture

Massage des pieds

Bailey Fitness

9/222 Walter Rd W, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9276 8166 +61 8 9276 8166 Appelez pour réserver

123 Massage Centre

1/21 Broun Ave, Bedford WA 6052, Australia

+61 426 803 615 +61 426 803 615 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Wu's Day Spa & Massage

2A Progress St, Morley WA 6062, Australia

+61 8 6161 5173 +61 8 6161 5173 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Victoria Nails & Spa

Victoria Park Central, SP014/366 Albany Hwy, Victoria Park WA 6100, Australia

+61 8 9472 0133 +61 8 9472 0133 Appelez pour réserver

Ongles en acrylique

Extensions d'ongles en gel

Manucure et pédicure

Extensions d'ongles

Zen Bali Spa

143 Adelaide Terrace, Perth WA 6004, Australia

+61 434 723 722 +61 434 723 722 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Charming Relaxing Massage

Unit 2/297 Great Eastern Hwy, Belmont WA 6104, Australia

+61 488 014 299 +61 488 014 299 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Goodlife Health Clubs Mount Lawley

804 Beaufort St, Mount Lawley WA 6050, Australia

+61 8 6188 9300 +61 8 6188 9300 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

EDEN MASSAGE MURRAY STREET PERTH CBD CITY

520 Murray St, Perth WA 6000, Australia

+61 404 305 888 +61 404 305 888 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage réparateur

Ventouses

Massage en couple

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Maylands

4.0

Moyenne des 1 700 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $144.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Maylands

Instituts de beauté Salons de coiffure Sourcils et cils Massages Salons de manucure Barbiers Spas médicaux Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Centres d'épilation Tatouage et piercing Centre de bronzage Entraînement personnel

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