Sauna Halls Head

Meilleurs saunas à proximité à Halls Head, Perth

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1309 reviews)

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SaunaSoins spa Gommage du corps

Offres

Waterlily Brow and Beauty Studio

4.9

(1,257)

1b/11 Pinjarra Road, Mandurah 6210, Mandurah, 6210, Western Australia

Sauna

30 min

$40

Fat freezing

45 min

$400

Salt body scrub

1 h

$95

Tattoo Consultation

15 min

Gratuit

Voir toutes les prestations

Skin Within

4.9

(57)

Shop 3, 609 Old Coast rd, Falcon, 6210, Western Australia

Infrared Sauna with Chromotherapy

30 min

À partir de $40

RF Skin Tightening

30 min - 1 h

À partir de $79

Nostril wax

15 min

$15

1st time client Skin consultation and DMK Enzyme Therapy

2 h

$260

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

HQi Massage

1 Cordia Way, Halls Head WA 6210, Australia

+61 479 097 981 +61 479 097 981 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

World Gym Mandurah

5-6/2 Rutland Dr, Halls Head WA 6210, Australia

+61 8 9565 9966 +61 8 9565 9966 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Mandurah Central Massage

30 Caravel Way, Halls Head WA 6210, Australia

+61 405 313 637 +61 405 313 637 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

endota spa Mandurah (formerly Eco Spa Organic Wellness)

8/16 Dolphin Dr, Mandurah WA 6210, Australia

+61 8 9535 7775 +61 8 9535 7775 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Advance Fitness Mandurah

15-19 Pinjarra Rd, Mandurah WA 6210, Australia

+61 8 9586 2288 +61 8 9586 2288 Appelez pour réserver

BodyFix Clinic - Remedial Massage Mandurah

56 Reserve Dr, Mandurah WA 6210, Australia

+61 410 838 284 +61 410 838 284 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Freedom Therapy Mandurah

Shop 11/20 Mandurah Terrace, Mandurah WA 6210, Australia

+61 424 749 163 +61 424 749 163 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Seashells Beauty Studio

11 Fathom Turn, Mandurah WA 6210, Australia

+61 437 523 370 +61 437 523 370 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Service de maquillage

Soin du visage

Peel Back Care Clinic - Dry Needling & Remedial Massage

35 Anstruther Rd, Mandurah WA 6210, Australia

+61 416 116 244 +61 416 116 244 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage réparateur

Ventouses

Massage relaxant

Align and Shine Wellness

Doonda St, Mandurah WA 6210, Australia

+61 421 194 206 +61 421 194 206 Appelez pour réserver

Bodyapeel Mandurah

Unit 2/3, 10 Dower St, Mandurah WA 6210, Australia

+61 8 9590 8368 +61 8 9590 8368 Appelez pour réserver

Han Remedial Massage and Dry Needling

Woolworths Mandurah Central, Shop 10, Mandurah WA 6210, Australia

+61 466 669 708 +61 466 669 708 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Massage Moxa Treatment Centre

4/38 Pinjarra Rd, Mandurah WA 6210, Australia

+61 468 317 820 +61 468 317 820 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

No 1 Professional Massage

Unit 5 No/25 Sholl St, Mandurah WA 6210, Australia

+61 420 433 105 +61 420 433 105 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Halls Head

4.0

Moyenne des 1 309 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $144.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Halls Head

Sourcils et cils Instituts de beauté Salons de coiffure Massages Spas médicaux Centres d'épilation Salons de manucure Spas et saunas Barbiers

Disponible sur

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