Sauna Atwell

Meilleurs saunas à proximité à Atwell, Perth

Name: Comparez les Saunas à Atwell, Perth et prenez rendez-vous instantanément.
Brand: Fresha
Rating: 4 (237 reviews)

Faites votre choix parmi 2 établissements proposant des Saunas près de chez vous à Atwell, Perth Afficher la carte

SaunaSauna infrarouge Gommage corporel

Bodyspace Recovery Studio

5.0

(140)

Unit 4/18 Biscayne Way, Jandakot, 6164, Western Australia

BodyPOD (30mins) - New Client

30 min

$40

BodyPOD (45mins) - New Client

45 min

$50

Infrared Wellness POD + Shrinking Violet

45 min

$90

BodyROLL (2x30mins)

30 min

$60

Voir toutes les prestations

Offres

Empire Performance Centre

5.0

(98)

8 Dollier Street, Jandakot, 6164, Western Australia

Sauna Room 30 Minute Session

30 min

$20

Sauna Room 1 Hour Session

1 h

$30

Ice Bath Session

20 min

$20

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Aubin Grove Physiotherapy

Harvest Lakes Village Centre, Shop 3/80 Lyon Rd, Atwell WA 6164, Australia

+61 8 9499 1006 +61 8 9499 1006 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Li's Chinese Massage

Shop 15B/89 Lyon Rd, Atwell WA 6164, Australia

+61 410 763 168 +61 410 763 168 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Success Beyond Pain

26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia

+61 430 209 797 +61 430 209 797 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Float House & Co | Float Tank and Infrared Sauna Studio Cockburn

Shop 10/1 Merino Entrance, Yangebup WA 6164, Australia

+61 8 9417 4497 +61 8 9417 4497 Appelez pour réserver

Body for Life Health, Wellness and Sports Recovery

3/676 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6377 7630 +61 8 6377 7630 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Body Balance Health and Wellness

4 Sweetwater Bend, Success WA 6164, Australia

+61 484 048 973 +61 484 048 973 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Cleopatra's Temple Day Spa

3/752 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9414 9339 +61 8 9414 9339 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Goodlife Health Clubs Success

816 Kwinana Fwy, 816 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6399 2800 +61 8 6399 2800 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Duan's Massage

812 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 9499 1188 +61 8 9499 1188 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Atwell

4.0

Moyenne des 237 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $120.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Atwell

Salons de coiffure Instituts de beauté Barbiers Spas médicaux Centres d'épilation Massages Salons de manucure Spas et saunas Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Saunas à proximité

Saunas à Success Saunas à Jandakot Saunas à South Lake Saunas à Cockburn Central