Sauna Gold Coast

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SaunaSoins spa Gommage du corps Spa pour les pieds Soin du visage en spa Thérapie par le sel Hydrothérapie Sauna infrarouge Cryothérapie Enveloppement corporel

Offres

Lan Spa

4.9

(3,850)

7-11 Elkhorn Avenue, Shop 1, Surfers Paradise, 4217, Queensland

Hot Sauna Dome - Spa Package Upgrade

5 min

$50

Collagen Lip Mask - Spa Package Upgrade

5 min

$20

Essential Aromatic Oil

5 min

$20

Self Love

1 h 30 min

$159

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Ocean Day Spa

4.9

(348)

Mantra on View, 22 View Avenue, Level 4, Surfers Paradise, 4217, Queensland

Infrared Sauna - 30 Minutes

45 min

$45

Body Mask - Vanilla / Honey

40 min

$110

Relaxation 'Anti Stress'

1 h

$120

Hydrating and Firming Eye Treatment

10 min

$20

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Infinity IV & Wellness

5.0

(794)

6 Queensbury Avenue, Currumbin Waters, 4223, Queensland

Infrared Sauna

30 min - 1 h

$30

HOCATT Infrared Ozone Sauna

30 min

$140

Traditional Sauna & Ice Bath

30 min

$30

Traditional Sauna & Ice Bath

1 h

$40

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Offres

Oxenford - A1 Colon Hydrotherapy

5.0

(935)

61 Brittany Drive, Oxenford, 4210, Queensland

Returning Client Colonic Only (No Sauna)

1 h

$125

1.5 Colonic - No Sauna (THIS IS A LONGER APPOINTMENT)

1 h 30 min

$170

New Client - Colonic with Sauna (First Time Visit Only) BYO Towel

1 h

$125

1.5 Colonic - With Sauna. (THIS IS A LONGER APPOINTMENT)

1 h 30 min

$170

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Offres

Evaiya Spa

4.8

(453)

Shops G03-G04, Meriton Suites, 84 The Esplanade, Surfers Paradise, 4217, Queensland

25 mins Private Infrared Sauna with Rain Shower

25 min

$18

45 mins Private Infrared Sauna with Rain Shower

45 min

$30

60 mins Magnesium Hot Spa & Infrared Sauna

1 h

$50

1 hr 15 mins Pure Fusion Spa Package

1 h 15 min

$139

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Offres

Rewind

5.0

(218)

31 Currumbin Creek Road, Currumbin Waters, 4223, Queensland

Sauna 3 pack

35 min

$80

Sauna 10 Pack

35 min

$270

Towel Hire

35 min

$2.50

Sauna Session

45 min - 50 min

$35

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Femmes uniquement

Her Wellness Space

5.0

(76)

33 Clark Street, Biggera Waters, 4216, Queensland

Sunlighten Infrared Sauna

30 min

$49

Infrared Sauna Magnesium Detoxification Wrap

15 min

$30

Luxxe Bright Teeth Whitening Treatment

1 h

$200

Contouring Mask - add on

15 min

$29

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Femmes uniquement

Bella Studios Hair & Extensions

5.0

(23)

268 Central Street, Arundel, 4214, Queensland

Steamer treatment

30 min

$50

Brazilian Nanoplasty

3 h 30 min

À partir de $300

Full head of back to back foils

5 h

À partir de $350

22” genius invisi weft (165g)

1 h 30 min

$1100

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FICE Recovery Burleigh

5.0

(48)

12 West Street, Queensland Burleigh, 4220

Social Sauna & Ice Bath

1 h

$40

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Tout voir

Appelez pour réserver

Q1 Gold Coast - Resort And Spa
9 Hamilton Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 1300 792 008 +61 1300 792 008 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Soak Bathhouse - Day Spa Mermaid Beach
Shop 20, 2532/2540 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia
+61 417 331 788 +61 417 331 788 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Sauna infrarouge
La Bella Skin & Body
2/1928 Gold Coast Hwy, Miami QLD 4220, Australia
+61 7 5568 7295 +61 7 5568 7295 Appelez pour réserver
Traitement de l'acné
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Me Time Wellness Remedial Therapy
7/12-14 Executive Dr, Burleigh Waters QLD 4220, Australia
+61 434 400 484 +61 434 400 484 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage thaï
Total Bliss Massage
36 Macleay Circuit, Upper Coomera QLD 4209, Australia
+61 434 645 074 +61 434 645 074 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Sparadise Specialist
114 Varsity Parade, Varsity Lakes QLD 4227, Australia
+61 422 148 375 +61 422 148 375 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
SALTT
1/90 Kortum Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 420 632 120 +61 420 632 120 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins de modelage du corps
City Cave Coomera - Float & Wellness Centre
2 City Centre Dr, Upper Coomera QLD 4209, Australia
+61 447 424 440 +61 447 424 440 Appelez pour réserver
Body Balancing Therapeutic & Sports Massage
Seniors Tennis Club, 24 Pizzey Dr, Mermaid Waters QLD 4218, Australia
+61 414 333 599 +61 414 333 599 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thaï
Massage sportif
Massage deep tissue
Earth + Skin Day Spa Gold Coast
2 Regency Pl, Mudgeeraba QLD 4213, Australia
+61 7 5530 7959 +61 7 5530 7959 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Enveloppement corporel
HYPOXI
Shop 10 Southport Park Village, 175 Ferry Rd, Southport QLD 4215, Australia
+61 468 478 884 +61 468 478 884 Appelez pour réserver
Perte de poids
Move Headquarters Currumbin
4/4 Wheeler Cres, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 449 969 610 +61 449 969 610 Appelez pour réserver
Kirra Authentic Thai Massage
Shop 14 kirra shopping centre ( besides 711, QLD 4225, Australia
+61 491 625 182 +61 491 625 182 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Soins spa
Truly Wholistic Health & Massage
21 McLean St, Coolangatta QLD 4225, Australia
+61 424 244 036 +61 424 244 036 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thaï
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Deva Co. - Yoga | Massage | Birth Co.
Co-Habitat 2/1 Douglas St Entrance on Musgrave St, QLD 4225, Australia
+61 466 344 652 +61 466 344 652 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage thérapeutique
Massage relaxant
HYPOXI
50-52 James Street Shop 38, Upstairs Big B arcade, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 468 478 886 +61 468 478 886 Appelez pour réserver
Perte de poids
Lipolyse au laser
FIXMe Massage & Myotherapy
28 Susanne St, Southport QLD 4215, Australia
+61 428 680 033 +61 428 680 033 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Lymph 4 You
5/15 Pinter Dr, Southport QLD 4215, Australia
+61 410 304 644 +61 410 304 644 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
Pink Massage
177 Government Rd, Labrador QLD 4215, Australia
+61 499 874 999 +61 499 874 999 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage du corps
FreeSpirit Hawaiian Massage - Womens Wellbeing
4 Gordon St, Ormeau Hills QLD 4208, Australia
+61 458 797 901 +61 458 797 901 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage des pieds
Spirit of Kala - Healing KaHuna Massage Gold Coast
1/7/9 De Barnett St, Coomera QLD 4209, Australia
+61 7 5665 6822 +61 7 5665 6822 Appelez pour réserver
Massage réparateur
Massage deep tissue
Comfort Mobile Massage
HSE 6127/1 Ross St, Benowa QLD 4217, Australia
+61 431 059 619 +61 431 059 619 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
Sophia's Health Massage
Shop 2/47 Ashmore Rd, Bundall QLD 4217, Australia
+61 416 535 528 +61 416 535 528 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage complet du corps
Massage chinois
Massage en couple
An Tai Oriental Massage
1 Grice Ave, Paradise Point QLD 4216, Australia
+61 475 721 265 +61 475 721 265 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage réparateur
Massage des pieds
Massage complet du corps
Elsa Thomson Myotherapy
27/4 Fremantle St, Burleigh Heads QLD 4220
+61 493 427 047 +61 493 427 047 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Ventouses
Massage thaï
Massage sportif
Junko's Beauty & Massage
Shop 6/38 Thomas Dr, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 436 027 100 +61 436 027 100 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soin du visage
Service de maquillage
Elysium Massage - Remedial Massage & Organic Facial
1/7 Coghill Dr, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 417 480 226 +61 417 480 226 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
City Cave Southport
3/201 Ferry Rd, Southport QLD 4215, Australia
+61 499 246 696 +61 499 246 696 Appelez pour réserver
Benowa Gardens Massage
203 Ashmore Rd, Benowa QLD 4217, Australia
+61 466 038 338 +61 466 038 338 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
revibe wellness and recovery
3a/154 Varsity Parade, Varsity Lakes QLD 4227, Australia
+61 491 372 833 +61 491 372 833 Appelez pour réserver
Hope Island Beauty & Medispa
Shop 5A/178 Siganto Dr, Helensvale QLD 4212, Australia
+61 491 021 793 +61 491 021 793 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Enveloppement corporel
My Health Massage
43 Victoria Ave, Broadbeach QLD 4218, Australia
+61 417 710 511 +61 417 710 511 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
The Senses Spa and Authentic Massage
shop 9/110 Laver Dr, Robina QLD 4226, Australia
+61 406 829 979 +61 406 829 979 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Floating away
75 Surf Parade, Broadbeach QLD 4218, Australia
+61 7 5649 5787 +61 7 5649 5787 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Just Spas Gold Coast
Shop 3/46 Spencer Rd, Nerang QLD 4211, Australia
+61 7 5609 4966 +61 7 5609 4966 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
NB Remedial Massage
24 Valhalla Ct, Tallai QLD 4213, Australia
+61 413 037 690 +61 413 037 690 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage Healing with Anna Fleisher
6 Kittani Cres, Ashmore QLD 4214, Australia
+61 424 862 962 +61 424 862 962 Appelez pour réserver
Massage réparateur
Massage suédois
Ventouses
Réflexologie
Hyper Wellbeing
3 Wheeler Cres, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 1800 316 356 +61 1800 316 356 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Shala Hot Yoga & Pilates
Shop 13/76 Napper Rd, Parkwood QLD 4214, Australia
+61 493 079 438 +61 493 079 438 Appelez pour réserver
BEAUTY & SPA MAGIC HOUR
Market St, Carrara QLD 4211, Australia
+61 434 724 266 +61 434 724 266 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Qibow Remedial Massage Clinic
25/221 Christine Ave, Varsity Lakes QLD 4227, Australia
+61 481 335 205 +61 481 335 205 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage sportif
Massage suédois
Lavender Health and Beauty ( Enhancing you the natural way )
Unit 4/24 Bath St, Labrador QLD 4215, Australia
+61 448 632 842 +61 448 632 842 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Soins du visage contre l'acné
Soins de modelage du corps
Movement Plus Miami Fitness
10B/110 Mountain View Ave, Miami QLD 4220, Australia
+61 430 337 233 +61 430 337 233 Appelez pour réserver
Touch Therapy Gold Coast
Oaks Gold Coast Hotel, 2801 Gold Coast Hwy, Surfers Paradise QLD 4211, Australia
+61 481 306 137 +61 481 306 137 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Aqua Pulse Spas
32 Warehouse Cct, Yatala QLD 4207, Australia
+61 7 3208 4625 +61 7 3208 4625 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Hilton Surfers Paradise Hotel & Residences
6 Orchid Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 7 5680 8000 +61 7 5680 8000 Appelez pour réserver
Sauna
Body Temple Fitness Centre
32 Bay St, Southport QLD 4215, Australia
+61 431 883 720 +61 431 883 720 Appelez pour réserver
Cosmedispa
2/1 Cottonwood Pl, Oxenford QLD 4210, Australia
+61 7 5580 0403 +61 7 5580 0403 Appelez pour réserver
Photothérapie par lumière LED
Traitement des vergetures
Repulpeur de lèvres
Resurfaçage cutané au laser
Tommytops Massage
7 Classic Way, Burleigh Waters QLD 4220, Australia
+61 431 092 174 +61 431 092 174 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
VR Mobile Beauty Therapy
Unit 20/45 Village Way, Oxenford QLD 4210, Australia
+61 423 711 200 +61 423 711 200 Appelez pour réserver
Nettoyage de peau dermatologique
Soins de modelage du corps
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Sports Recovery and Wellness Centres Australia
3/445 Oxley Dr, Runaway Bay QLD 4216, Australia
+61 7 5500 6604 +61 7 5500 6604 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
DD Remedial Massage Therapy
3F/34 High St, Southport QLD 4215, Australia
+61 414 741 504 +61 414 741 504 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage thaï
Massage thérapeutique
Elevation Complete Health & Fitness Centre - Burleigh
2/151 W Burleigh Rd, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 422 205 752 +61 422 205 752 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
YouFit Training
3/9 Kohl St, Upper Coomera QLD 4209, Australia
+61 408 623 955 +61 408 623 955 Appelez pour réserver
Coco’s Gym
1/4 Production Ave, Molendinar QLD 4214, Australia
+61 7 5563 2044 +61 7 5563 2044 Appelez pour réserver
Male Massage by John
26 Markwell Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 419 025 844 +61 419 025 844 Appelez pour réserver
Massage thaï
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage deep tissue
Wonderful Massage Pacific Pines
Shop 6, Pacific Pines Town Centre Cnr Pacific Pines Boulevard &, Pitcain Way, Pacific Pines QLD 4211, Australia
+61 7 5529 8295 +61 7 5529 8295 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage deep tissue
Massage thaï
Healthlink Massage Coomera | Remedial & Sports Massage Therapies | Coomera Westfield
Westfield Coomera, Shop 1020/103 Foxwell Rd, Coomera QLD 4209, Australia
+61 436 688 918 +61 436 688 918 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Massage One GC
Goodlife Health Club, 2 Santa Maria Ct, Burleigh Waters QLD 4220, Australia
+61 7 5506 1000 +61 7 5506 1000 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
P3 Recovery Burleigh
1/10 Kortum Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 7 5576 8507 +61 7 5576 8507 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Fitness on Capri
15/21 Via Roma, Surfers Paradise QLD QLD 4217, Australia
+61 7 5539 9498 +61 7 5539 9498 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage thaï
City Cave Mermaid Waters
Q Super Centre Cnr Bermuda &, Markeri St, Mermaid Waters QLD 4218, Australia
+61 428 740 687 +61 428 740 687 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Rigs Recovery Bundall
shop 5/117 Ashmore Rd, Bundall QLD 4217, Australia
+61 7 5629 7530 +61 7 5629 7530 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Recovery and Massage Centre
3/54 Paradise Ave, Miami QLD 4220, Australia
+61 7 5527 7881 +61 7 5527 7881 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Massage réparateur
City Cave Hope Island
24C/340 Hope Island Rd, Hope Island QLD 4212, Australia
+61 437 662 934 +61 437 662 934 Appelez pour réserver
Champions Hair Beauty Day Spa
Links Hope Island Golf Club, Springfield Dr, Hope Island QLD 4212, Australia
+61 7 5577 8677 +61 7 5577 8677 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Soin du visage pour homme
Nettoyage de peau dermatologique
Épilation des sourcils au fil
Hot Yoga Gold Coast
3/53 Township Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 7 5535 3519 +61 7 5535 3519 Appelez pour réserver
Never Quit Bundall
Unit 3/82 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia
+61 421 928 544 +61 421 928 544 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Temple del Aqua
Unit 82/5 Greenlands Dr, Varsity Lakes QLD 4218, Australia
+61 434 393 123 +61 434 393 123 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage réparateur
eforea spa - Day Spa Gold Coast
6 Orchid Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 7 5680 8111 +61 7 5680 8111 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Soins spa
White Stone Healing Centre
33b Connor St, Burleigh Heads QLD 4220, Australia
+61 7 5535 7500 +61 7 5535 7500 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage relaxant
Ventouses
spaQ Gold Coast
1/7 Staghorn Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 7 5584 1108 +61 7 5584 1108 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Stephanies Wellness Spa
9 Hamilton Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 7 5551 0910 +61 7 5551 0910 Appelez pour réserver
Resurfaçage cutané au laser
Thai Massage At 20 Siganto Drive Helensvale
20 Siganto Dr, Helensvale QLD 4215, Australia
+61 413 064 026 +61 413 064 026 Appelez pour réserver
Massage du dos
Lush Massage
Shop 32 Ashmore City Shopping Centre, 206 Currumburra Rd, Ashmore QLD 4214, Australia
+61 7 5638 2200 +61 7 5638 2200 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
Maxwell's Skin & Body Clinic
Unit 2/25 Tedder Ave, Main Beach QLD 4217, Australia
+61 7 5591 1744 +61 7 5591 1744 Appelez pour réserver
Photothérapie par lumière LED
Greffe de cheveux
Soin capillaire
Épilation au laser
Esteem Clinic Coolangatta | Cosmetic Aesthetics & Skincare
Level 1 ‘The Strand, 72/80 Marine Parade, Coolangatta QLD 4225, Australia
+61 7 5599 5829 +61 7 5599 5829 Appelez pour réserver
Soin capillaire
Traitement des vergetures
Repulpeur de lèvres
Resurfaçage cutané au laser
Massage Orientation the Pines
The Pines Elanora(near Woolworths, shop 212/13 Guineas Creek Rd, Elanora QLD 4221, Australia
+61 7 5534 6300 +61 7 5534 6300 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
Happy Feet Steam Massage
1010/1-29 Millaroo Dr, Helensvale QLD 4212, Australia
+61 426 180 885 +61 426 180 885 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Healthlink Massage Helensvale Westfield | Remedial Massage | Online booking | Gold Coast |
Drive Westfield Helensvale, Shop/1126 Town Centre Dr, Helensvale QLD 4212, Australia
+61 406 642 958 +61 406 642 958 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
Phufah Lanna Thai Massage
7/15 Tedder Ave, Main Beach QLD 4217, Australia
+61 7 5591 7373 +61 7 5591 7373 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage en couple
Massage réparateur
Massage relaxant
Semaines Spa
420 Southport Nerang Rd, Ashmore QLD 4214, Australia
+61 7 5597 3100 +61 7 5597 3100 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Nettoyage de peau dermatologique
Paradise Massage & Beauty Spa
Shop 22/12 Sir John Overall Dr, Helensvale QLD 4212, Australia
+61 7 5580 4077 +61 7 5580 4077 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Temple Gym
2 Lake St, Varsity Lakes QLD 4227, Australia
+61 7 5562 0715 +61 7 5562 0715 Appelez pour réserver
Orient Natural Therapy
1-29 Millaroo Dr, Helensvale QLD 4212, Australia
+61 430 168 166 +61 430 168 166 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Oxygénothérapie hyperbare
Skin Therapy Wellness Clinic
Marina Mirage, Level 1/74 Seaworld Dr, Main Beach QLD 4217, Australia
+61 467 770 577 +61 467 770 577 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Soins spa
Healthlink Massage
S/C, Shop112, Pacific Fair Dr, Broadbeach QLD 4218, Australia
+61 434 505 168 +61 434 505 168 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
Pimpama Sports Hub
139 Rifle Range Rd, Pimpama QLD 4209, Australia
+61 7 5581 7940 +61 7 5581 7940 Appelez pour réserver
endota spa Surfers Paradise
Chevron Renaissance Shopping Centre, B1/3240 Surfers Paradise Blvd, Surfers Paradise QLD 4217, Australia
+61 7 5606 6889 +61 7 5606 6889 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Captain Nemo's Pool, Spa & Marine
138 Siganto Dr, Helensvale QLD 4212, Australia
+61 7 5502 6727 +61 7 5502 6727 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
endota spa Broadbeach
63/65 Surf Parade, Broadbeach QLD 4218, Australia
+61 7 5504 6776 +61 7 5504 6776 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
endota spa Coolangatta
The Strand Shopping Centre, Shop 48/49B, 72/80 Marine Parade, Coolangatta QLD 4225, Australia
+61 7 5515 7919 +61 7 5515 7919 Appelez pour réserver
Resurfaçage cutané au laser
Ella Baché Coomera
Shop 7 coomera city centre, Shop/7 City Centre Dr, Upper Coomera QLD 4209, Australia
+61 7 5580 0566 +61 7 5580 0566 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins de modelage du corps
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Thai Remedial Massage
2/118-122 Griffith St, Coolangatta QLD 4225, Australia
+61 7 5599 3978 +61 7 5599 3978 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Indulgence Day Spa The Pines
The Pines Elanora(opposite petbarn, shop 63/13 Guineas Creek Rd, Elanora QLD 4221, Australia
+61 7 5607 0668 +61 7 5607 0668 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
City Cave Helensvale
Helensvale Plaza Shopping Centre, Shop 32, 12 Sir John Overall Dr, Helensvale QLD 4212, Australia
+61 490 051 166 +61 490 051 166 Appelez pour réserver
Future Therapy Remedial Massage & Spa
Mercure Gold Coast Resort, 64 Palm Meadows Dr, Carrara QLD 4211, Australia
+61 7 5555 7740 +61 7 5555 7740 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Southport Sharks Health + Fitness
Musgrave Ave &, Olsen Ave, Southport QLD 4215, Australia
+61 7 5591 5800 +61 7 5591 5800 Appelez pour réserver
Hype Health Club Currumbin
109 Currumbin Creek Rd, Currumbin Waters QLD 4223, Australia
+61 7 5534 3588 +61 7 5534 3588 Appelez pour réserver
Siam Spa168 Thai Massage
5 DAVENPORT STREET, SOUTHPORT, GOLD COAST Shop 3 on the ground level easy access from the, footpath, Southport QLD 4215
0414 048 386 0414 048 386 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage deep tissue
Réflexologie

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4.0

Moyenne des 6 731 avis sur 9 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $170.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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