Sauna Caboolture

Meilleurs saunas à proximité à Caboolture, Brisbane

Établissements proposant des Saunas dans Caboolture à Brisbane Afficher la carte

SaunaGommage corporel Soins spa

Appelez pour réserver

Ironhouse Fitness

4-5/50 Beerburrum Rd, Caboolture QLD 4510, Australia

+61 402 833 451 +61 402 833 451 Appelez pour réserver

LimitLess Combat Sports

Unit 1/31 Cessna Dr, Caboolture QLD 4510, Australia

+61 401 378 390 +61 401 378 390 Appelez pour réserver

Nida's Healing Touch Massage Therapy

1/46 King St, Caboolture QLD 4510, Australia

+61 405 883 972 +61 405 883 972 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Australian Nails and Spa

60/78 King St, Caboolture QLD 4510, Australia

+61 7 5495 8808 +61 7 5495 8808 Appelez pour réserver

Ongles en acrylique

Poses de vernis en poudre

Extensions d'ongles en gel

Manucure et pédicure

Caboolture Modern Massage & Beauty

Shop33, Caboolture square, 60-78 King St, Caboolture QLD 4510, Australia

+61 435 975 628 +61 435 975 628 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Dao noy Thai massage

5/46 Beerburrum Rd, Caboolture QLD 4510, Australia

+61 461 535 692 +61 461 535 692 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thaïlandais

Fitness Cartel Health Clubs Morayfield - 24/7 Gym

295 Morayfield Rd, Morayfield QLD 4506, Australia

+61 7 5428 4555 +61 7 5428 4555 Appelez pour réserver

KungFuPanda Massage

Shop 1A Heritage Plaza, 140 Morayfield Rd, Morayfield QLD 4506, Australia

+61 419 558 735 +61 419 558 735 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Juan Klaire ZEN Chinese Remedial Massage

175 Torrens Rd, Caboolture South QLD 4510, Australia

+61 401 833 000 +61 401 833 000 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Bodywise Pain Therapy

20 Laver St, Morayfield QLD 4506, Australia

+61 488 775 309 +61 488 775 309 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Brazilian Beauty Morayfield

Market Plaza, 49 Morayfield Rd, Caboolture South QLD 4510, Australia

+61 7 5432 3663 +61 7 5432 3663 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Dermaplaning

Massage Indulgence

171 Morayfield Rd, Morayfield QLD 4506, Australia

+61 7 5495 6444 +61 7 5495 6444 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Silk Touch Chinese Massage

Unit 7/83-87 Morayfield Rd, Caboolture South QLD 4510, Australia

+61 431 859 363 +61 431 859 363 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage suédois

KungFuPanda Massage

MORAYFIELD SHOPPING CENTRE, Shop 104, Morayfield QLD 4506, Australia

+61 402 009 889 +61 402 009 889 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage ayurvédique

Massage thaïlandais

Massage chinois

Red Apple Massage Morayfield

3B/312 Morayfield Rd, Morayfield QLD 4506, Australia

+61 406 703 144 +61 406 703 144 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Breathe Health Clubs Morayfield

Shop 4/343 Morayfield Rd, Morayfield QLD 4506, Australia

+61 7 5330 0130 +61 7 5330 0130 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $49 et $210.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Caboolture

Salons de coiffure Sourcils et cils Instituts de beauté Spas médicaux Salons de manucure Centres d'épilation Centre de bronzage Barbiers Massages Tatouage et piercing Spas et saunas

Disponible sur

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