Sauna Annerley

Meilleurs saunas à proximité à Annerley, Brisbane

Faites votre choix parmi 4 établissements proposant des Saunas près de chez vous à Annerley, Brisbane Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage du corps Sauna infrarouge Enveloppement corporel

Glow Beauty & Medispa

5.0

(523)

4/28 Gladstone Rd Service Rd, Gladstone Road Service Road, Highgate Hill, 4101, Queensland

Infrared Sauna plus Healite LED

1 h

$99

Infrared sauna

1 h

$45

Ear, Nose & Eyebrow Trim - Men's Wax

15 min

$35

Arm - Wax

30 min - 1 h

$35

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Offres

Life Labs East Brisbane

5.0

(91)

57 Wellington Road, East Brisbane, 4169, Queensland

Infrared Sauna

45 min

Nordic Wellness Protocol

1 h

À partir de $59

CONTRAST THERAPY SESSION | 60min

1 h

CENTRE TOUR & MEMBERSHIP CONSULTATION | Life Labs

30 min

Gratuit

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The GLOW UP Clinic (Brisbane)

5.0

(52)

33 Cairns Street, Kangaroo Point, 4169, Queensland

Radiance Drip

50 min

$189

Glow Up Drip

1 h

$229

Body Composition Scan

20 min

$99

REJURAN Under Eye Treatment

20 min

$349

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Phimai Thai Day Spa

5.0

(167)

117 Annerley Road, Dutton Park, 4102, Queensland

Thai Herbal Steam Sauna

30 min

$55

120 min Remedial massage

2 h

$195

120min Phimai Absolute Pampering

2 h

$195

90min Aromatherapy Massage

1 h 30 min

$145

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Tout voir

Appelez pour réserver

Nia's Massage

291 Ipswich Rd, Annerley QLD 4103, Australia

+61 452 535 380 +61 452 535 380 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

5Star Day Spa

85 Dudley St E, Annerley QLD 4103, Australia

+61 468 326 188 +61 468 326 188 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Asian magic hands massage

46 Young St, Annerley QLD 4103, Australia

+61 421 096 430 +61 421 096 430 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage suédois

Soak Bathhouse

The Eaves at West Village, Suite 2 Level 2/111 Boundary St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 417 160 396 +61 417 160 396 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

WADE THE MASSAGE GUY & TEAM - Specialists in Brisbane Remedial Massage, Sports Massage and Deep Tissue Massage

141 Queen St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 406 016 556 +61 406 016 556 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Knead Massage

Level 3/233 Albert St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3003 0801 +61 7 3003 0801 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage suédois

Massage sportif

Miracle Workers Massage & Holistic Therapies

79 Russell St, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3844 4463 +61 7 3844 4463 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Heather Raines Massage

21 Dock St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 488 444 182 +61 488 444 182 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Indigo Soul Wellness

46 Shottery St, Yeronga QLD 4104, Australia

+61 452 589 581 +61 452 589 581 Appelez pour réserver

Essentially Body and Sole

51 Henson Rd, Salisbury QLD 4107, Australia

+61 402 096 793 +61 402 096 793 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Absolute Recovery

4/394 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3844 4676 +61 7 3844 4676 Appelez pour réserver

Carries Hidden Beauty

813 Logan Rd, Holland Park West QLD 4121, Australia

+61 421 086 507 +61 421 086 507 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Épilation au fil

AWAY Spa

81 N Quay, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3556 8890 +61 7 3556 8890 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

A-SPA waxing, massage, facial,reflexology, body scrub, hair trim, steam room

Level 2/35 Peel St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 451 555 858 +61 451 555 858 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

City Cave Rocklea

363 Sherwood Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 7 3523 3986 +61 7 3523 3986 Appelez pour réserver

Club Vitality Woolloongabba

148 Logan Rd, Woolloongabba QLD 4012, Australia

+61 433 968 085 +61 433 968 085 Appelez pour réserver

Vibrant Ayurveda Wellness Centre Brisbane

43 Vulture St, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3846 2272 +61 7 3846 2272 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage suédois

City Cave Stones Corner

433 Logan Rd, Greenslopes QLD 4120, Australia

+61 493 231 335 +61 493 231 335 Appelez pour réserver

Young Sunn Natural Therapies

Shop 20/300 Old Cleveland Rd, Coorparoo QLD 4151, Australia

+61 7 3397 1070 +61 7 3397 1070 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

SkinSpirit Day Spa

212 Cracknell Rd, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 7 3162 6775 +61 7 3162 6775 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Pilates Place

above Nodo, Level 1/25 Samuel St, Camp Hill QLD 4152, Australia

+61 481 607 828 +61 481 607 828 Appelez pour réserver

Urban Thai Massage & Spa 161-163 Elizabeth St. Brisbane City

Level 1/161-163 Elizabeth St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 1300 499 555 +61 1300 499 555 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Wonderful Massage in Montague Markets

Shop 7/405 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3255 2026 +61 7 3255 2026 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Four Seasons Relaxation Massage

53 Edward St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 415 212 361 +61 415 212 361 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

NEST Skin, Body and Wellbeing

Shop 1/86 Whitmore St, Taringa QLD 4068, Australia

+61 7 3871 0477 +61 7 3871 0477 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Aquarius Health & Medispa

Level 2/70D Mary St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3009 5111 +61 7 3009 5111 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

UQ Sport Fitness Centre

The University of Queensland, Building 25, Union Rd, St Lucia QLD 4067, Australia

+61 7 3365 6612 +61 7 3365 6612 Appelez pour réserver

Hua Massage & Spa

Unit 10/173 Boundary St, West End QLD 4101, Australia

+61 412 918 885 +61 412 918 885 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Goodlife Health Clubs Holland Park

193 Nursery Rd, Holland Park West QLD 4122, Australia

+61 7 3849 9700 +61 7 3849 9700 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Evergreen Spa Bathhouse & Massage

Basement of Diana Plaza Hotel, 12 Annerley Rd, Woolloongabba QLD 4102, Australia

+61 7 3391 2279 +61 7 3391 2279 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Club Lime East Brisbane

22 Wellington Rd, East Brisbane QLD 4169, Australia

+61 7 3064 7119 +61 7 3064 7119 Appelez pour réserver

The Healing Stone, Emporium Hotel

Level 21/267 Grey St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 7 2104 2611 +61 7 2104 2611 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Uni Hair Salon

University Union Shopping Arcade, St Lucia QLD 4067, Australia

+61 7 3371 2603 +61 7 3371 2603 Appelez pour réserver

Tressage de cheveux

Cheveux bouclés

Coupe de cheveux pour enfants

Balayage

Time Massage and Day Spa

120 Mary St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 468 887 626 +61 468 887 626 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Sunshine Day Spa 65/45

946 Logan Rd, Brisbane City QLD 4121, Australia

+61 404 630 018 +61 404 630 018 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Golden Rose Massage (Rocklea 4106 QLD)

684 Beaudesert Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 435 360 228 +61 435 360 228 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Li’s Massage

180 Fairfield Rd, Fairfield QLD 4103, Australia

+61 421 773 888 +61 421 773 888 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Annerley

4.0

Moyenne des 832 avis sur 4 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $49 et $170.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Annerley

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Massages Centres d'épilation Spas médicaux Salons de manucure Barbiers Spas et saunas Tatouage et piercing Fitness Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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