Sauna Legends

Meilleurs saunas à proximité à Legends, Dubaï

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1415 reviews)

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SaunaSpa pour les pieds Soins spa Hammam Gommage du corps

À la uneFemmes uniquement

Alina Beauty Space

4.8

(321)

Living Legends, Andalusia Court Yard Mall, Shop 26, Dubai

Spa day (Moroccan Bath & Full body massage )

1 h

AED 300

Classic Moroccan Bath

45 min

AED 176

VIP Moroccan Bath

1 h 30 min

AED 300

saree

30 min

AED 50

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À la uneFemmes uniquement

Vog Beauty Salon For Ladies

5.0

(411)

Unnamed Road, 38VC+PW9, دبي Majan

Bridal Moroccan Bath

1 h

AED 385

SPECIAL MOROCCAN BATH + MASSAGE

2 h

AED 385

SPECIAL MOROCCAN BATH

1 h 20 min

AED 275

NORMAL MOROCCAN BATH + MASSAGE

2 h

AED 275

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OffresFemmes uniquement

The 1978 Suite

4.9

(683)

Shop No. G01 Sulaiman Ahmed Bldg. Al Barari, Dubai Majan

KID HAMMAM

30 min

AED 74

The 1978 Special Hammam

1 h 30 min

AED 350

Classic Hammam

1 h

AED 158

Royal Hammam

2 h

AED 525

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Tout voir

Appelez pour réserver

Body Language Health Club, Al Barari

Al Barari - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 899 9643 +971 50 899 9643 Appelez pour réserver

Lucky Star Gents Spa Massage

Shop no 5, Mizin 4, Al Barari - Majan - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 208 2198 +971 52 208 2198 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

New Aroushi Beauty Salon

Aroushi Beauty Salon, AL Rabia Tower -Majan- DubaiLand -UAE - Al Barari - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 333 6681 +971 4 333 6681 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Service de maquillage

Henné

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Legends

4.0

Moyenne des 1 415 avis sur 3 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre AED 78.75 et AED 620.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Legends

Salons de coiffure Instituts de beauté Barbiers

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