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Sauna infrarouge Lower Houghton

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Lower Houghton, Johannesburg

‎Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Lower Houghton à Johannesburg Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Enveloppement corporel Gommage corporel Sauna

Appelez pour réserver

Houghton Spa

1 Lloys Ellis Ave, Houghton Estate, Johannesburg, 2198, South Africa

+27 11 032 5555 +27 11 032 5555 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Rachawadee Thai Spa

Corner of, 62 Saint Johns Road, Ash St, Houghton Estate, Johannesburg, 2198, South Africa

+27 73 352 0224 +27 73 352 0224 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Camelot Spa at Melrose Arch

3rd Floor, Medical Centre, Melrose Arch, 18 The High St, Birnam, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 11 684 1392 +27 11 684 1392 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Puri Thai Massage Parkhurst

5 6th St, Parkhurst, Randburg, 2193, South Africa

+27 72 444 9907 +27 72 444 9907 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Four Seasons Spa Westcliff

67 Jan Smuts Ave, Westcliff, Randburg, 2132, South Africa

+27 11 481 6450 +27 11 481 6450 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Orient Spa

34 Bath Ave, Rosebank, Johannesburg, 2193, South Africa

+27 72 824 4482 +27 72 824 4482 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Oceans Spa

64 First Road Hyde Park, Johannesburg, Sandton, 2196, South Africa

+27 69 227 8218 +27 69 227 8218 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Buddha Spa

25 6th St, Parkhurst, Randburg, 2193, South Africa

+27 71 155 3577 +27 71 155 3577 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

The Healing Sanctuary

Shop 103B, The Zone@Rosebank, Regent Place, 177 Oxford Rd, Rosebank, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 10 634 0664 +27 10 634 0664 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage relaxant

Massage thérapeutique

SuedeWellness

23 4th Ave, Parktown North, Randburg, 2193, South Africa

+27 11 447 8515 +27 11 447 8515 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Camelot Spa Southern Sun Rosebank

CNR Tywritt &, Sturdee Ave, Rosebank, Johannesburg, 2132, South Africa

+27 72 722 1225 +27 72 722 1225 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Natural Health Massage Spa

155 Queen St, South Kensington, Johannesburg, 2094, South Africa

+27 72 555 8888 +27 72 555 8888 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Ventouses

Massage en couple

Rayshine Beauty and Wellness

203A Jan Smuts Ave, Parktown North, Randburg, 2193, South Africa

+27 11 447 0602 +27 11 447 0602 Appelez pour réserver

Lipolyse au laser

Perte de poids

Africology Spa Parkhurst

33 4th Ave, Parkhurst, Randburg, 2193, South Africa

+27 11 880 0233 +27 11 880 0233 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Gommage corporel

Soins spa

Ancient Health Care Melrose

Melrose Crossing, Corlett Dr, Birnam, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 11 440 4873 +27 11 440 4873 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

BODY BLISS MASSAGE NORWOOD JOHANNESBURG

Block D 1 The Avenue cnr, Henrietta Rd, Norwood, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 72 215 7984 +27 72 215 7984 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage sportif

Massage suédois

Hydro Spa

71 12th Ave, Edenvale, Johannesburg, 1610, South Africa

+27 11 452 2447 +27 11 452 2447 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

FAQ : Sauna infrarouge

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des studios de sauna infrarouge disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

Quels sont les bienfaits des saunas infrarouges ?

Les séances de sauna infrarouge sont associées à une meilleure circulation, à la récupération musculaire, à la réduction du stress, à la détoxification par la transpiration, à un meilleur sommeil, à la santé de la peau et à des récompenses cardiovasculaires potentielles. L'utilisation régulière est populaire parmi les athlètes et les amateurs de bien-être.

Où puis-je obtenir un sauna infrarouge pour la récupération musculaire près de chez moi ?

Les saunas infrarouges sont populaires pour la récupération musculaire et les courbatures après l'entraînement. Parcourez et réservez des séances de sauna axées sur la récupération près de chez vous sur Fresha.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge ?

Un sauna infrarouge utilise des ondes lumineuses infrarouges pour chauffer directement le corps plutôt que de chauffer l'air ambiant comme un sauna traditionnel. Cela permet une température ambiante plus basse (généralement 45 à 60°C) tout en produisant une transpiration profonde et thérapeutique, ce qui le rend plus confortable pour de nombreuses personnes.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna infrarouge » à Lower Houghton avec Fresha

Il est encore temps de réserver votre soin spa de dernière minute à Lower Houghton. Grâce à la réservation en temps réel, Fresha vous montre les disponibilités immédiates. Parcourez les spas puis filtrez par quartier, avis ou recommandations. Avec la réservation instantanée, vous recevez une confirmation immédiate. Assurez votre rendez-vous et gagnez du temps pour vous concentrer sur le reste de votre agenda. Magique.

Si vous adorez le sauna mais que la chaleur intense vous dérange parfois, pourquoi ne pas essayer un sauna infrarouge sur Fresha ? Dans un sauna infrarouge, ce sont des panneaux chauffants qui réchauffent directement votre corps, sans chauffer l’air ambiant. Vous profitez ainsi de tous les bienfaits classiques du sauna, mais à une température plus douce. Vous ressentirez toujours la transpiration détoxifiante typique du sauna, car la chaleur pénètre plus profondément dans la peau. En plus, le sauna infrarouge vous offre cette relaxation profonde que vous appréciez tant. Une séance en sauna infrarouge coûte entre ZAR 400 et ZAR 2,880 à Lower Houghton.

Fresha regroupe les meilleurs professionnels de la beauté et du bien-être à travers le monde. Pensez à nous lors de votre prochain déplacement. En effet, nous sommes présents dans 120 pays, y compris ici, en le Afrique du Sud. À l’échelle mondiale, nous collaborons avec plus de 130 000 établissements, tous équipés de notre logiciel de gestion de premier plan. Que vous ayez besoin d’aide pour réserver votre nouvelle adresse incontournable à Lower Houghton ou à l’étranger, faites-nous confiance pour tout organiser, ou consultez notre centre d'aide pour être guidé·e dans la bonne direction. Au total, nous avons facilité plus d’un milliard de rendez-vous, et nous souhaitons que le vôtre soit le prochain.

‎Également disponible à Lower Houghton

Salons de coiffure Instituts de beauté Salons de manucure Sourcils et cils Massages Spas médicaux Spas et saunas Centres d'épilation Centres médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness

Disponible sur

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