DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Johannesburg

Sauna infrarouge Birnam

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Birnam, Johannesburg

Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Birnam, Johannesburg Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Enveloppement corporel Gommage du corps

Skin and Slimming Aesthetic Clinic

4.9

(1,134)

2 Maude Street, Sandton Sandown, 2031, Gauteng

Infrared Detox Sauna Dome

45 min

ZAR 499

Weight Loss Consultation

30 min

ZAR 0

GLOW- Brightening IV

45 min

ZAR 999

Add on Algae peel

10 min

ZAR 400

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Appelez pour réserver

Camelot Spa at Melrose Arch

3rd Floor, Medical Centre, Melrose Arch, 18 The High St, Birnam, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 11 684 1392 +27 11 684 1392 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Ancient Health Care Melrose

Melrose Crossing, Corlett Dr, Birnam, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 11 440 4873 +27 11 440 4873 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Rachawadee Thai Spa

Corner of, 62 Saint Johns Road, Ash St, Houghton Estate, Johannesburg, 2198, South Africa

+27 73 352 0224 +27 73 352 0224 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Puri Thai Massage Parkhurst

5 6th St, Parkhurst, Randburg, 2193, South Africa

+27 72 444 9907 +27 72 444 9907 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Orient Spa

34 Bath Ave, Rosebank, Johannesburg, 2193, South Africa

+27 72 824 4482 +27 72 824 4482 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage ayurvédique

@Sandton Spa

5 Benmore Rd, Benmore Gardens, Sandton, 2196, South Africa

+27 11 395 4777 +27 11 395 4777 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Oceans Spa

64 First Road Hyde Park, Johannesburg, Sandton, 2196, South Africa

+27 69 227 8218 +27 69 227 8218 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Buddha Spa

25 6th St, Parkhurst, Randburg, 2193, South Africa

+27 71 155 3577 +27 71 155 3577 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

The Healing Sanctuary

Shop 103B, The Zone@Rosebank, Regent Place, 177 Oxford Rd, Rosebank, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 10 634 0664 +27 10 634 0664 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage complet du corps

Massage ayurvédique

Eve Luxury Sandton

121a Grayston Dr, Sandown, Sandton, 2196, South Africa

+27 10 980 0078 +27 10 980 0078 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

SuedeWellness

23 4th Ave, Parktown North, Randburg, 2193, South Africa

+27 11 447 8515 +27 11 447 8515 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Camelot Spa at SEVEN Villa Hotel & Spa

160 Helen Rd, Strathavon, Sandton, 2031, South Africa

+27 64 650 0209 +27 64 650 0209 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Camelot Spa Southern Sun Rosebank

CNR Tywritt &, Sturdee Ave, Rosebank, Johannesburg, 2132, South Africa

+27 72 722 1225 +27 72 722 1225 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

The IV Bar | Benmore Centre

Shop 21B, Benmore Centre, Cnr Grayston Dr &, Benmore Rd, Sandton, 2196, South Africa

+27 67 250 5174 +27 67 250 5174 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Rayshine Beauty and Wellness

203A Jan Smuts Ave, Parktown North, Randburg, 2193, South Africa

+27 11 447 0602 +27 11 447 0602 Appelez pour réserver

Lipolyse au laser

Perte de poids

Sanctuary Spas Sandton

100 Wierda Rd E, Wierda Valley, Sandton, 2196, South Africa

+27 10 110 1100 +27 10 110 1100 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Africology Spa Parkhurst

33 4th Ave, Parkhurst, Randburg, 2193, South Africa

+27 11 880 0233 +27 11 880 0233 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Cryothérapie

Houghton Spa

1 Lloys Ellis Ave, Houghton Estate, Johannesburg, 2198, South Africa

+27 11 032 5555 +27 11 032 5555 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Soins spa

BODY BLISS MASSAGE NORWOOD JOHANNESBURG

Block D 1 The Avenue cnr, Henrietta Rd, Norwood, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 72 215 7984 +27 72 215 7984 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Hydro Spa

71 12th Ave, Edenvale, Johannesburg, 1610, South Africa

+27 11 452 2447 +27 11 452 2447 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

KolorMeperfect

8 West Road South Morningside, Sandton, Sandton, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 61 202 9606 +27 61 202 9606 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Birnam

4.0

Moyenne des 1 132 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre ZAR 350 et ZAR 2,880 dans Birnam.

Également disponible à Birnam

Instituts de beauté Salons de coiffure Salons de manucure Sourcils et cils Massages Centres d'épilation Spas médicaux Spas et saunas Barbiers Centres médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness

Disponible sur

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