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Sauna infrarouge Okavango Park

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Okavango Park, Brackenfell

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1447 reviews)

Faites votre choix parmi 2 établissements proposant des Saunas infrarouges près de chez vous à Okavango Park, Brackenfell Afficher la carte

Sauna infrarougeEnveloppement corporel

Inge Myburgh Studio

5.0

(800)

31 Graafland Street, Cape Town Brackenfell South, 7560, Western Cape

Sauna Blanket - Infra Red Sauna

30 min

ZAR 270

Lash Tint

30 min

ZAR 90

Underarm

20 min

ZAR 100

Std Pedicure

1 h

ZAR 350

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Elle Esthetics Brackenfell

5.0

(659)

5 Wit Kareeboom Street, Cape Town Springbokpark, 7560, Western Cape

X1 FIR Sauna Blanket 30min Session

30 min

ZAR 275

Love Your Skin This February!

1 h - 1 h 10 min

ZAR 395

Dermaplaning Skin Treatment

1 h

ZAR 550

AHA+ ChemiPeel Treatment

1 h

ZAR 775

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Tout voir

Appelez pour réserver

HeatStudios Brackenfell

Unit i6, Okavango Junction, Kenwil Dr, Brackenfell, Cape Town, 7560, South Africa

+27 63 550 9277 +27 63 550 9277 Appelez pour réserver

Skin and Body Fitness Cape Town

90 Mountain View Rd, Stellenberg, Cape Town, 7503, South Africa

+27 81 330 0683 +27 81 330 0683 Appelez pour réserver

Perte de poids

Lipolyse au laser

Durbanville TanCan

Avalon Estate villeria, Narvik Street, Durbanville, Cape Town, 7550, South Africa

+27 72 024 5653 +27 72 024 5653 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Okavango Park

4.0

Moyenne des 1 447 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre ZAR 270 et ZAR 5,280 dans Okavango Park.

Également disponible à Okavango Park

Fitness

Disponible sur

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