Sauna infrarouge Łódź

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Łódź

Établissements proposant des Saunas infrarouges à Łódź Afficher la carte

Sauna infrarougeGommage corporel Soins spa Cryothérapie Sauna Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

DoubleTree by Hilton Hotel Lodz

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 00 +48 42 208 80 00 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Samui SPA

Piotrkowska 204/210, 90-369 Łódź, Poland

+48 451 565 283 +48 451 565 283 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Diament Body & Mind Spa

Sobolowa 2, 92-321 Łódź, Poland

+48 662 437 177 +48 662 437 177 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Nadi Juliusz Siedlecki

Stanisława Czernika 18/65, 92-544 Łódź, Poland

+48 503 165 215 +48 503 165 215 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Dream Line Studio Magdalena Witaszek

Rzgowska 33c, 93-008 Łódź, Poland

+48 500 431 428 +48 500 431 428 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Zielone Wzgórze Wellness & Spa

Grabińska 43, 92-780 Łódź, Poland

+48 574 290 051 +48 574 290 051 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Skin Care

Armii Krajowej 9, 94-046 Łódź, Poland

+48 721 769 192 +48 721 769 192 Appelez pour réserver

Lifting non chirurgical

Traitement des vergetures

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Traitement d'éclaircissement de la peau

Skin Day Spa

Nawrot 18/20, 90-008 Łódź, Poland

+48 575 700 103 +48 575 700 103 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins anti-cellulite

Masaż Kobido Łódź | NowaJA

Czternastu Straconych 32, 93-640 Łódź, Poland

+48 694 497 110 +48 694 497 110 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage suédois

Przystań tlenowa - Komora hiperbaryczna

Brzezińska 252, 92-703 Łódź, Poland

+48 885 302 500 +48 885 302 500 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

KATEDRA PIĘKNA

Zrębowa 2, 92-013 Łódź, Poland

+48 609 480 762 +48 609 480 762 Appelez pour réserver

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Comblements dermiques

Mésothérapie

Tao Tao Spa Łódź - Masaż balijski, Masaż tajski, Kobido

Łąkowa 3/5c, 90-562 Łódź, Poland

+48 661 603 950 +48 661 603 950 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Łódzkie Centrum Floatingu - relaks w stanie nieważkości!

224/226, Piotrkowska, 90-360 Łódź, Poland

+48 666 068 000 +48 666 068 000 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

WySpa Łódź

Drewnowska 43A, 92-001 Łódź, Poland

+48 733 043 043 +48 733 043 043 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Studio Złotno Inteligentny Trening

Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland

+48 881 070 143 +48 881 070 143 Appelez pour réserver

Oaza SPA Gdańska

Gdańska 77A/lok. A, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 456 859 +48 728 456 859 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Salon Masażu Orient Massage Łódź

Zachodnia 10/13u, 91-058 Łódź, Poland

+48 787 892 978 +48 787 892 978 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Bali Bali SPA | masaże | kosmetologia | joga

Emilii Sczanieckiej 27, 93-342 Łódź, Poland

+48 727 675 882 +48 727 675 882 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Elefant Salon Masażu Tajskiego i Balijskiego

Gdańska 23, 90-706 Łódź, Poland

+48 534 010 555 +48 534 010 555 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

destresso

Pabianicka 3, 93-036 Łódź, Poland

+48 534 534 100 +48 534 534 100 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Spa Bylinowa

Bylinowa 20a, 91-156 Łódź, Poland

+48 502 352 684 +48 502 352 684 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Solarium Malibu

Okoniowa 5, 91-001 Łódź, Poland

+48 42 658 55 55 +48 42 658 55 55 Appelez pour réserver

ATMOSPHERE Fitness & Wellness

aleja Kardynała Stefana Wyszyńskiego 7A, 94-042 Łódź, Poland

+48 42 233 66 33 +48 42 233 66 33 Appelez pour réserver

Revitalux Slender Life. Gabinet rekondycji ciała i odnowy biologicznej.

Lecznicza 6/Gabinet nr 123, 93-173 Łódź, Poland

+48 786 696 169 +48 786 696 169 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

WOMEN DAY SPA

Sowińskiego 38a, 91-485 Łódź, Poland

+48 501 072 158 +48 501 072 158 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Spa & Health Club

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 07 +48 42 208 80 07 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Malibu Tanning Teofilów

Traktorowa 67, 91-120 Łódź, Poland

+48 42 611 81 81 +48 42 611 81 81 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

ENERGY FITNESS CLUB ŁÓDŹ WIDZEW WSCHÓD

Józefa Elsnera 21, 92-504 Łódź, Poland

+48 506 816 129 +48 506 816 129 Appelez pour réserver

Piłat Beauty & SPA

Juliana Tuwima 20, 90-002 Łódź, Poland

+48 512 541 548 +48 512 541 548 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

INSTYTUT URODY YASUMI

Andrzeja Sacharowa 10\12 (dawniej, Maksyma Gorkiego, 92-542 Łódź, Poland

+48 792 492 192 +48 792 492 192 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Hey Men Day Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 694 441 614 +48 694 441 614 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

ENERGY FITNESS CLUB LÓDŹ BAŁUTY

Łagiewnicka 118, 91-471 Łódź, Poland

+48 664 477 488 +48 664 477 488 Appelez pour réserver

Well Fitness | Siłownia i klub fitness Łódź, Górna

Ignacego Paderewskiego 11b, 93-530 Łódź, Poland

+48 539 037 045 +48 539 037 045 Appelez pour réserver

Well Fitness | Siłownia i klub fitness Łódź, Widzew

Andrzeja Sacharowa 16, 92-525 Łódź, Poland

+48 539 037 039 +48 539 037 039 Appelez pour réserver

Anatomia Zdrowia

Gdańska 74, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 650 655 +48 728 650 655 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage suédois

Well Fitness | Siłownia i klub fitness Łódź, Chojny 2

Natalii 2, 93-317 Łódź, Poland

+48 539 037 043 +48 539 037 043 Appelez pour réserver

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Teofilów

Plonowa 1/3, 91-156 Łódź, Poland

+48 539 037 040 +48 539 037 040 Appelez pour réserver

Terra Rossa. Salon SPA

aleja Unii Lubelskiej 4, 94-208 Łódź, Poland

+48 42 630 50 65 +48 42 630 50 65 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

skySPAce Spa & Fitness Centre

Ogrodowa 17, 91-065 Łódź, Poland

+48 42 279 15 80 +48 42 279 15 80 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Endorfina day spa

Tylna 4/2, 90-348 Łódź, Poland

+48 604 122 817 +48 604 122 817 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Thalgo Day Spa

Ketlinga 23, 92-431 Łódź, Poland

+48 602 802 114 +48 602 802 114 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

YASUMI Gabinet Kosmetyczny, Day SPA Masaże, Medycyna Estetyczna

Henryka Sienkiewicza 82, 90-318 Łódź, Poland

+48 42 633 21 25 +48 42 633 21 25 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

FitFabric Galeria Retkińska

aleja Kardynała Stefana Wyszyńskiego 29, 91-867 Łódź, Poland

+48 532 351 512 +48 532 351 512 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

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