DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Cracovie

Sauna infrarouge Pychowice

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Pychowice, Cracovie

Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Pychowice, Cracovie Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Sauna Gommage corporel Cryothérapie

Offres

Gabinet Masażu Zdrowia I Relaksu GMRonczek

5.0

(94)

Smolki 5, LU5 LOK 12, Kraków Podgórze, 30-513, Województwo Małopolskie

Relax w saunie infrared na wyłączność/ 60min.

1 hr

PLN 140

CYTRUSOWE ORZEŹWIENIE - rytuał relaksacyjny dla 1 osoby

1 hr and 20 min - 2 hr

PLN 325

Sauna Infrared

40 min

PLN 80

Masaż KKM - za 5 Dych + konsultacja - Wyłącznie dla posiadaczy Krakowskiej karty mieszkańca.

25 min

PLN 50

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Appelez pour réserver

Termy Krakowskie Sodowa

Sodowa 7, 30-376 Kraków, Poland

+48 668 382 400 +48 668 382 400 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Spa Zakrzówek

Sodowa 7, 30-376 Kraków, Poland

+48 12 350 52 96 +48 12 350 52 96 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Krakowska Jaskinia Solna Agnieszki Urban

Długa 48/21, 31-147 Kraków, Poland

+48 12 623 71 90 +48 12 623 71 90 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Lemon Fitness

Ludwinowska 11, 30-331 Kraków, Poland

+48 12 359 48 87 +48 12 359 48 87 Appelez pour réserver

CHAIYO Thai Massage - Dietla

Józefa Dietla 103, 31-031 Kraków, Poland

+48 607 509 549 +48 607 509 549 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Hammam SPA

Smoleńsk 21, 31-108 Kraków, Poland

+48 511 747 282 +48 511 747 282 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Hotel Farmona Business & Spa

Jugowicka 10c, 30-443 Kraków, Poland

+48 12 252 70 70 +48 12 252 70 70 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Masarnia - Your Massage

Morelowa 32, 30-222 Kraków, Poland

+48 791 990 223 +48 791 990 223 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

inSPA

Przyjaźni Polsko-Węgierskiej 4/86, 30-644 Kraków, Poland

+48 514 808 293 +48 514 808 293 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

ThaiBali Garden Salon Masażu Tajskiego

Floriańska 36, 31-021 Kraków, Poland

+48 12 341 47 71 +48 12 341 47 71 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Komora normobaryczna Krakowska Normobaria

Antoniego Szyllinga 64a, 30-433 Kraków, Poland

+48 690 853 640 +48 690 853 640 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

VERDE Massage & Beauty, Małgorzata Sumlet F.H.U.P

Bracka 6, 31-005 Kraków, Poland

+48 784 874 707 +48 784 874 707 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Martyna Persona Personal Massages

Siłownia Saturn, Przemysłowa 4, 30-701 Kraków, Poland

+48 570 828 833 +48 570 828 833 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Saunarium Borowinowa

Borowinowa 2, 30-698 Kraków, Poland

+48 12 356 56 79 +48 12 356 56 79 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Gabinet Masażu Venezia

Podbrzezie 6, 31-054 Kraków, Poland

+48 12 357 10 30 +48 12 357 10 30 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Laloba

Beskidzka 30C, 30-611 Kraków, Poland

+48 609 668 207 +48 609 668 207 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

SÓL SPA

Stradomska 12/14, 31-058 Kraków, Poland

+48 12 201 57 54 +48 12 201 57 54 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

book-a-balance Mobilne usługi masażu | Mobile Massages |

Biskupia 12, 31-144 Kraków, Poland

+48 503 633 903 +48 503 633 903 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Moonlight Spa - Massages and treatments for body and face

Bonifraterska 2, 31-061 Kraków, Poland

+48 518 777 712 +48 518 777 712 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Tao Tao SPA

Wielopole 8, 31-072 Kraków, Poland

+48 667 044 564 +48 667 044 564 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage suédois

Massage thaïlandais

Sports and Recreation Center Cascada

Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland

+48 12 262 76 45 +48 12 262 76 45 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Domek SPA z Sauną

Rybna 22a, 30-254 Kraków, Poland

+48 515 093 223 +48 515 093 223 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo - Jarosław Wiśniowski

Czarnowiejska 75, 30-049 Kraków, Poland

+48 513 424 011 +48 513 424 011 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Magnoli Beauty&SPA

Lubicz 5/Radziwiłłowska streets corner, 31-034 Kraków, Poland

+48 12 423 25 73 +48 12 423 25 73 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Leśne Spa

Gajowa 16, 30-426 Kraków, Poland

+48 602 622 887 +48 602 622 887 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

R & K Siłownia, Sauna, Fitness, Treningi

aleja Adama Mickiewicza 5 wejście, wjazd od, Krupnicza, 31-120 Kraków, Poland

+48 12 292 61 68 +48 12 292 61 68 Appelez pour réserver

Fit by Step Kraków

Królewska 1, 30-045 Kraków, Poland

+48 668 699 389 +48 668 699 389 Appelez pour réserver

Farmona Wellness & SPA

Jugowicka 10/c, 30-443 Kraków, Poland

+48 696 419 008 +48 696 419 008 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Massage Mission Health & Spa

Sławkowska, 31-014 Kraków, Poland

+48 515 743 716 +48 515 743 716 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

My Fitness Place

Bonarka for Business, Puszkarska 7G, 30-644 Kraków, Poland

+48 505 703 129 +48 505 703 129 Appelez pour réserver

Active Woman

Józefińska 11, 30-529 Kraków, Poland

+48 791 776 301 +48 791 776 301 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Ambra Day SPA

Królowej Jadwigi 100, 30-202 Kraków, Poland

+48 12 421 66 66 +48 12 421 66 66 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Yasumi Medestetic

Europejskie Centrum Handlowe, Michała Bobrzyńskiego 37, 30-348 Kraków, Poland

+48 786 816 216 +48 786 816 216 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Stara Łaźnia Massage & Spa

Świętej Gertrudy 19, 31-048 Kraków, Poland

+48 12 222 50 24 +48 12 222 50 24 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Studio Figura Kraków Ruczaj - skuteczne odchudzanie

Chmieleniec 6, 30-348 Kraków, Poland

+48 534 045 353 +48 534 045 353 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Thai Bali Spa Zabłocie

Zabłocie 19A, 30-701 Kraków, Poland

+48 12 650 85 86 +48 12 650 85 86 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Stara Łaźnia Massage & Spa

Szlak 22, 31-153 Kraków, Poland

+48 12 222 50 24 +48 12 222 50 24 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Vanilla Spa

Flisacka 3, 30-114 Kraków, Poland

+48 12 297 40 04 +48 12 297 40 04 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

ThaiSun - Real Thai Massage

Krowoderska 52/LU 1, 31-158 Kraków, Poland

+48 505 341 593 +48 505 341 593 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Réflexologie

Apartament z jacuzzi Kraków

Koletek 1/1, 31-069 Kraków, Poland

+48 887 490 480 +48 887 490 480 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Thai Bali Spa

Grodzka 31, 33-332 Kraków, Poland

+48 663 280 083 +48 663 280 083 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thaïlandais

Massage chinois

Massage des pieds

Thai Bali Spa Kraków Floriańska

Floriańska 37, 33-332 Kraków, Poland

+48 663 280 037 +48 663 280 037 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage ayurvédique

Dewi - massage studio

Aleja Zygmunta Krasińskiego 24A/9, 30-101 Kraków, Poland

+48 573 317 666 +48 573 317 666 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage des tissus profonds

Day Spa Cascada

Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland

+48 664 089 539 +48 664 089 539 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Better Body

Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218 Kraków, Poland

+48 733 900 011 +48 733 900 011 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Relaksarium SPA

Lwowska 1/14, 30-548 Kraków, Poland

+48 12 612 63 00 +48 12 612 63 00 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

wSPAniale

Por. Halszki 1c, 30-611 Kraków, Poland

+48 729 874 038 +48 729 874 038 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Domówka Spa Gold

Królowej Jadwigi 146, 30-212 Kraków, Poland

+48 788 895 014 +48 788 895 014 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Strefa Odnowy i Relaksu KS "Korona"

Kalwaryjska 9/15, 30-504 Kraków, Poland

+48 12 656 13 68 +48 12 656 13 68 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

DC hair SPA & trychology

aleja Ignacego Daszyńskiego 12/LU6, 31-537 Kraków, Poland

+48 12 415 80 99 +48 12 415 80 99 Appelez pour réserver

Extensions de cheveux

Extensions capillaires

Aerobik w wodzie Ewa Szczotka

Zarzecze 124A, Marii i Bolesława Wysłouchów 34A, 31-213 Kraków, Poland

+48 601 439 519 +48 601 439 519 Appelez pour réserver

Aliento SPA

al. 3 Maja 51, 30-062 Kraków, Poland

+48 12 629 97 11 +48 12 629 97 11 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Emen Sauny

Narvik 8a, 30-438 Kraków, Poland

+48 505 833 104 +48 505 833 104 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Pychowice

4.0

Moyenne des 93 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre PLN 80 et PLN 425 dans Pychowice.

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