Sauna infrarouge Municipalités de Gueldre

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Municipalités de Gueldre

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Brand: Fresha
Rating: 4 (65 reviews)

Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Municipalités de Gueldre Afficher la carte

Sauna infrarougeSauna Soins spa

Twoja Uroda

4.7

(66)

Valkenlaan 5, Dieren, 6951 JV, Gelderland

INFRAROOD SAUNA

30 min

€30

EMS

30 min

€45

PEDICURE

1 hr and 30 min

€40

CONSULTAFSPRAAK

30 min

Gratuit

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Thermen Berendonck

Oude Teersdijk 15, 6603 KJ Wijchen, Netherlands

+31 24 792 0092 +31 24 792 0092 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Bubbels in Bommel

Molenstraat 26, 5314 BZ Bruchem, Netherlands

+31 6 58835889 +31 6 58835889 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Sauna Drôme

Tolweg 15, 3881 SX Putten, Netherlands

+31 341 491 129 +31 341 491 129 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Maas en Waal Wellness & Suites

Rooijsestraat 11A, 6621 AH Dreumel, Netherlands

+31 6 23451630 +31 6 23451630 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Wellness and Garden

Kostedeweg 7, 7251 MZ Vorden, Netherlands

+31 6 51882377 +31 6 51882377 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Municipalités de Gueldre

4.0

Moyenne des 65 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre €30 et €30 dans Municipalités de Gueldre.

Également disponible à Municipalités de Gueldre

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