DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Solihull

Sauna infrarouge Shirley East

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Shirley East, Solihull

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Appelez pour réserver

Carol Webb Aromatherapy & Massage Therapies

1 Charles Rd, Solihull B91 1TR, United Kingdom

+44 7870 335537 +44 7870 335537 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Shirley Massage Centre

1st floor, 351 Stratford Rd, Shirley, Solihull B90 3BW, United Kingdom

+44 7442 376862 +44 7442 376862 Appelez pour réserver

Massage en couple

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Ayur Villa

Ayurvilla Ltd, 1202-1204 Warwick Rd, Birmingham B27 6BY, United Kingdom

+44 121 706 5566 +44 121 706 5566 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

The Glow Room Solihull

58 Jillcot Rd, Solihull, B92 8JG, United Kingdom

+44 7729 261112 +44 7729 261112 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation des jambes

Épilation brésilienne

Épilation à la cire Hollywood

The Beautique Studio Luxury nail bar and Aesthetic clinic

First Floor, Warwick Rd, Solihull B91 3DA, United Kingdom

+44 121 709 3784 +44 121 709 3784 Appelez pour réserver

Manucure et pédicure

Vernis à ongles

Pédicure spa

Manucure russe

Massage and Waxing Solihull

Ramada Hotel, Solihull B91 3RF, United Kingdom

+44 7532 174373 +44 7532 174373 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

Épilation au fil

Spaburbia

Spaburbia 91, Damson Ln, Solihull B92 9JT, United Kingdom

+44 7939 052159 +44 7939 052159 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Fox Hollies Leisure Centre

Shirley Road Acock, s Green, Birmingham B27 7NS, United Kingdom

+44 121 796 2330 +44 121 796 2330 Appelez pour réserver

KIRA B STUDIO

Ramada Hotel, The Square, Solihull B91 3RF

07553 950722 07553 950722 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Massage du dos

Soins de modelage du corps

Hemaxi Beauty Salon, Sparkhill

Medina Bazar, 802 Stratford Rd, Springfield, Birmingham B11 4BS, United Kingdom

+44 121 792 1933 +44 121 792 1933 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Bupa Health and Dental Centre Solihull

47 Station Rd, Solihull, B91 3RT, United Kingdom

+44 121 711 6400 +44 121 711 6400 Appelez pour réserver

Tudor Grange Leisure Centre

Blossomfield Rd, Solihull B91 1NB, United Kingdom

+44 121 705 6371 +44 121 705 6371 Appelez pour réserver

Club Moativation Solihull

Crowne Plaza, 61 Homer Rd, Solihull B91 3QD, United Kingdom

+44 121 623 9901 +44 121 623 9901 Appelez pour réserver

VHair and Beauty Solihull

8 Hatchford Brook Rd, Solihull B92 9AG, United Kingdom

+44 121 722 2644 +44 121 722 2644 Appelez pour réserver

Lissage permanent des cheveux

Coupe de cheveux pour femme

Coloration des cheveux

Extensions capillaires

Bannatyne Health Club And Spa

Saintbury Dr, Shirley, Solihull B91 3SZ, United Kingdom

+44 121 705 2444 +44 121 705 2444 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

You Fit Solihull

651 Warwick Rd, Solihull B91 1AT, United Kingdom

+44 121 712 7607 +44 121 712 7607 Appelez pour réserver

Hong Therapy Centre

1120 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom

+44 121 706 1655 +44 121 706 1655 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

‎Également disponible à Shirley East

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de manucure Salons de coiffure Massages Spas médicaux Centres d'épilation Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers Tatouage et piercing

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