Domicile Spa et sauna Sauna infrarouge La Royaume-Uni Sauna infrarouge LondresSauna infrarouge Highams Park

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Highams Park, Londres

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Highams Park à Londres Afficher la carte

Appelez pour réserver

E4 Body Clinic
14 Hickman Ave, London E4 9JG, United Kingdom
+44 7807 333469 +44 7807 333469 Appelez pour réserver
Massage en couple
Ventouses
Massage relaxant
Massage des tissus profonds
Glitz 'n' Glam
389 Hale End Rd, Walthamstow, Woodford Green IG8 9LS, United Kingdom
+44 20 3632 7879 +44 20 3632 7879 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Shumaila's London Chigwell | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
634 Chigwell Rd, Woodford, Woodford Green IG8 8AF, United Kingdom
+44 20 8050 4041 +44 20 8050 4041 Appelez pour réserver
Épilation du visage
Épilation brésilienne
Épilation des jambes
Épilation à la cire Hollywood
Aesthetic MediSpa (Buckhurst Hill)
102-104 Queen's Rd, Buckhurst Hill IG9 5BS, United Kingdom
+44 20 3302 8558 +44 20 3302 8558 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Cryothérapie
Buckhurst Hill Yoga
Hornbeam Rd, Buckhurst Hill IG9 6JX, United Kingdom
+44 7950 205893 +44 7950 205893 Appelez pour réserver
Woodford Health
5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom
+44 7999 910499 +44 7999 910499 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Queen's Beauty Clinic
67B Queen's Rd, Buckhurst Hill IG9 5BW, United Kingdom
+44 20 8505 8500 +44 20 8505 8500 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Service de maquillage
Dermaplaning
Microdermabrasion
Chingford Colonic
33 Waverley Ave, London E4 8HS, United Kingdom
+44 7563 954241 +44 7563 954241 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Belles & Beaus
81 Queen's Rd, Buckhurst Hill IG9 5BW, United Kingdom
+44 20 8504 8800 +44 20 8504 8800 Appelez pour réserver
Pédicure spa
Manucure russe
Pédicure pour homme
Manucure pour homme
Chingford Leisure Centre
Unit 4, larkswood leisure park, New Rd, London E4 9EY, United Kingdom
+44 20 8523 8215 +44 20 8523 8215 Appelez pour réserver
Esthetica Clinic
87 Hoe St, London E17 4SA, United Kingdom
+44 20 8520 2525 +44 20 8520 2525 Appelez pour réserver
Épilation des jambes
Épilation du visage
Épilation du dos
Épilation au sucre
Better Gym Walthamstow Stadium
Walthamstow Stadium, Chingford Rd, London E4 8SJ, United Kingdom
+44 20 3859 7660 +44 20 3859 7660 Appelez pour réserver
Bannatyne Health Club Chingford
2 Morrison Ave, London E4 8SA, United Kingdom
+44 20 8503 2266 +44 20 8503 2266 Appelez pour réserver
Spa Experience Waltham Forest
170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom
+44 20 3642 5521 +44 20 3642 5521 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna
Edmonton Leisure Centre
2 The Broadway, London N9 0TR, United Kingdom
+44 20 8375 3750 +44 20 8375 3750 Appelez pour réserver
Chingford Chinese Massage
56B Chingford Mount Rd, London E4 9AA, United Kingdom
+44 7536 240868 +44 7536 240868 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal

FAQ : Sauna infrarouge

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme peu risqués, cependant vous devriez veiller à boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour rester hydraté et éviter les vertiges ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez un problème cardiaque.

Quels sont les récompenses d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent aider au soulagement de la douleur, à l'amélioration de la circulation et du sommeil, à la perte de poids, à la réduction de la tension artérielle et à l'amélioration des fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devriez tenir compte de votre état de santé et de votre tolérance. En cas de doute, consultez votre thérapeute.

Où puis-je faire une séance de sauna infrarouge privée près de chez moi ?

De nombreux studios de sauna infrarouge proposent des séances privées individuelles ou en couple. Parcourez et réservez des expériences de sauna infrarouge privées près de chez vous sur Fresha.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour d'autres expériences en sauna, vous voudrez y entrer sans maquillage et avec le moins de vêtements possible. Vous vous assiérez ou vous allongerez sur un banc ou sur un tapis au sol et en environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et stimuler votre circulation. Votre séance durera probablement entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, certains prestataires de sauna infrarouge sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des studios près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Quelle est la différence entre un sauna infrarouge et un sauna traditionnel ?

Les saunas traditionnels chauffent l'air à de très hautes températures (80 à 100 °C), ce qui chauffe le corps en retour. Les saunas infrarouges chauffent le corps directement à des températures ambiantes plus basses, produisant une transpiration plus profonde dans une chaleur ambiante plus confortable. De nombreuses personnes trouvent les saunas infrarouges plus faciles à tolérer pour des séances plus longues.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna infrarouge » à Highams Park avec Fresha

Fresha est la référence mondiale en bien-être. C’est l’excellence à portée de main, exactement ce qu’il vous faut. Grâce à Fresha, trouvez le spa idéal pour profiter de vos soins préférés à Highams Park. Il vous suffit de rechercher dans votre secteur et de choisir l’horaire qui vous convient. Nous vous enverrons même un rappel de rendez-vous directement sur votre mobile. Vous n’avez plus qu’à vous présenter, on s’occupe du reste.

Les saunas infrarouges vous permettent de transpirer sans la chaleur étouffante d’un sauna traditionnel à air chaud. Grâce à des températures plus douces, vous pouvez profiter plus longtemps de tous leurs bienfaits. La transpiration est un excellent moyen d’éliminer les toxines, tout en favorisant un meilleur sommeil, en soulageant les douleurs et en améliorant la circulation. Les saunas infrarouges utilisent des lampes à lumière pour diffuser une chaleur pénétrante dans le corps. Certains estiment que cette méthode de thermothérapie est encore plus efficace pour détendre les muscles. Testez un sauna infrarouge à Highams Park. Les tarifs débutent à £25.

Votre recherche est terminée. Votre nouveau rendez-vous spa à Highams Park vous attend ici. Et bonne nouvelle, nous collaborons avec plus de 130 000 établissements et 450 000 professionnels à travers le monde, alors quand vous partez en vacances, nous vous accompagnons. Où que vous mène votre parcours beauté et bien-être, n’hésitez pas à consulter notre centre d'aide pour des conseils supplémentaires. Et si vous connaissez des propriétaires d’entreprise Royaume-Uni qui souhaitent développer leur activité, parlez-leur de notre système de réservation gratuit et riche en fonctionnalités. Vous préparez les passeports, nous nous occupons du bronzage. Bon voyage.