DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Londres

Sauna infrarouge Crystal Palace and Upper Norwood

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Crystal Palace and Upper Norwood, Londres

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Crystal Palace and Upper Norwood à Londres Afficher la carte

Sauna infrarougeCryothérapie Gommage corporel Sauna Enveloppement corporel Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

Danugur Men's Fitness and Grooming

Unit 1, Danugur @ Mala Aesthetics, Paxton Mews, Behind Blackbird Bakery (opposite Sainsbury's, London SE19 3DR, United Kingdom

+44 7552 827154 +44 7552 827154 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Emma Wilson Urban Spa

108C Streatham High Rd, London SW16 1BW, United Kingdom

+44 20 8769 9764 +44 20 8769 9764 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Streatham Ice and Leisure Centre - Active Lambeth

390 Streatham High Rd, London SW16 6HX, United Kingdom

+44 20 8677 5758 +44 20 8677 5758 Appelez pour réserver

Medical Massage and Detox Croydon - Colon Hydrotherapy Treatment

36-48 St George's Walk, Croydon, CR0 1YJ, United Kingdom

+44 800 774 7307 +44 800 774 7307 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

The MindBody Therapy Centre

120 Stanstead Rd, London SE23 1BX, United Kingdom

+44 20 3417 6108 +44 20 3417 6108 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Best Beckenham Thai massage

12 Albemarle Rd, Beckenham BR3 5HJ, United Kingdom

+44 7867 497962 +44 7867 497962 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Beckenham Therapy Rooms

102A Bromley Rd, Beckenham BR3 5NP, United Kingdom

+44 20 8658 5544 +44 20 8658 5544 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

West Norwood Therapies

Office Y01A, 443 Norwood Rd, London SE27 9DQ, United Kingdom

+44 7931 876931 +44 7931 876931 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Slique Spa

81 Norwood Rd, London SE24 9AA, United Kingdom

+44 20 8671 0227 +44 20 8671 0227 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Real Lifeworks

93 Honor Oak Park, Honor Oak, London SE23 3LB, United Kingdom

+44 7905 458658 +44 7905 458658 Appelez pour réserver

Massage suédois

Réflexologie

Digitopuncture

Massage relaxant

Dulwich Therapy Rooms

Integrated Health Centre, 47 Lordship Ln, London SE22 8EP, United Kingdom

+44 20 8299 4232 +44 20 8299 4232 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage prénatal

The Wellness Therapy Centre

3 Overton's Yard, Croydon CR0 1SL, United Kingdom

+44 20 8681 4951 +44 20 8681 4951 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Acupuncture

April Thai Massage

122 Cherry Orchard Rd, Croydon CR0 6BB, United Kingdom

+44 7505 794414 +44 7505 794414 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

Calma Massage

Drewstead Rd, London, SW16 1AR, United Kingdom

+44 7423 394053 +44 7423 394053 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

HB Therapy Forest Hill

HB Therapy Forest Hill, 21 Perry Vale, London SE23 2NE, United Kingdom

+44 20 8699 6382 +44 20 8699 6382 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Emma Coleman Skin Clinic Beckenham

131-133 High St, Beckenham BR3 1AG, United Kingdom

+44 20 8650 9595 +44 20 8650 9595 Appelez pour réserver

Lifting non chirurgical

Traitement des vergetures

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

City Spa London (Previously Beauty Bank)

131B Cherry Orchard Rd, Croydon, CR0 6BE, United Kingdom

+44 20 3105 7625 +44 20 3105 7625 Appelez pour réserver

Vernis à ongles

Extensions d'ongles

Manucure et pédicure

Extensions d'ongles en gel

Chiro Retreat Croydon

Office 18 (Ground Floor, Sunset House, 6 Bedford Park, Croydon CR0 2AP, United Kingdom

+44 7949 738744 +44 7949 738744 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

MyPT The Gym

Lower Ground Floor, Sunley House, 4 Bedford Park, Croydon CR0 2AP, United Kingdom

+44 20 8138 2888 +44 20 8138 2888 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

The Honor Oak Wellness Rooms

82 Brockley Rise, London SE23 1LN, United Kingdom

+44 20 8314 5535 +44 20 8314 5535 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Affable Treatments

64A George St, Croydon CR0 1PD, United Kingdom

+44 20 3583 8060 +44 20 3583 8060 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Leelawadee Thai Massage & Beauty

164 Norwood Rd, Norwood, London SE27 9AZ, United Kingdom

+44 20 8127 3824 +44 20 8127 3824 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

S.Spa London

95 Streatham Hill, London SW2 4UD, United Kingdom

+44 20 8674 7814 +44 20 8674 7814 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

West Norwood Health and Leisure Centre - Active Lambeth

25 Devane Way, Norwood, London SE27 0DF, United Kingdom

+44 20 8761 1159 +44 20 8761 1159 Appelez pour réserver

The Spa at Beckenham by Mytime Active

24 Beckenham Rd, Beckenham BR3 4PF, United Kingdom

+44 20 8650 0233 +44 20 8650 0233 Appelez pour réserver

The Boutique Spa Beckenham

45 High St, Beckenham BR3 1AW, United Kingdom

+44 20 8650 3988 +44 20 8650 3988 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Injections anti-rides

Raffermissement de la peau

Soin capillaire

Forest Hill Pools

Forest Hill Pools, Dartmouth Rd, London SE23 3HZ, United Kingdom

+44 20 8037 2527 +44 20 8037 2527 Appelez pour réserver

Hammam Dulwich SPA

92 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom

+44 20 3489 7474 +44 20 3489 7474 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Spa

247, 249 Mitcham Ln, London SW16 6QB, United Kingdom

+44 20 8696 9393 +44 20 8696 9393 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre £29.99 et £119 dans Crystal Palace and Upper Norwood.

Également disponible à Crystal Palace and Upper Norwood

Instituts de beauté Salons de coiffure Massages Sourcils et cils Spas médicaux Salons de manucure Centres d'épilation Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers Centres médicaux Centre de bronzage Tatouage et piercing Fitness

Disponible sur

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