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Frédéric Nubbo
Sainte-Marguerite, Paris
Frédéric Masseur sportif et esthéticien
Ultra Deep Tissue - Force & Libération
€60
50 min
Mixte – Harmonie Totale
€60
50 min
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SPA KSS - SPA Jacuzzi Privatisé Paris-Romainville 93
192 Rue Jean Jaurès, 93230 Romainville, France
+33 7 45 18 88 44 +33 7 45 18 88 44 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Hôtel La Nouvelle République
9 Rue Marguerite Moret, 75011 Paris, France
+33 1 47 00 15 09 +33 1 47 00 15 09 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Medina Hammam Center
43-45 Rue Petit, 75019 Paris, France
+33 1 42 02 31 05 +33 1 42 02 31 05 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna
Makara silk
48 Rue du Commandant Jean Duhail, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
+33 7 87 32 49 99 +33 7 87 32 49 99 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Saveurs d'eaux - Spa privatif - 94 - Thérapie bien être - Vincennes
25 Rue de la Prévoyance, 94300 Vincennes, France
+33 9 80 58 73 06 +33 9 80 58 73 06 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Gommage corporel
Soins spa
Sun Prestige
3 Pl. du Général Leclerc, 94160 Saint-Mandé, France
+33 1 46 81 67 53 +33 1 46 81 67 53 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Franca Massage Bien-Être Paris 20
5 Rue d'Eupatoria, 75020 Paris, France
+33 7 58 00 03 46 +33 7 58 00 03 46 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Un battement de vie
17 Rue de la Font du Vaisseau, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
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Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Plénitude
11 Rue Dalayrac, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
+33 7 67 62 06 73 +33 7 67 62 06 73 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Holistica Paris - Drainage lymphatique Renata França - Kobido
25 Av. Gambetta, 75020 Paris, France
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Massage suédois
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Massage en couple
Ventouses
SEA SIDE SPA
39 Rue Sadi Carnot, 93170 Bagnolet, France
+33 1 48 97 09 49 +33 1 48 97 09 49 Appelez pour réserver
BODYHIT SAINT-MANDÉ ELECTROSTIMULATION
1 Pl. du Général Leclerc, 94160 Saint-Mandé, France
+33 1 77 99 91 66 +33 1 77 99 91 66 Appelez pour réserver
Les massages indiens d Hélène - Massages ayurvédiques - femmes enceintes - Paris 12.
36 Bd de Picpus, 75012 Paris, France
+33 6 09 83 19 56 +33 6 09 83 19 56 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Jean-Marie Rase - Massage - Acupuncture - Bioénergie
27 Bd Rouget de Lisle, 93100 Montreuil, France
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Aiguilletage à sec
Acupuncture
IYA institut
All. Gabriel Zirnhelt, 93110 Rosny-sous-Bois, France
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Service de maquillage
Soin du visage
Ma Thaï Spa
5 Rue des Haies, 75020 Paris, France
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Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Institut de beauté Evanescence
2 Rue du Clos d'Orléans, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
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Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Service de maquillage
Henné
Epilation Laser & Medecine Esthetique | LASER NESS - Saint Mande 94
61 bis Av. du Général de Gaulle, 94160 Saint-Mandé, France
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Épilation des jambes
Épilation brésilienne
Épilation au sucre
Épilation du visage
Salle de sport - Studio Forme
16 Rue Raymond du Temple, 94300 Vincennes, France
+33 1 85 00 08 08 +33 1 85 00 08 08 Appelez pour réserver
Sabai kaya thai spa
7 Rue Jeanne d'Arc, 94160 Saint-Mandé, France
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Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Siam Lanna
34 Av. Franklin Roosevelt, 94300 Vincennes, France
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Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Noave
18 Av. Joffre, 94160 Saint-Mandé, France
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Microdermabrasion
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
SPA Reve Et Sens
150 Av. de Paris, 94300 Vincennes, France
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Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
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Gommage corporel
Institut de Beauté Taalba Monika
27 Rue Jean Jaurès, 93130 Noisy-le-Sec, France
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Massage du dos
Maquillage de mariée
Épilation au fil
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Cbweed Rosny-sous-Bois/Hammam Le Royal
5 Rue du Général Gallieni, 93110 Rosny-sous-Bois, France
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Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
Sauna
Hammam Spa Trèfles du Pré
62 Rue André Joineau, 93310 Le Pré-Saint-Gervais, France
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Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Sirilanna THAI SPA
4 Rue Robert Giraudineau, 94300 Vincennes, France
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Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Salle de Sport Vincennes - Central Fit - Rue de Fontenay
14 Rue de Fontenay, 94300 Vincennes, France
+33 7 85 37 35 19 +33 7 85 37 35 19 Appelez pour réserver
Rêve et Sens
22 Rue Dohis, 94300 Vincennes, France
+33 1 77 20 80 57 +33 1 77 20 80 57 Appelez pour réserver
Ongles en acrylique
Vernis à ongles
Extensions d'ongles
Manucure et pédicure
massages bien être
8 All. des Myosotis, 93110 Rosny-sous-Bois, France
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Massage sportif
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Cabinet de Réflexologie Plantaire Nouha Benderdouch
20 bis Rue des Graviers lot N2, 93110 Rosny-sous-Bois, France
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Digitopuncture
Réflexologie
Massage des pieds
Ô Soins d'Orient
156 Rue de Crimée, 75019 Paris, France
+33 1 42 49 75 73 +33 1 42 49 75 73 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Next To You Nation
25 Rue d'Avron, 75020 Paris, France
+33 7 82 07 51 29 +33 7 82 07 51 29 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna
Sultana of Saba
24 Rue Lejemptel, 94300 Vincennes, France
+33 1 48 08 19 09 +33 1 48 08 19 09 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Massage du dos
Soin du visage
Fitness Park
Centre Commercial Rosny 2 Porte, 2 Av. du Général de Gaulle, 93110 Rosny-sous-Bois, France
+33 1 48 94 09 05 +33 1 48 94 09 05 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
WAT THAI SPA
21 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France
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Massage prénatal
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Miriaform Spa Grand Paris 93
1 Rue Saint-Germain, 93230 Romainville, France
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Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
Cryothérapie
Beauty Line
8 Av. Outrebon, 93250 Villemomble, France
+33 1 70 24 25 74 +33 1 70 24 25 74 Appelez pour réserver
Zen maison de beauté
2 Pl. du Général Leclerc, 94160 Saint-Mandé, France
+33 9 53 55 73 53 +33 9 53 55 73 53 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Les Intondables
40 Av. Simon Bolivar, 75019 Paris, France
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Coupe de cheveux pour femme
Coupe de cheveux pour enfants
Coloration des cheveux
Cheveux bouclés
Foret Verte salon de massage 94160 Saint Mandé
5 Rue Viteau, 94160 Saint-Mandé, France
+33 9 87 54 74 34 +33 9 87 54 74 34 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Aquanautique Camille Muffat Center
18 Mail Jean Pierre Timbaud, 93110 Rosny-sous-Bois, France
+33 1 41 58 18 59 +33 1 41 58 18 59 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Paradise Thai massage (Charonne)
151 Rue de Charonne, 75011 Paris, France
+33 6 11 46 56 74 +33 6 11 46 56 74 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage Echo
17 Rue de la Plaine, 75020 Paris, France
+33 7 49 87 26 66 +33 7 49 87 26 66 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
BOLLYWOOD BEAUTE- Montreuil
25 Rue de Paris, 93100 Montreuil, France
+33 7 69 64 49 21 +33 7 69 64 49 21 Appelez pour réserver
Henné
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Institut de beauté Bodyminute
13 Av. Joffre, 94160 Saint-Mandé, France
+33 1 43 28 93 55 +33 1 43 28 93 55 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Spa Océane - Le Dôme de Vincennes
20 Av. des Murs du Parc, 94300 Vincennes, France
+33 1 58 64 19 67 +33 1 58 64 19 67 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Zen et relax
107 Bd de Strasbourg, 94130 Nogent-sur-Marne, France
+33 6 50 22 72 47 +33 6 50 22 72 47 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage en couple
ASTRA BODY SAINT MANDE
6 Rue Renault, 94160 Saint-Mandé, France
+33 7 82 42 41 05 +33 7 82 42 41 05 Appelez pour réserver
Hammam de la Salle des Princes - Drancy
12 Rue de Stalingrad, 93700 Drancy, France
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Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Zen Tiem
50 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France
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Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage chinois
Massage thérapeutique
Hammam Drancy - SPA
12 Rue de Stalingrad, 93700 Drancy, France
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Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
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Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à 3 Communes

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FAQ : Sauna infrarouge

Quels sont les récompenses des saunas infrarouges ?

Les séances de sauna infrarouge sont associées à une amélioration de la circulation, à la récupération musculaire, à la réduction du stress, à la détoxification par la transpiration, à un meilleur sommeil, à la santé de la peau et à des bénéfices cardiovasculaires potentiels. Une utilisation régulière est populaire parmi les athlètes et les amateurs de bien-être.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des studios de sauna infrarouge disponibles en ce moment. Filtrez par la date et l'heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur le champ.

Quels sont les récompenses d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent aider au soulagement de la douleur, à l'amélioration de la circulation et du sommeil, à la perte de poids, à la réduction de la tension artérielle et à l'amélioration des fonctions cognitives.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour d'autres expériences en sauna, vous voudrez y entrer sans maquillage et avec le moins de vêtements possible. Vous vous assiérez ou vous allongerez sur un banc ou sur un tapis au sol et en environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et stimuler votre circulation. Votre séance durera probablement entre 30 et 60 minutes.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Une séance de sauna infrarouge coûte généralement entre €33 et €120 pour 30 à 45 minutes. Fresha affiche les tarifs à l'avance avant que vous réserviez.

Où puis-je faire un sauna infrarouge pour la récupération musculaire près de chez moi ?

Les saunas infrarouges sont populaires pour la récupération musculaire post-entraînement et les courbatures. Parcourez et réservez des séances de sauna axées sur la récupération près de chez vous sur Fresha.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, stimuler votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas traditionnels à vapeur et à chaleur sèche qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent le rayonnement électromagnétique (qui est différent du rayonnement UV présentant des risques) pour chauffer votre corps.

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Chez Fresha, on estime mériter une médaille pour le temps dédié à soi. Notre technologie de pointe est la référence en matière de réservation en ligne. Réservez votre prochain rendez-vous spa à 3 Communes en quelques secondes seulement. Choisissez un spa, sélectionnez un soin et fixez votre horaire. Notre système de paiement sécurisé est lui aussi sur le podium. Payez à l’avance, sans avoir à penser à votre carte bancaire. Il ne vous reste plus qu’à venir, on s’occupe du reste.

Le sauna infrarouge permet de transpirer sans avoir besoin d’air chaud. La lumière utilisée dans la thérapie par sauna infrarouge pénètre en profondeur, déclenchant la sudation sans chaleur excessive. Vous pouvez vous détendre et respirer librement pendant que votre corps élimine les toxines. Parmi les autres bienfaits, on compte une meilleure circulation, la relaxation musculaire et un renforcement des défenses naturelles. Trouvez votre sauna infrarouge le plus proche à 3 Communes encore plus rapidement grâce à notre application mobile. Réservez en un clic, avec des tarifs à partir de €33.

Tout est au vert maintenant. Il est temps de vous rendre à votre 3 Communes pour votre soin spa. Chez Fresha, nous avons déjà réservé plus d’un milliard de rendez-vous comme le vôtre, et ce chiffre ne cesse d’augmenter à toute vitesse. Nous collaborons avec plus de 130 000 professionnels, afin de maintenir votre bien-être et votre beauté au top dans les 120 pays où nous sommes présents. Alors, si vous connaissez des responsables de salons France, parlez-leur de notre app de planification gratuit : ils pourraient aussi gérer leur activité comme une machine bien huilée. Ou écrivez-nous à hello@fresha.com pour nous en parler. On vous retrouve sur la route, où qu’elle vous mène.