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Sauna infrarouge Nancy

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Sauna infrarougeGommage corporel Soins spa Cryothérapie Enveloppement corporel Sauna

Appelez pour réserver

SPA Privatif Nancy / location de salles privatives spa, sauna & hammam

7 Rue des Tarbes, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 6 51 67 60 33 +33 6 51 67 60 33 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

My Spa Nancy - Esthétique et Bien-Etre

5 Rue Drouin, 54000 Nancy, France

+33 3 83 30 11 55 +33 3 83 30 11 55 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

SPA LUXURY NANCY - LOCATION D'ESPACE PRIVATIF - SPA SAUNA HAMMAM MASSAGE

91 Av. de Strasbourg, 54000 Nancy, France

+33 3 83 47 95 50 +33 3 83 47 95 50 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

BB ZEN spa et centre de bien-être pour bébé

22 Rue Frédéric Chopin, 54460 Liverdun, France

+33 6 99 08 75 13 +33 6 99 08 75 13 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Libère tes sens

6 Rue du Moulin, 54610 Mailly-sur-Seille, France

+33 6 33 01 61 06 +33 6 33 01 61 06 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

VIP SPA 54 SUITES AVEC SPA À LA NUIT

2 Bd Charlemagne, 54000 Nancy, France

+33 7 66 16 08 21 +33 7 66 16 08 21 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Nature et Sens

13 Rue Général de Gaulle, 54220 Malzéville, France

+33 3 83 20 58 43 +33 3 83 20 58 43 Appelez pour réserver

Massage du dos

Maquillage de mariée

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Made Body Studio Gym Ludres

Rue Robert Schuman ZAC du Breuil, 54850 Messein, France

+33 6 32 30 24 83 +33 6 32 30 24 83 Appelez pour réserver

Détente et Beauté

21 Pl. de la République, 54210 Saint-Nicolas-de-Port, France

+33 3 83 45 28 07 +33 3 83 45 28 07 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Maquillage de mariée

O'studio

38 Bis Bd de la Mothe, 54000 Nancy, France

+33 6 33 42 25 13 +33 6 33 42 25 13 Appelez pour réserver

Institut Ludres Bien-Etre

135 Pl. Ferri de Ludre, 54710 Ludres, France

+33 3 83 26 36 62 +33 3 83 26 36 62 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Massage du dos

Zenthi - Institut de bien-être

54 Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 6 68 37 96 27 +33 6 68 37 96 27 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

MoonLOVE "Le Love"

28 Rue Christian Pfister, 54000 Nancy, France

+33 7 66 06 57 77 +33 7 66 06 57 77 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Sozen54-Institut de Massages Bien-être à Montenoy-Massages en entreprises-Bien-être au Travail

Sozen54 3, Chem. du Poteau, 54760 Montenoy, France

+33 6 21 71 00 35 +33 6 21 71 00 35 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Institut de beauté Toul | Dermo'Line Esthétique

31 Rue Jeanne d'Arc, 54200 Toul, France

+33 9 81 00 65 05 +33 9 81 00 65 05 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

Massage du dos

O Concept Piscines et Spa

ZAC FRUNSHOPPING, Rte de ville en Vermois, 54210 Saint-Nicolas-de-Port, France

+33 3 83 38 08 93 +33 3 83 38 08 93 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Antic'stress

23 Rue Maréchal Leclerc, 54360 Blainville-sur-l'Eau, France

+33 6 22 26 60 64 +33 6 22 26 60 64 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

BODY-LYS

45 Grande Rue, 54210 Tonnoy, France

+33 6 88 05 88 47 +33 6 88 05 88 47 Appelez pour réserver

Épilation du visage

Épilation du maillot

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Acces spa réparation vente

10 Rue de Lasalle, 54460 Liverdun, France

+33 6 58 08 94 99 +33 6 58 08 94 99 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Naturellement bien avec Aline

4 Rue du Château, 57590 Jallaucourt, France

+33 7 66 61 01 69 +33 7 66 61 01 69 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Osmobulle

2 Rue de la Garenne, 54670 Custines, France

+33 3 83 49 06 29 +33 3 83 49 06 29 Appelez pour réserver

Opale Institut Sexey-Aux-Forges

11 rue de la Mine, 54550 Sexey-aux-Forges, France

+33 6 03 09 36 71 +33 6 03 09 36 71 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Naty Zen

42 Rue Léon Blum, 54290 Roville-devant-Bayon, France

+33 6 72 34 69 94 +33 6 72 34 69 94 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Les Chemins Relaxants

141 Av. du Général Leclerc, 54220 Malzéville, France

+33 6 11 60 06 01 +33 6 11 60 06 01 Appelez pour réserver

Acupuncture

Lecture psychique

L'EMBELLIE Massage Bien-être - Alcine DELINCHANT KIELAR, praticienne en Massage Bien-être

38 Rue Saint-Vincent, 54113 Bulligny, France

+33 7 88 28 22 05 +33 7 88 28 22 05 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Kryosphere cryolipolyse Nancy

Résidence Joffre Saint-Thiébaut, 13/15 Bd Joffre, 54000 Nancy, France

+33 3 83 25 07 02 +33 3 83 25 07 02 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Dermaplaning

Microdermabrasion

Nathuralee

61 Rue de la Gare, 54460 Liverdun, France

+33 7 82 02 67 75 +33 7 82 02 67 75 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage sportif

Doigts de Fée 54210

10 D Rue Prte de Fer, 54210 Saint-Nicolas-de-Port, France

+33 6 77 23 21 36 +33 6 77 23 21 36 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage aux pierres chaudes

Form'Esth

5 Rue Mère Teresa, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 7 67 70 36 45 +33 7 67 70 36 45 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Rev'Institut

30 Rue Carnot, 54200 Toul, France

+33 3 83 43 37 81 +33 3 83 43 37 81 Appelez pour réserver

Henné

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Howlite Beauty / Ongles/ Extensions cils/épilation/massages bien-être

42 Rue de la Libération, 54760 Faulx, France

+33 6 63 52 81 98 +33 6 63 52 81 98 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Emiwell massage bien-etre, maderotherapie, drainage lymphatique esthétique, massage entreprise)

Chem. de Saint-Nicolas, 54690 Eulmont, France

+33 7 83 51 15 46 +33 7 83 51 15 46 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Grain de Beauté

4 Rue de la République, 54200 Toul, France

+33 3 83 64 15 36 +33 3 83 64 15 36 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Institut Chrysalide bio

1 Rue de Californie, 54300 Vitrimont, France

+33 9 63 64 87 50 +33 9 63 64 87 50 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Douce’Heure institut de beauté

16 Rue de Lorraine, 54360 Mont-sur-Meurthe, France

+33 9 50 46 34 99 +33 9 50 46 34 99 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Maquillage de mariée

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

No Limit Fitness

155 Rue Robert Schumann, 54200 Écrouves, France

+33 3 55 87 00 48 +33 3 55 87 00 48 Appelez pour réserver

Pretexte Institut

24 Grande Rue, 54370 Einville-au-Jard, France

+33 3 83 42 82 15 +33 3 83 42 82 15 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Maquillage de mariée

Dermaplaning

Aux portes de l'Eden

18 Rue du Chanois, 54280 Seichamps, France

+33 3 83 30 64 77 +33 3 83 30 64 77 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Aktiv'forme

80 Rue Louis Martin, 54230 Neuves-Maisons, France

+33 7 83 90 84 40 +33 7 83 90 84 40 Appelez pour réserver

L'Orange bleue - Salle de sport

14ter Rue Claude Erignac, 54850 Messein, France

+33 3 83 27 62 31 +33 3 83 27 62 31 Appelez pour réserver

Institut Dydyna

107 Av. du Général Leclerc, 54110 Dombasle-sur-Meurthe, France

+33 3 83 30 26 05 +33 3 83 30 26 05 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Massage du dos

QIPAO

2 Rue Michatel, 54200 Toul, France

+33 3 83 43 39 35 +33 3 83 43 39 35 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

160 Rue Saint-Dizier, 54000 Nancy, France

+33 3 83 41 10 79 +33 3 83 41 10 79 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Creat Home Onglerie et Cils

2 bis Rue Colonel Driant, 54110 Dombasle-sur-Meurthe, France

+33 7 86 12 60 40 +33 7 86 12 60 40 Appelez pour réserver

Soin du visage

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Opaline Sarl | Institut de beauté

5 Av. du Président Roosevelt, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 3 83 21 12 20 +33 3 83 21 12 20 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Maquillage de mariée

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Institut de Beauté | La Houppette

59 Bis Rue Carnot, 54110 Dombasle-sur-Meurthe, France

+33 3 83 45 17 13 +33 3 83 45 17 13 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Maquillage de mariée

Massage du dos

Institut Nymphea - Pompey

56 Av. Gambetta, 54340 Pompey, France

+33 9 50 27 39 10 +33 9 50 27 39 10 Appelez pour réserver

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Pédicure pour homme

Nail art

Manucure pour homme

SPA De Sens et d'Esprit

8 Rue Saint-Michel, 54000 Nancy, France

+33 3 83 29 10 51 +33 3 83 29 10 51 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Microdermabrasion

Massage du dos

Soins du visage pour homme

Suite Eros

74 Rue du Val de Fer, 54230 Neuves-Maisons, France

+33 7 66 33 92 99 +33 7 66 33 92 99 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Dana Om Spa

21 Rue Saint-Dizier, Cr des Arts, 54000 Nancy, France

+33 9 53 83 74 37 +33 9 53 83 74 37 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Nancy Thermal - Spa Thermal et Institut de Soins

Av. Hippolyte Maringer, 54000 Nancy, France

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Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, certains prestataires de sauna infrarouge sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des studios près de chez vous disponibles le dimanche.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreux studios de sauna infrarouge sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Quelle est la différence entre un sauna infrarouge et un sauna traditionnel ?

Les saunas traditionnels chauffent l'air à des températures très élevées (80 à 100 °C), ce qui chauffe ensuite le corps. Les saunas infrarouges chauffent le corps directement à des températures d'air plus basses, produisant une transpiration plus profonde à une chaleur ambiante plus confortable. De nombreuses personnes trouvent les saunas infrarouges plus faciles à tolérer pour des séances plus longues.

‎Également disponible à Nancy

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