DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Madrid

Sauna infrarouge Cármenes

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Cármenes, Madrid

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Cármenes à Madrid Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Enveloppement corporel Sauna

Appelez pour réserver

Paidesport Center La Ermita

C. de Sepúlveda, 3, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 914 70 00 00 +34 914 70 00 00 Appelez pour réserver

Lush

C. del Carmen, 24, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 32 76 67 +34 915 32 76 67 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Hammam Al Ándalus Madrid

C. de Atocha, 14, 28012 Madrid, Spain

+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Four Seasons Hotel Madrid

C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Wellness Boutique Experience

C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Soin du visage

Massage du dos

Microdermabrasion

RAK SAENG - Centro y Escuela de Masaje Tailandés en Madrid

C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Centro de Bienestar Somosaguas

C. Aquilón, 2, local 22, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 633 14 89 21 +34 633 14 89 21 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Le Max Wellness Club

Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Yoga Center Argüelles

C. del Tutor, 18, 1ºizda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 47 77 55 +34 915 47 77 55 Appelez pour réserver

The Spa at The Madrid EDITION

Pl. de Celenque, 2, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 919 54 54 21 +34 919 54 54 21 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Sangpanyasalud auténtico Thai.masajes oriental

C. de Arriaza, 10, local Izda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 622 91 24 78 +34 622 91 24 78 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Centro Aloha

Calle de Ruiz, 14, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 654 49 14 24 +34 654 49 14 24 Appelez pour réserver

Ventouses

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Sportherapy Madrid

Calle de Palafox, 14, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 45 16 59 +34 914 45 16 59 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Kinuan. Oriental massage

C. de Serrano Anguita, 18, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 639 13 02 35 +34 639 13 02 35 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Salt Room Madrid - Haloterapia en Cuevas de Sal - HaloSpa

C. de Fernández de los Ríos, 52, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Sauna

Centro Medico Estético Arganzuela

C. de Bolívar, 26, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 914 68 21 73 +34 914 68 21 73 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Soin capillaire

Épilation au laser

Comblements dermiques

Hammam de los Rituales

C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 655 04 08 09 +34 655 04 08 09 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Art Thai Massage | Thai massage courses in Madrid

C. de Carranza, 22, Chamberí, 28004 Madrid, Spain

+34 640 74 66 95 +34 640 74 66 95 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

The Fix Room

C. de Quiñones, 13, local, Centro, 28015 Madrid, Spain

+34 622 21 77 37 +34 622 21 77 37 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage deep tissue

Massage en couple

SAVARNA centro de belleza natural Madrid

P.º de Extremadura, 134, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 914 52 98 06 +34 914 52 98 06 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maria Arribas Salón de Belleza

P.º de la Esperanza, nº 8, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 911 46 12 34 +34 911 46 12 34 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Six Harmonies Spa

C. de Salustiano Olózaga, 11, bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 671 07 78 64 +34 671 07 78 64 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

SANYDAR

C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Appelez pour réserver

Crina Beauty Rus Center

C. de Blasco de Garay, 60, LOCAL BAJO IZQUIERDA, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 910 85 09 87 +34 910 85 09 87 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soin du visage

Dermaplaning

Service de maquillage

Nashira Estética Avanzada

C. del Rey Francisco, 22, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 613 06 89 93 +34 613 06 89 93 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Épilation au fil

Kinnaree Thai Traditional Massage

C. de Argensola, 11, BAJO IZQUIERDA, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 616 64 37 48 +34 616 64 37 48 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

SOL ACACIAS

P.º de la Esperanza, 3, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 915 17 42 60 +34 915 17 42 60 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Masaje y Quiromasaje Kairós

C. de Casto Plasencia, 6, 1º, 2, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 640 20 72 14 +34 640 20 72 14 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

kokorospa Belleza estetica masaje y Bienestar

C. de Portalegre, 106, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Massage du dos

Madrid Day Spa by Nuilea

C. del León, 4, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 66 38 15 +34 910 66 38 15 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

VP Biloba Spa

Pl. de España, 3, Centro, 28008 Madrid, Spain

+34 915 95 55 11 +34 915 95 55 11 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Tatsu Bali Center

C. de la Aduana, 23, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 22 16 32 +34 915 22 16 32 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Digitopuncture

Hammam Vital Experience

C/ de Donoso Cortés, 88, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 910 96 82 49 +34 910 96 82 49 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage suédois

Massage des pieds

Claine centros laser especializados

C. de Carranza, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 13 99 99 +34 910 13 99 99 Appelez pour réserver

Épilation du maillot

Épilation au sucre

Épilation du visage

Épilation pour homme

Esenzias

C. de la Cruz, 28, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 915 22 46 40 +34 915 22 46 40 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Body Factory

C. de Sta. María Micaela, 1, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 911 26 89 87 +34 911 26 89 87 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Serena Spa

C. de la Princesa, 27, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 628 26 43 36 +34 628 26 43 36 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

AquaBody

C. de Castrojeriz, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 914 28 42 65 +34 914 28 42 65 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Hammam Khadija

C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 659 10 09 11 +34 659 10 09 11 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Palacio Santa Ana

Pl. del Ángel, 6, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 915 23 92 06 +34 915 23 92 06 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Sauna Paraíso

C. del Norte, 15, Centro, 28015 Madrid, Spain

+34 915 22 58 99 +34 915 22 58 99 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Sauna Puerta de Toledo

Cta. de las Descargas, 6, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 913 65 90 95 +34 913 65 90 95 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Sauna Lavapies

C. de Zurita, 3, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 915 39 72 94 +34 915 39 72 94 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Sauna Center

C. de Valverde, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 919 40 54 96 +34 919 40 54 96 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

SaunaBeach

Cuesta de Sto. Domingo, 1, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 914 45 64 22 +34 914 45 64 22 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Caroli Health Club

Pl. de España, 18, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre €55 et €55 dans Cármenes.

Également disponible à Cármenes

Salons de coiffure Instituts de beauté Massages Spas médicaux Spas et saunas Centres d'épilation Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing Fitness

Disponible sur

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