DomicileSpa et saunaSauna infrarouge São Paulo

Sauna infrarouge Cursino

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Cursino, São Paulo

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Cursino à São Paulo Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Gommage corporel Sauna Cryothérapie Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

VILA SPA SALÃO DE BELEZA ESTÉTICA AVANÇADA

Av. Bosque da Saúde, 2097 - Jardim da Saúde, São Paulo - SP, 04142-092, Brazil

+55 11 94598-9983 +55 11 94598-9983 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Dermaplaning

Aura Spa

Rua Bagé, 281 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-140, Brazil

+55 11 93422-1020 +55 11 93422-1020 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Luiza Sato Vila Mariana

R. Pelotas, 388 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-001, Brazil

+55 11 5083-5413 +55 11 5083-5413 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiyuna Spa

Alameda dos Aicás, 1331 - Moema, São Paulo - SP, 04086-003, Brazil

+55 11 5049-2254 +55 11 5049-2254 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Spa Shivani Massagem Ipiranga

Rua Bamboré, 359 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04278-060, Brazil

+55 11 3806-1558 +55 11 3806-1558 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Sommos SPA

R. das Rosas, 494 - São Paulo, SP, 04048-001, Brazil

+55 11 94167-9656 +55 11 94167-9656 Appelez pour réserver

Soin du visage

Clinica de Massagem Sakura Fanisex

R. Guaraú, 137 - Praça da Arvore, São Paulo - SP, 04052-000, Brazil

+55 11 5549-2483 +55 11 5549-2483 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage chinois

Lushness Massagem Moema

Alameda dos Camaiurás, 169 - Planalto Paulista, São Paulo - SP, 04061-020, Brazil

+55 11 2659-2343 +55 11 2659-2343 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage sportif

VIVER SPA

Rua Bamboré, 521 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04278-060, Brazil

+55 11 2364-7304 +55 11 2364-7304 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

EnjoySpa

Rua Condessa do Pinhal, 279 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04610-060, Brazil

+55 11 3569-5250 +55 11 3569-5250 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage relaxant

Ventouses

Sharon Premium Massagem Vila Mariana

Praça Dr. Carvalho Franco, 55 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04019-060, Brazil

+55 11 2768-3151 +55 11 2768-3151 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Magrass Vila Clementino

R. Primeiro de Janeiro, 370 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04044-060, Brazil

+55 11 5584-0400 +55 11 5584-0400 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Cursino

Instituts de beauté Spas médicaux Massages Salons de coiffure Sourcils et cils Barbiers Centres d'épilation Salons de manucure Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing Fitness Centre de bronzage Spas et saunas

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Saunas infrarouges à proximité