DomicileCentre médicalPerte de poids Montréal

Perte de poids Mount Royal

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Perte de poidsSoins de modelage du corps

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Spa Mobile - Massothérapie à Domicile

24 Av. Dobie, Mont-Royal, QC H3P 1R8, Canada

+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Medispa Physimed

6363 Trans Canada Route #135, Saint-Laurent, Quebec H4T 1Z9, Canada

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Cryothérapie

Soins spa

Dr. Mark Samaha: Montreal Facial Plastic Surgery

1240 Beaumont Ave Suite 200, Montreal, QC H3P 3E5, Canada

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Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Lifting non chirurgical

Kinatex Sports Physio Saint-Laurent / Physimed

6363 Rte Transcanadienne Bureau 112, Saint-Laurent, QC H4T 1Z9, Canada

+1 514-447-8182 +1 514-447-8182 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

ÉquipeNutrition

6363 Trans Canada Route Bureau 212, Saint-Laurent, Quebec H4T 1Z9, Canada

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PHI Surgery

1361 Beaumont Ave Suite 302, Mount Royal, Quebec H3P 2W3, Canada

+1 514-967-4744 +1 514-967-4744 Appelez pour réserver

Clinique Dermo-Esthétique M Rockland

233 Av. Dunbar, Mont-Royal, QC H3P 2H4, Canada

+1 514-439-7710 +1 514-439-7710 Appelez pour réserver

Re-Charge Fitness

3510 Griffith St, Saint-Laurent, Quebec H4T 2B3, Canada

+1 450-419-0667 +1 450-419-0667 Appelez pour réserver

Studio Fit U - Personal Trainer - Entraîneur Personnel - Gym Privé Private - Outremont Westmount CDN

4824 B Chem. de la Côte-des-Neiges, Montréal, QC H3V 1G4, Canada

+1 438-334-3408 +1 438-334-3408 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

YOGAFULNESS LIFE

2676 Rue de l'Écu, Saint-Laurent, QC H4R 3G8, Canada

+1 514-577-0623 +1 514-577-0623 Appelez pour réserver

ELNA Médical — Carré Décarie (local m160)

6900 Decarie Blvd M160, Côte Saint-Luc, Quebec H3X 2T8, Canada

+1 514-373-3562 +1 514-373-3562 Appelez pour réserver

Clinique Corps Idéal - Ideal Body Clinic - Monkland

6000 Monkland Ave, Montreal, Quebec H4A 1G8, Canada

+1 514-998-0998 +1 514-998-0998 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Slimshape Slimwave | Cryolipolyse |Madero Thérapie|Services d'Amincissement

4715 Chem. Queen Mary Unit 4, Montréal, QC H3W 1W3, Canada

+1 514-419-7863 +1 514-419-7863 Appelez pour réserver

Perte de poids

Lipolyse au laser

DOCHI CLINIC

2300 Blvd. Marcel-Laurin, Saint-Laurent, QC H4R 1J9, Canada

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Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Clinic Yin Yang

164 Queen Ave, Pointe-Claire, Quebec H9R 4G6, Canada

+1 514-919-9264 +1 514-919-9264 Appelez pour réserver

Acupuncture

CoreXcellence

5327 Ferrier St, Montreal, Quebec H4P 1M1, Canada

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Entraînement personnel

JET ATHLETIX

6585 Chem. Mackle, Côte Saint-Luc, QC H4W 2Y4, Canada

(305) 333-6508 (305) 333-6508 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Siscoe Gym

8170 Decarie Blvd, Montreal, Quebec H4P 2S8, Canada

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Perte de poids

Herboriste De Generations Tran

901 Decarie Blvd, Saint-Laurent, Quebec H4L 3M3, Canada

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Acupuncture

Aiguilletage à sec

Centre D'Endermologie-Diete

1569 Ave Van Horne, Montreal, Quebec H2V 1L6, Canada

+1 514-510-9333 +1 514-510-9333 Appelez pour réserver

Perte de poids

ELNA Esthétique — Carré Décarie

6900 Decarie Blvd bureau 3160b, Côte Saint-Luc, Quebec H3X 2T8, Canada

+1 514-823-3562 +1 514-823-3562 Appelez pour réserver

Soins spa

Dermapure Montréal Outremont

6100 Av. du Boisé #114, Montreal, Quebec H3S 2W1, Canada

+1 514-739-7444 +1 514-739-7444 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Traitement d'éclaircissement de la peau

Lifting non chirurgical

Zinabelle Clinique de Naturopathie

1955 Chem. de la Côte de Liesse #100, Saint-Laurent, QC H4N 3A8, Canada

+1 514-907-9462 +1 514-907-9462 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Cardiogenix Medical Centre

8250 Bd Décarie #410, Montréal, QC H4P 2P5, Canada

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FAQ : Perte de poids

Quel est le programme de perte de poids le plus efficace ?

Le programme de perte de poids le plus efficace est celui qui fonctionne pour vous ; gardez à l'esprit que les programmes qui fonctionnent pour vous, peuvent ne pas fonctionner pour les autres, et vice versa.

Comment choisir le bon programme de perte de poids pour vous ?

Parlez-en à votre médecin avant de choisir un programme de perte de poids. Ils peuvent être en mesure de vous conseiller sur les types de programmes qui pourraient vous convenir et ceux que vous devriez éviter. Lorsque vous choisissez un programme de perte de poids, il est important d'en trouver un qui ne promet pas des résultats instantanés ; au lieu de cela, il devrait viser à vous aider à perdre du poids en toute sécurité sur plusieurs mois. Le programme devrait promouvoir des comportements de style de vie sains auxquels vous pouvez vous en tenir afin de maintenir un poids santé à long terme.

Les programmes de perte de poids sont-ils sûrs pour tout le monde ?

Non. Certains programmes de perte de poids promettent des résultats rapides ou encouragent des pratiques dangereuses comme la suppression de certains groupes d'aliments. Ces types de régimes peuvent vous rendre malade et ne sont pas durables parce qu'ils ne se concentrent pas sur l'enseignement à long terme d'une alimentation saine ou de comportements de style de vie.

Combien de poids pouvez-vous vous attendre à perdre avec un programme de perte de poids ?

Cela dépend du programme de perte de poids que vous choisissez. Demandez à votre médecin quel devrait être votre poids santé et fixez-le comme objectif.

Quels sont les effets à long terme des programmes de perte de poids ?

Les effets à long terme dépendent du programme de perte de poids que vous choisissez ; certains programmes ne se concentrent pas sur la perte de poids durable, et les effets globaux pourraient donc être négligeables, voire négatifs pour votre corps et votre santé mentale. Les meilleurs programmes de perte de poids visent à atteindre votre objectif de perte de poids et à maintenir un poids santé dans un avenir prévisible. Cela aide à réduire la graisse de votre corps, et peut normaliser les niveaux de sucre dans le sang, et améliorer votre santé cardiovasculaire et globale, vous aidant à vivre une vie plus longue, plus saine et plus épanouissante.

Les programmes de perte de poids sont-ils durables à long terme ?

De nombreux programmes de perte de poids ne se concentrent que sur la perte de poids à court terme. Afin de garder tout poids que vous perdez, prenez soin de choisir un programme qui comprend le maintien du poids à long terme.

Également disponible à Mount Royal

Instituts de beauté Salons de coiffure Sourcils et cils Spas médicaux Salons de manucure Centres d'épilation Massages Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Tatouage et piercing Fitness Barbiers

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