Perte de poids Edmonton

Meilleures prestations de perte de poids à proximité à Edmonton

Établissements proposant des Perte de poids à Edmonton Afficher la carte

Perte de poidsLipolyse au laser Lipolyse au laser

Appelez pour réserver

MVMT Physio & Chiro

60 Green Grove Dr Unit 210, St. Albert, AB T8N 5H6, Canada

+1 780-809-4920 +1 780-809-4920 Appelez pour réserver

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

F.R.E.E. Fitness

11507 120 St NW #105, Edmonton, AB T5G 2Y4, Canada

+1 780-678-7013 +1 780-678-7013 Appelez pour réserver

Perte de poids

Lucere Dermatology & Laser Clinic

625 Parsons Rd SW #113, Edmonton, AB T6X 0N9, Canada

+1 780-461-1188 +1 780-461-1188 Appelez pour réserver

Soins spa

360° Wellness

300 St Matthews Ave, Spruce Grove, AB T7X 3B2, Canada

+1 780-962-4646 +1 780-962-4646 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Beaumont Wellness Centre

6202 29 Ave Suite 110, Beaumont, AB T4X 0H5, Canada

+1 780-737-2006 +1 780-737-2006 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Ethemba Health And Image Centres

2018 Sherwood Dr #216, Sherwood Park, AB T8A 5V3, Canada

+1 780-570-5747 +1 780-570-5747 Appelez pour réserver

Soins spa

In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

10667 113 St, Edmonton, AB T5H 3H6, Canada

+1 587-409-1754 +1 587-409-1754 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture - Sherwood Park

664 Wye Rd #180, Sherwood Park, AB T8A 6G3, Canada

+1 780-467-1080 +1 780-467-1080 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

RejuvaDERM

14101 West Block Dr NW #201A, Edmonton, AB T5N 1L5, Canada

+1 780-665-4646 +1 780-665-4646 Appelez pour réserver

Traitement des vergetures

Resurfaçage cutané au laser

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Épilation par électrolyse

Aspire Physiotherapy - Century Park

10950 23 Ave NW #207, Edmonton, AB T6J 7J9, Canada

+1 587-400-7939 +1 587-400-7939 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage réparateur

Ventouses

360 Fitness Sherwood Park

202 Sioux Rd, Sherwood Park, AB T8A 3X5, Canada

+1 780-467-1708 +1 780-467-1708 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Albany Cosmetic and Laser centre

12914 167 Ave NW, Edmonton, AB T6V 1J6, Canada

+1 587-520-2835 +1 587-520-2835 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Fit Body Boot Camp

15 Circle Dr Unit 127, St. Albert, AB T8N 3Y7, Canada

+1 780-717-4782 +1 780-717-4782 Appelez pour réserver

Perte de poids

Evolve Strength South

4825 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 587-754-3632 +1 587-754-3632 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Movement First Physio & Chiro - Summerside

2207 90b St SW #101, Edmonton, AB T6X 0J9, Canada

+1 780-758-5788 +1 780-758-5788 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Red Leaf Wellness

12820 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Z9, Canada

+1 780-633-7538 +1 780-633-7538 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

30 Minute Hit

2755 Broadmoor Blvd #120, Sherwood Park, AB T8H 2R7, Canada

+1 780-467-4489 +1 780-467-4489 Appelez pour réserver

SVPT Fitness & Athletics

4456 97 St NW, Edmonton, AB T6E 5R9, Canada

+1 780-989-0017 +1 780-989-0017 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Absolute Health Incorporated

10150 122 St NW, Edmonton, AB T5N 1L6, Canada

+1 780-448-5888 +1 780-448-5888 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

BodyDevotion Inc. Acupuncture, Massage and Chiropractic.

11528 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0M8, Canada

+1 780-246-0682 +1 780-246-0682 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thaï

Massage thérapeutique

Digitopuncture

4 Points Health and Wellness

11634 142 St NW Suite 110, Edmonton, AB T5M 1V4, Canada

+1 780-705-5775 +1 780-705-5775 Appelez pour réserver

Massage thaï

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Alberta Injury Management

4936 87 St NW, Edmonton, AB T6E 5W3, Canada

+1 780-250-8188 +1 780-250-8188 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Lipstick Empire LaserSpa

10830 124 St, Edmonton, AB T5M 0H3, Canada

+1 587-523-5477 +1 587-523-5477 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

World Weight Loss

6505 104 St NW, Edmonton, AB T6H 2L2, Canada

+1 780-263-9957 +1 780-263-9957 Appelez pour réserver

Perte de poids

IBS Nutrition

11920 100 Ave NW #403, Edmonton, AB T5K 0K5, Canada

+1 780-200-5496 +1 780-200-5496 Appelez pour réserver

Sturgeon Valley Athletic Club

205A Carnegie Dr, St. Albert, AB T8N 5A9, Canada

+1 780-460-9999 +1 780-460-9999 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Revive Spine and Sport Physiotherapy Clinic

2783 119A St SW, Edmonton, AB T6W 3R3, Canada

+1 780-752-1100 +1 780-752-1100 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage en couple

GoodLife Fitness Edmonton Brewery District

11962 104 Ave NW #201, Edmonton, AB T5K 2T7, Canada

+1 780-428-7004 +1 780-428-7004 Appelez pour réserver

All Sport Health & Performance

10612 124 St Unit 200, Edmonton, AB T5N 1S4, Canada

+1 780-424-7246 +1 780-424-7246 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Body & Mind Naturopathic Medicine

11 Athabascan Ave #136, Sherwood Park, AB T8A 4H4, Canada

+1 780-328-9088 +1 780-328-9088 Appelez pour réserver

Lavage Colon Hydrotherapy

2693 Broadmoor Blvd #164, Sherwood Park, AB T8H 0G1, Canada

+1 780-700-3266 +1 780-700-3266 Appelez pour réserver

Mind & Body By Temple

Edmonton, AB T5M 2S2, Canada

+1 780-862-3946 +1 780-862-3946 Appelez pour réserver

Perte de poids

Regenerate Physiotherapy & Shockwave Edmonton

10082 164 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y3, Canada

+1 780-705-5774 +1 780-705-5774 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

W.E. Joyful Nutrition (Herbalife Independent Distributor)

5508 209 St NW, Edmonton, AB T6M 0E9, Canada

+1 825-440-5508 +1 825-440-5508 Appelez pour réserver

Perte de poids

Dr. Brandon Grant D.C.

5004 50 Ave, Stony Plain, AB T7Z 1C3, Canada

+1 587-989-5250 +1 587-989-5250 Appelez pour réserver

Chiropratique

J Fitness and Training

9007 142 St NW, Edmonton, AB T5R 0M6, Canada

+1 587-710-8085 +1 587-710-8085 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

ARV crosstraining fitness centre

9154 34a Ave NW, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 780-236-1863 +1 780-236-1863 Appelez pour réserver

Tweak Medi Spa

10002 100 Ave, Morinville, AB T8R 1P7, Canada

+1 780-572-2689 +1 780-572-2689 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Too Fit Fitness

211 Deer Ridge Dr, St. Albert, AB T8N 6H2, Canada

+1 780-982-1702 +1 780-982-1702 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Encore Medical Rejuvenation

20164 Lessard Rd NW, Edmonton, AB T6M 0T9, Canada

+1 780-443-9019 +1 780-443-9019 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Cryothérapie

External Affairs Medical Spa - Edmonton

13303 127 St NW, Edmonton, AB T5L 1B5, Canada

+1 780-459-5520 +1 780-459-5520 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Repulpeur de lèvres

Traitement des vergetures

Soin capillaire

Fit 'N' Well Personal Training Inc.

10060 Jasper Ave C18, Edmonton, AB T5J 3R8, Canada

+1 780-945-6882 +1 780-945-6882 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Desire Fitness

9404 41 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6G8, Canada

+1 780-686-9977 +1 780-686-9977 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Ewyn Studios

205 Carnegie Dr #110, St. Albert, AB T8N 5B2, Canada

+1 780-699-3996 +1 780-699-3996 Appelez pour réserver

Perte de poids

True Balance Medical Spa - St. Albert

31 Liberton Dr Suite #212, St. Albert, AB T8N 3X6, Canada

+1 587-290-2290 +1 587-290-2290 Appelez pour réserver

Injections anti-rides

Raffermissement de la peau

Mésothérapie

Comblements dermiques

Sculpt Body Lounge

10642 170 St NW, Edmonton, AB T5S 1P3, Canada

+1 587-474-2183 +1 587-474-2183 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Épilation par électrolyse

Photothérapie par lumière LED

Greffe de cheveux

Strive for Stronger

13457 149 St #14, Edmonton, AB T5L 2T3, Canada

+1 780-265-0940 +1 780-265-0940 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Inertia Fitness

90 Ave NW, Edmonton, AB T6B 1J1, Canada

+1 780-719-2897 +1 780-719-2897 Appelez pour réserver

In Good Nutrition

10350 124 St, Edmonton, AB T5N 3V9, Canada

+1 825-474-6633 +1 825-474-6633 Appelez pour réserver

Sculpted Naturally

11356 119 St NW, Edmonton, AB T5G 2X4, Canada

+1 587-783-2577 +1 587-783-2577 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Sharma Skin & Hair Surgery

16923 127 St NW, Edmonton, AB T6V 0T1, Canada

+1 780-476-7970 +1 780-476-7970 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Épilation par électrolyse

Edmonton Weight Management Centre

9148 23 Ave NW Unit 215, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 780-438-3241 +1 780-438-3241 Appelez pour réserver

Perte de poids

MSP Fitness and Nutrition

17327 69 Ave NW #1805, Edmonton, AB T5T 3S9, Canada

+1 780-932-7850 +1 780-932-7850 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Lucere Cosmetic & Laser Clinic

10129 109 St NW, Edmonton, AB T5J 3P1, Canada

+1 780-461-1188 +1 780-461-1188 Appelez pour réserver

ATHX Performance

18019 111 Ave NW, Edmonton, AB T5S 2P2, Canada

+1 780-430-9224 +1 780-430-9224 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Advanced Skin Care Clinic

7516 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6E 6E8, Canada

+1 780-244-7546 +1 780-244-7546 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Mannatech /Opulence health supplement/personal care products

10640 111 St NW #11, Edmonton, AB T5H 3E9, Canada

+1 780-709-8009 +1 780-709-8009 Appelez pour réserver

Perte de poids

GoodLife Fitness Edmonton West Granville

7161 Winterburn Rd NW, Edmonton, AB T5T 4V3, Canada

+1 780-483-0162 +1 780-483-0162 Appelez pour réserver

Redwater Physical Therapy Clinic.

4904 50 Ave, Redwater, AB T0A 2W0, Canada

+1 780-942-2564 +1 780-942-2564 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Redefined Health

10118 124 St, Edmonton, AB T5N 1P6, Canada

+1 780-760-1550 +1 780-760-1550 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Evolve Strength Downtown

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-784-2675 +1 780-784-2675 Appelez pour réserver

Elysian Wellness Boutique

10016 164 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y3, Canada

+1 780-761-8282 +1 780-761-8282 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Resurfaçage cutané au laser

Épilation par électrolyse

Photothérapie par lumière LED

Cura Physical Therapies

17032 90 Ave NW, Edmonton, AB T5T 1L6, Canada

+1 587-416-1837 +1 587-416-1837 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Neuromed Clinic

2532 Ellwood Dr SW, Edmonton, AB T6X 0A9, Canada

+1 587-860-1880 +1 587-860-1880 Appelez pour réserver

EATUITIVE NUTRITION | Edmonton Dietitian & Fitness Advisor

Virtual Office, 10180 101 St NW, Edmonton, AB T5J 3S4, Canada

+1 780-409-3338 +1 780-409-3338 Appelez pour réserver

Perte de poids

Essential Fitness + Nutrition

60 Railway Ave, Spruce Grove, AB T7X 3B5, Canada

+1 587-989-0897 +1 587-989-0897 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Advantage Sport Medicine Physiotherapy

190 Carleton Dr #101, St. Albert, AB T8N 6W2, Canada

+1 780-460-9977 +1 780-460-9977 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Blue Quill Wellness Centre - Edmonton Acupuncture/ Massage Therapy / Traditional Chinese Medicine

356 Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 4R7, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Callingwood Crossing Medical Clinic

6905 172 St NW, Edmonton, AB T5T 5Y1, Canada

+1 780-444-0350 +1 780-444-0350 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Traitement des vergetures

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Vita Sana Naturopathic Wellness Clinic

5 Spruce Village Way #110, Spruce Grove, AB T7X 0B2, Canada

+1 780-948-0550 +1 780-948-0550 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Fit Body Boot Camp

4720 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5V5, Canada

+1 780-717-4782 +1 780-717-4782 Appelez pour réserver

Perte de poids

Century Park Pain and Health Clinic

2393 111 St NW, Edmonton, AB T6J 5E5, Canada

+1 780-628-7219 +1 780-628-7219 Appelez pour réserver

Perte de poids

Millwoods Medical Aesthetics Clinic

Mill Woods Town Centre Professional Building, 6203 28 Ave NW #103A, Edmonton, AB T6L 6K3, Canada

+1 780-244-0313 +1 780-244-0313 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation brésilienne

Épilation pour homme

Épilation au sucre

Ewyn Weight Loss Studios

6201 50 St, Leduc, AB T9E 7A8, Canada

+1 780-980-1272 +1 780-980-1272 Appelez pour réserver

Perte de poids

True Balance Medical Spa - Spruce Grove

20 Westwind Dr #111, Spruce Grove, AB T7X 0Y5, Canada

+1 780-962-3262 +1 780-962-3262 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Castledowns Chiropractic Clinic

12222 137 Ave NW #201, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

+1 780-457-3621 +1 780-457-3621 Appelez pour réserver

Chiropratique

CosMedics

11526 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0M8, Canada

+1 780-428-9333 +1 780-428-9333 Appelez pour réserver

Greffe de cheveux

Lifting non chirurgical

Soin capillaire

Traitement des vergetures

Fit Theorem Windermere

1321 Windermere Way SW, Edmonton, AB T6W 2P3, Canada

+1 587-756-3488 +1 587-756-3488 Appelez pour réserver

DaVinci Wellness Centre | Physiotherapy

16028 100a Ave NW #203, Edmonton, AB T5P 0M1, Canada

+1 587-635-3222 +1 587-635-3222 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Lifemark Meadowlark Centre

154 Meadowlark Centre, Edmonton, AB T5R 5W9, Canada

(866) 587-4282 (866) 587-4282 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

MOV-U Personal Training and Fitness

4906 93 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2L6, Canada

+1 587-815-8538 +1 587-815-8538 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

YEG CYCLE SPIN STUDIO - Whyte Ave

10636 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6E 2A7, Canada

+1 780-756-7750 +1 780-756-7750 Appelez pour réserver

Ewyn Weight Loss Studios

18922 87 Ave NW, Edmonton, AB T5T 6J1, Canada

+1 780-341-3551 +1 780-341-3551 Appelez pour réserver

Perte de poids

Curves

10 Main Blvd, Sherwood Park, AB T8A 3W8, Canada

+1 780-416-3800 +1 780-416-3800 Appelez pour réserver

The Skinny Spa

201 kaska road, 15 Upper Level, Sherwood Park, AB T8A 2J6, Canada

+1 587-797-4554 +1 587-797-4554 Appelez pour réserver

Perte de poids

Cryolipolyse

Lipolyse au laser

GoodLife Fitness Fort Saskatatchewan Southpointe Centre

9304 Southfort Dr, Fort Saskatchewan, AB T8L 0C5, Canada

+1 780-992-0614 +1 780-992-0614 Appelez pour réserver

GYMVMT Fitness Club - Gateway

3414 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6J 6Z2, Canada

+1 780-461-6333 +1 780-461-6333 Appelez pour réserver

Health Matters Store & Wellness Clinic

9977 178 St NW Unit 5, Edmonton, AB T5T 6J6, Canada

+1 780-443-3335 +1 780-443-3335 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Custom Fit Personal Training Studio

11807 105 Ave NW, Edmonton, AB T5H 0L9, Canada

+1 780-288-1969 +1 780-288-1969 Appelez pour réserver

GYMVMT

12660 137 Ave NW, Edmonton, AB T5L 4Y5, Canada

+1 780-475-1400 +1 780-475-1400 Appelez pour réserver

Perte de poids

True Balance Medical Spa - Sherwood Park

52 Sioux Rd #203, Sherwood Park, AB T8A 4X1, Canada

+1 780-464-4506 +1 780-464-4506 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna

Rao Dermatology

7609 109 St NW Suite# 300, Edmonton, AB T6G 1C3, Canada

+1 780-437-7189 +1 780-437-7189 Appelez pour réserver

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Traitement des vergetures

Traitement d'éclaircissement de la peau

Lifting non chirurgical

Healthworks Nutrition Centre

2693 Broadmoor Blvd #164, Sherwood Park, AB T8H 0G1, Canada

+1 780-417-1799 +1 780-417-1799 Appelez pour réserver

Acupuncture

Nakatsui DermaSurgery

9670 142 St NW Suite 200, Edmonton, AB T5N 4B2, Canada

+1 780-482-1414 +1 780-482-1414 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Soins spa

Fit4Less

6606 137 Ave NW #1102, Edmonton, AB T5C 2L2, Canada

+1 780-472-7995 +1 780-472-7995 Appelez pour réserver

Joe Laser & Spa

3821 51 St, Gibbons, AB T0A 1N0, Canada

+1 780-242-2280 +1 780-242-2280 Appelez pour réserver

Épilation des jambes

Épilation brésilienne

Épilation du dos

Épilation du maillot

Callingwood Chiropractic Centre

6725 177 St NW, Edmonton, AB T5T 4K3, Canada

+1 780-444-3433 +1 780-444-3433 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Natural Terrain Naturopathic Clinic

6650 177 St NW #200, Edmonton, AB T5T 4J5, Canada

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FAQ : Perte de poids

Quel est le programme de perte de poids le plus efficace ?

Le programme de perte de poids le plus efficace est celui qui fonctionne pour vous ; gardez à l'esprit que les programmes qui fonctionnent pour vous, peuvent ne pas fonctionner pour les autres, et vice versa.

Comment choisir le bon programme de perte de poids pour vous ?

Parlez-en à votre médecin avant de choisir un programme de perte de poids. Ils peuvent être en mesure de vous conseiller sur les types de programmes qui pourraient vous convenir et ceux que vous devriez éviter. Lorsque vous choisissez un programme de perte de poids, il est important d'en trouver un qui ne promet pas des résultats instantanés ; au lieu de cela, il devrait viser à vous aider à perdre du poids en toute sécurité sur plusieurs mois. Le programme devrait promouvoir des comportements de style de vie sains auxquels vous pouvez vous en tenir afin de maintenir un poids santé à long terme.

Les programmes de perte de poids sont-ils sûrs pour tout le monde ?

Non. Certains programmes de perte de poids promettent des résultats rapides ou encouragent des pratiques dangereuses comme la suppression de certains groupes d'aliments. Ces types de régimes peuvent vous rendre malade et ne sont pas durables parce qu'ils ne se concentrent pas sur l'enseignement à long terme d'une alimentation saine ou de comportements de style de vie.

Combien de poids pouvez-vous vous attendre à perdre avec un programme de perte de poids ?

Cela dépend du programme de perte de poids que vous choisissez. Demandez à votre médecin quel devrait être votre poids santé et fixez-le comme objectif.

Quels sont les effets à long terme des programmes de perte de poids ?

Les effets à long terme dépendent du programme de perte de poids que vous choisissez ; certains programmes ne se concentrent pas sur la perte de poids durable, et les effets globaux pourraient donc être négligeables, voire négatifs pour votre corps et votre santé mentale. Les meilleurs programmes de perte de poids visent à atteindre votre objectif de perte de poids et à maintenir un poids santé dans un avenir prévisible. Cela aide à réduire la graisse de votre corps, et peut normaliser les niveaux de sucre dans le sang, et améliorer votre santé cardiovasculaire et globale, vous aidant à vivre une vie plus longue, plus saine et plus épanouissante.

Les programmes de perte de poids sont-ils durables à long terme ?

De nombreux programmes de perte de poids ne se concentrent que sur la perte de poids à court terme. Afin de garder tout poids que vous perdez, prenez soin de choisir un programme qui comprend le maintien du poids à long terme.

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