Pleine conscience Sydney

Meilleures pratiques de pleine conscience à proximité à Sydney

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Brand: Fresha
Rating: 4 (4664 reviews)

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Pleine conscienceSoins énergétiques Dry needling Acupuncture Thérapie Bodywork Psychothérapie Physiothérapie Médecine chinoise Coach de vie Oxygénothérapie hyperbare Hypnothérapie Chiropraxie Lecture médiumnique Naturopathie Ayurveda

Tranquility Skin & Body Skin

5.0

(1,699)

2/71 Billington Place, Emu Plains, 2750, New South Wales

Permanent jewellery Launch promo

20 min

À partir de $100

Permanent necklace- solid gold (Choker style)

20 min

$320

Permanent Braclet- solid gold

20 min

$280

Permanent charms, freshwater pearls

10 min

$39

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Offres

Body WRL

5.0

(1,430)

36 Morley Ave, The Cannery, Shop A3, Rosebery, 2018, NSW

o2 Breathing & Meditation Chair

5 min - 40 min

$15

Novothor Whole Body Red Light Therapy

20 min

$109

Cryo Chamber Whole Body

5 min

$99

Airpod 02 + Hydroxy Hyperbaric Chamber

30 min - 1 h 30 min

$59

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Sweat Chill Exhale

5.0

(520)

Cnr Parraweena & Cawarra Rds). Diagonally opposite The Yard Gym, 23 Parraweena Rd, Caringbah, 2229, New South Wales

Flex & Flow 1 Thursday 6pm

1 h

$15

90min Remedial Massage

1 h 30 min

$140

compression boots

30 min

$20

Infrared sauna only

1 h

$40

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Zen Japanese Massage Platinum - Bondi Junction

5.0

(243)

34 Bronte Road, Bondi Junction, 2022, New South Wales

Anxiety Relief

1 h

$110

Acute Lower Back Pain Relief

1 h

$110

Remedial Massage

30 min - 2 h

$70

Buccal Facial Massage: Our Original Therapeutic Service

1 h

$140

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Live Life Massage & Yoga

5.0

(335)

Shop 1/ 1094 Anzac Parade, Sydney Maroubra, 2035, New South Wales

Packdage 4 Classes - HATHA YOGA

1 h

$100

Single - HATHA YOGA CLASS

1 h

$25

MEMBERSHIP 4

1 h

$242

Workshop

2 h

$55

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Caring Touch Aesthetics

5.0

(105)

227 George Street, Windsor, 2756, New South Wales

Breathe Oxygen Inhalation Therapy

45 min

$30

FaceTime Consult

15 min

✨Wedding Glow Package

1 h

Gratuit

Medical Cosmetic Consultation & Treatment

45 min

$79

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Offres

Natural Strength

5.0

(177)

79-81 Boundary Road, 1, Peakhurst, 2210, New South Wales

POD (FLEXIBILITY) Session

1 h

$55

Sauna

45 min - 1 h

$45

2:1 coaching

45 min

$120

Coaching (1:1) 1 hour

1 h

$110

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Femmes uniquement

Soulful Skin Studio

5.0

(21)

South Penrith, Sydney, 2750, New South Wales

Mindfulness Ritual

1 h 15 min

$149

Ginger&me Meditation -(add on)

15 min

$30

Nourish Me

45 min

$99

Soulful Facelift Ritual

1 h 10 min

$199

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Cosmic Rose

5.0

(119)

3 Coles Parade, Shop, Newport, 2106, New South Wales

Innerdance Individual session

1 h 30 min

$155

Kahuna Bodywork 2hrs

2 h

$250

Remedial Massage 1.5hr

1 h 30 min

$185

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Offres

Snatched Aesthetics

5.0

(20)

13-19 Bryant Street, 4, Rockdale, 2216, New South Wales

Calm your Farm

15 min

$75

Collagen Induction Therapy

45 min

$299

Free Consultation

20 min

Antiwrinkle & Filler Package

30 min

$950

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Breathwork & Meditation at A_STUDIO

155 Little Oxford Street, Darlinghurst, 2010, New South Wales

Intro to Breathwork & Meditation Workshop

2 h

$75

Breathwork & Meditation Class

45 min

$35

Private 1:1 Breathwork & Meditation

1 h 30 min

$150

Private Group Session

1 h 30 min

$100

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Flame Touch Healing

61A Rawson Road, Greenacre, 2190, New South Wales

Trauma Release

1 h 30 min

$250

Median / Psychic Reading

5 min - 25 min

Hot Stones (Massage Only)

5 min

$15

Fragment Integration

30 min

À partir de $100

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Meilleurs avis sur les Pleine conscience près de chez vous à Sydney

4.0

Moyenne des 4 664 avis sur 11 établissements.

FAQ : Mindfulness

What are mindfulness treatments?

Mindfulness treatments involve practices to help you center your thoughts, become aware of what you're feeling in the moment, and achieve mental clarity.

How do mindfulness treatments work?

Mindfulness treatments train your mind to focus on the present with guided meditation, breathing exercises, and awareness techniques.

What are the benefits of mindfulness treatments?

The benefits of mindfulness treatments include reduced stress, improved concentration, and better emotional wellbeing.

What conditions or issues can be addressed with mindfulness treatments?

Mindfulness treatments can help manage the effects of anxiety, depression, and stress-related disorders. It can also help you manage chronic pain.

Are mindfulness treatments suitable for everyone?

Everyone can benefit from mindfulness, but shouldn't be used to replace professional help for those with severe depression or trauma. If you have any concerns, consult with your healthcare provider first.

How can I incorporate mindfulness into my daily life?

Start with short daily meditations, focus on your breathing throughout the day, and practice active listening in your conversations. Consider asking your therapist for recommendations on practices that best fit your daily routine.

Également disponible à Sydney

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Spas médicaux Salons de massage Centres d'épilation Salons de manucure Barbiers Spas et saunas Tatouage et piercing Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Fitness Centres médicaux Coach sportif personnel

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