DomicilePhysiothérapie / KinésithérapieSéance de pleine conscience Dubaï

Séance de pleine conscience Al Barsha 3

Meilleures sessions de pleine conscience à proximité de chez moi Al Barsha 3, Dubaï

Name: ‎Comparez les Séances de pleine conscience à Al Barsha 3, Dubaï et prenez rendez-vous instantanément.
Brand: Fresha
Rating: 4 (295 reviews)

‎Un établissement proposant des Séances de pleine conscience à Al Barsha 3, Dubaï Afficher la carte

Séance de pleine consciencePhysiothérapie / Kinésithérapie Soins énergétiques

À la une

The M Spa

4.9

(295)

Grand Plaza Mövenpick Media City, opposite Innovation Hub, Al Falak Street, Dubai Al Sufouh, Dubai Internet City

CALM STATE OF MIND

1 hr and 45 min

AED 599

PERSONAL TRAINING SESSION 60 MIN

1 hr

AED 180

Her Blissful Radiance

1 hr and 45 min

AED 450

SEAGLOW EYE RENEWAL THERAPY

45 min

AED 385

Voir toutes les prestations

Tout voir

‎Meilleurs avis sur les Séances de pleine conscience près de chez vous à Al Barsha 3

4.0

Moyenne des ‎295‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Séance de pleine conscience

Que sont les traitements de pleine conscience ?

Les traitements de pleine conscience impliquent des pratiques pour vous aider à centrer vos pensées, à prendre conscience de ce que vous ressentez dans le moment présent et à atteindre la clarté mentale.

Comment fonctionnent les traitements de pleine conscience ?

Les traitements de pleine conscience entraînent votre esprit à se concentrer sur le présent avec la méditation guidée, les exercices de respiration et les techniques de sensibilisation.

Quels sont les avantages des traitements de pleine conscience ?

Les avantages des traitements de pleine conscience comprennent la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et un meilleur bien-être émotionnel.

Quelles conditions ou problèmes peuvent être résolus avec les traitements de pleine conscience ?

Les traitements de pleine conscience peuvent aider à gérer les effets de l'anxiété, de la dépression et des troubles liés au stress. Il peut également vous aider à gérer la douleur chronique.

Les traitements de pleine conscience conviennent-ils à tout le monde ?

Tout le monde peut bénéficier de la pleine conscience, mais ne devrait pas être utilisé pour remplacer l'aide professionnelle pour les personnes souffrant de dépression grave ou de traumatisme. Si vous avez des préoccupations, consultez d'abord votre fournisseur de soins de santé.

Comment intégrer la pleine conscience dans mon quotidien ?

Commencez par de courtes méditations quotidiennes, concentrez-vous sur votre respiration tout au long de la journée et pratiquez l'écoute active dans vos conversations. Envisagez de demander à votre thérapeute des recommandations sur les pratiques qui correspondent le mieux à votre routine quotidienne.

‎Également disponible à Al Barsha 3

Instituts de beauté Salons de manucure Salons de coiffure Barbiers Massages Sourcils et cils Spas et saunas Centres d'épilation Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Séances de pleine conscience à proximité

‎Séances de pleine conscience à Dubai Internet City (DIC)‎Séances de pleine conscience à Dubai Media City (DMC)‎Séances de pleine conscience à Al Sufouh ‎Séances de pleine conscience à Al Barsha