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Massage deep tissue Dobson Ranch

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Massage deep tissueMassage thaï Massage des pieds Massage thérapeutique

Aee's Thai Massage

5.0

(1,931)

1987 West Elliot Road, #1, Chandler, 85224, Arizona

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

$80

Combination Massage

1 h - 2 h

$80

Reflexology (Foot Massage) Include Hot Stone

30 min - 1 h 30 min

$90

Swedish Massage

1 h - 2 h

$80

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Health + Healing Studios

1916 W Baseline Rd Suite 1, Mesa, AZ 85202, USA

+1 480-504-7625 +1 480-504-7625 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Massage Envy

1657 S Dobson Rd Ste B101, Mesa, AZ 85202, USA

+1 480-839-3689 +1 480-839-3689 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Vivian Massage - Grand Opening Now

2815 S Alma School Rd #103, Mesa, AZ 85210, USA

+1 480-590-1081 +1 480-590-1081 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage du corps

Sunshine Health Club Asian Massage

1125 W Baseline Rd Ste 2, Mesa, AZ 85210, USA

+1 480-838-9062 +1 480-838-9062 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage suédois

Fuji Spa

2051 S Dobson Rd #14, Mesa, AZ 85202, USA

+1 480-838-1019 +1 480-838-1019 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Revive Physical Therapy & Wellness

4703 S Lakeshore Dr #2, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-718-9493 +1 480-718-9493 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Moon Massage

1753 E Broadway Rd Suite107, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-687-3484 +1 480-687-3484 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Detox Body Cleanse - Massage Therapist, Colonic Irrigation, Colon cleansing in Tempe AZ

4515 S Lakeshore Dr #101, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-630-4401 +1 480-630-4401 Appelez pour réserver

Sonoran Serenity Spa

1628 E Southern Ave Ste 13, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-772-3297 +1 480-772-3297 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Thai Foot Massage

66 S Dobson Rd #105, Mesa, AZ 85202, USA

+1 480-668-2828 +1 480-668-2828 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Digitopuncture

Réflexologie

East Valley Therapeutic Massage

1855 S Country Club Dr #111 Suite 105, Mesa, AZ 85210, USA

+1 602-616-3671 +1 602-616-3671 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Imperial Foot Spa

2095 N Dobson Rd # 1, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-812-1689 +1 480-812-1689 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage complet du corps

Southwest Stretch and Massage

4653 S Lakeshore Dr #1, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-788-8258 +1 480-788-8258 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Serenity Massage Tempe

7650 S McClintock Dr #111, Tempe, AZ 85284, USA

+1 480-755-2323 +1 480-755-2323 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Arizona Therapeutic Massage

1855 S Country Club Dr building#111 suite #107, Mesa, AZ 85210, USA

+1 602-769-5127 +1 602-769-5127 Appelez pour réserver

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Massage complet du corps

Massage sportif

Massage suédois

My Healing Advantage

4700 S McClintock Dr #190, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-374-0888 +1 480-374-0888 Appelez pour réserver

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Massage relaxant

The Balanced Buddha

6448 S McClintock Dr, Tempe, AZ 85283, USA

+1 480-229-0331 +1 480-229-0331 Appelez pour réserver

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Massage réparateur

Massage relaxant

Comfort Foot

1116 S Dobson Rd #105, Mesa, AZ 85202, USA

+1 480-733-2888 +1 480-733-2888 Appelez pour réserver

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Cryothérapie

Soins spa

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Knead Spa

550 W Baseline Rd #106, Mesa, AZ 85210, USA

+1 626-725-9604 +1 626-725-9604 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Oriental Foot Spa

United States, Arizona, Chandler, US AZ Chandler 3029 N Alma School Rd,#118 N/E Of Alma School &Elliot邮政编码: 85224

+1 480-456-3262 +1 480-456-3262 Appelez pour réserver

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Massage ayurvédique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Paradise Spa Massage

502 S Dobson Rd #14, Mesa, AZ 85202, USA

+1 623-800-3288 +1 623-800-3288 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Wolfe Massage

3120 N Arizona Ave Suite 101, Chandler, AZ 85225, USA

+1 480-909-8381 +1 480-909-8381 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Réflexologie

Massage suédois

TLC Massage

310 N Dobson Rd #2, Mesa, AZ 85201, USA

+1 480-464-4599 +1 480-464-4599 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage du corps

Asian Body Massage Xanadu

830 W Southern Ave #3, Mesa, AZ 85210, USA

+1 480-284-4808 +1 480-284-4808 Appelez pour réserver

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Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Yoshi Massage Spa

4415 S Rural Rd #7, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-897-9466 +1 480-897-9466 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

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Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Dobson Ranch

4.0

Moyenne des 1 923 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage deep tissue

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

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