DomicileMassagesMassage des tissus profonds Los Angeles

Massage des tissus profonds SoFo

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à SoFo, Los Angeles

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Massage des tissus profondsMassage thérapeutique Massage complet du corps Massage relaxant Massage suédois Massage des pieds Massage prénatal Massage aux pierres chaudes Massage sportif Massage thaïlandais Réflexologie Massage suédois

Offres

Spa De' La

4.9

(390)

820 South La Brea Avenue, Los Angeles Central La, 90036, California

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$50

Sport massage

1 h 30 min

$130

Cupid’s Touch

1 h

$134

Sweetheart Couples

1 h

$264

Voir toutes les prestations

The Rhyme Massage and Wellness Center

5848 Santa Monica Boulevard, Los Angeles Central La, 90038, California

Deep Tissue Massage and Free aroma or hot stone before 3pm. daily.

1 h - 1 h 30 min

$65

Combination massage and Free aroma or hot stone before 3pm

1 h - 1 h 30 min

$65

Thai Massage, Free aroma and Hot stone before 3pm daily.

1 h - 1 h 30 min

$65

Swedish Massage and Free aroma or hot stone before 3pm

1 h - 1 h 30 min

$65

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

West Massage

7607 Santa Monica Blvd #24, West Hollywood, CA 90046

(323) 822-3318 (323) 822-3318 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

CS Massage Therapy

6706 De Longpre Ave, Los Angeles, CA 90028

(424) 213-3126 (424) 213-3126 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

The Joint Chiropractic

7121 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90046

(323) 745-2998 (323) 745-2998 Appelez pour réserver

Chiropratique

Hollywood Massages

442 N La Cienega Blvd #206, Los Angeles, CA 90048

(323) 657-7470 (323) 657-7470 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Massage en couple

MOssage Therapeia

463 S Robertson Blvd #3, Beverly Hills, CA 90211

8189133289 8189133289 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Yoga Box

1011 Cole Ave, Los Angeles, CA 90038

(818) 738-7448 (818) 738-7448 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Massage & Manual Lymphatic by jose

224 S Robertson Blvd, Beverly Hills, CA 90211

(323) 828-6853 (323) 828-6853 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thérapeutique

Brickhouse Sports Massage

Hollywood &, N McCadden Pl, Hollywood, CA 90028

(310) 623-0378 (310) 623-0378 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Live Well Chiropractic and Pilates Center

5553 W Pico Blvd, Los Angeles, CA 90019

(323) 930-9355 (323) 930-9355 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Evolution Physical Therapy & Fitness

201 N Robertson Blvd, Beverly Hills, CA 90211

(424) 303-7647 (424) 303-7647 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

The Lymphatic Lady

7931 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046

(323) 402-9698 (323) 402-9698 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Dr. Snohomish Brown DACM, LAc, CMT

6360 Wilshire Blvd UNIT 210, Los Angeles, CA 90048

(310) 902-7222 (310) 902-7222 Appelez pour réserver

Acupuncture

Burke Williams

925 N La Brea Ave, West Hollywood, CA 90038

(323) 822-9007 (323) 822-9007 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage chinois

Massage en couple

Mr Wellness LA

8550 Santa Monica Blvd Suite 317, West Hollywood, CA 90069

(424) 426-1499 (424) 426-1499 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Elite Chiropractic and Wellness Center

8920 Wilshire Blvd Suite 610, Beverly Hills, CA 90211

(310) 880-1695 (310) 880-1695 Appelez pour réserver

Chiropratique

Purifying Massage & Reiki

656 Burnside Ave, Los Angeles, CA 90036

(323) 800-2601 (323) 800-2601 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Face of Jules

717 N Cahuenga Blvd Suite A5, Los Angeles, CA 90038

(310) 770-8730 (310) 770-8730 Appelez pour réserver

Soins spa

Cryothérapie

Gommage corporel

Beverly Hills Chateaux Muse: Lymphatic Drainage Massage, Post Op Massages

9150 Wilshire Blvd Ste 306, Beverly Hills, CA 90212

(310) 504-1684 (310) 504-1684 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage Envy

246 S Robertson Blvd, Beverly Hills, CA 90211, USA

+1 310-854-3689 +1 310-854-3689 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Globetrotter Bodyworker

137 S Robertson Blvd UNIT 251, Beverly Hills, CA 90211

(424) 306-0581 (424) 306-0581 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

HandsOn-LA Massage

8281 Melrose Ave #201, Los Angeles, CA 90046

(310) 991-4445 (310) 991-4445 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Massage suédois

Mapsse

4282 Wilshire Blvd #103B, Los Angeles, CA 90010

(213) 761-0777 (213) 761-0777 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Al Fielder Certified Advanced Rolfer

817 Westbourne Dr #21, West Hollywood, CA 90069

(323) 791-2285 (323) 791-2285 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Myo Evolution

1106 N La Cienega Blvd #207, West Hollywood, CA 90069

(310) 853-3490 (310) 853-3490 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Réflexologie

Massage sportif

Golden Ocean Spa

8602 Sunset Blvd Ste A, West Hollywood, CA 90069

(310) 652-8886 (310) 652-8886 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Artisan Neuromuscular & Sports Therapy

8000 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90046, USA

+1 424-666-7026 +1 424-666-7026 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

The Spa at Beverly Wilshire, A Four Seasons Hotel

9500 Wilshire Blvd, Beverly Hills, CA 90212, USA

+1 310-275-5200 +1 310-275-5200 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

LeGrand Wellness

3535 Cahuenga Blvd W #206, Los Angeles, CA 90068

(323) 968-3535 (323) 968-3535 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Max Alcantar CMT CPT

183 N Martel Ave, Los Angeles, CA 90036

(323) 508-3004 (323) 508-3004 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Ventouses

Lymphatic Dreaming Health & Beauty LLC

7900 Santa Monica Blvd Suite 200, West Hollywood, CA 90046

(218) 288-4333 (218) 288-4333 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Natasha Teresa CMT

183 N Martel Ave Suite 240, Los Angeles, CA 90036

(213) 537-8298 (213) 537-8298 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage suédois

Massage sportif

Indigo Body Balance

8257 Melrose Ave, Los Angeles, CA 90046, USA

+1 323-283-8115 +1 323-283-8115 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage complet du corps

Healing Hands Wellness Center

414 N Larchmont Blvd, Los Angeles, CA 90004

(323) 461-7876 (323) 461-7876 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Digitopuncture

Massage des pieds

Tomoko Japanese Spa

141 S Beverly Dr, Beverly Hills, CA 90212

(310) 205-7300 (310) 205-7300 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

NUAD ROYAL THAI SPA (MASSAGE)

5300 Hollywood Blvd, Los Angeles, CA 90027, United States

+1 323-498-5050 +1 323-498-5050 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage en couple

Massage complet du corps

The Sense Massage & Wellness Center

1060 Vine St, Los Angeles, CA 90038

(323) 499-1320 (323) 499-1320 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Deep Acupressure™ Shiatsu | Tim Haig CMT

1350 N Highland Ave A, Los Angeles, CA 90028, USA

+1 310-745-2391 +1 310-745-2391 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage thérapeutique

Women In Self Healing

444 N Larchmont Blvd Suite 108, Los Angeles, CA 90004

(424) 279-8867 (424) 279-8867 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage sportif

Massage By Blair, CMT. LLC

1211 N Detroit St, West Hollywood, CA 90046, USA

+1 323-377-4951 +1 323-377-4951 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage 22 Massage Therapist

1042 N Fairfax Ave, West Hollywood, CA 90046, USA

+1 415-779-2902 +1 415-779-2902 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage and Skin Care by Emmanuel

1900 Grace Ave, Los Angeles, CA 90068

(323) 806-3689 (323) 806-3689 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Réflexologie

Massage thérapeutique

Leela Spa & Thai Massage-West Hollywood

7860 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046

(818) 983-7379 (818) 983-7379 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Yasmin Christina Therapy

5550 Hollywood Blvd, Los Angeles, CA 90028, USA

+1 323-942-4766 +1 323-942-4766 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

DESUAR HOLLYWOOD SPA

6613 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90028

(323) 371-4556 (323) 371-4556 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

The Massage Company West Hollywood

1106 N La Cienega Blvd, West Hollywood, CA 90069

(310) 358-1999 (310) 358-1999 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Elite Thai Massage

233 N Western Ave, Los Angeles, CA 90004

(323) 798-4469 (323) 798-4469 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Bliss Blessing Wellness Center

808 Hilldale Ave, West Hollywood, CA 90069, USA

+1 424-288-4249 +1 424-288-4249 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Wilshire Massage

5474 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90036

(323) 634-0835 (323) 634-0835 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Body of Beverly Hills Wellness

6360 Wilshire Blvd #502, Los Angeles, CA 90048

(310) 652-2099 (310) 652-2099 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

West Hollywood Massage

314 N Doheny Dr Unit B, Beverly Hills, CA 90211

(323) 505-5011 (323) 505-5011 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Gay Wellness - Los Angeles

1140 Alta Loma Rd, West Hollywood, CA 90069

(818) 823-0269 (818) 823-0269 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Sogang Accupuncture & Massage

7779 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90046

(323) 850-7779 (323) 850-7779 Appelez pour réserver

Soins spa

Gendarme Atelier + Spa

9069 Nemo St, West Hollywood, CA 90069

(310) 858-9009 (310) 858-9009 Appelez pour réserver

Épilation du visage

Épilation des jambes

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Leela Spa & Thai Massage

5904 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90028

(818) 599-3758 (818) 599-3758 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

JOY MASSAGE SPA

1080 S La Cienega Blvd Suite 210, Los Angeles, CA 90035

(310) 855-1658 (310) 855-1658 Appelez pour réserver

Dream Bodyworks | 지압 Skincare Massage Koreatown

132 N Western Ave, Los Angeles, CA 90004

(323) 461-7707 (323) 461-7707 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage chinois

Massage en couple

Asia Foot Massage

7300 Sunset Blvd B, Los Angeles, CA 90046

(323) 874-4377 (323) 874-4377 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thaïlandais

Réflexologie

Relax Holistic

8730 Santa Monica Blvd # E, West Hollywood, CA 90069

(424) 280-1124 (424) 280-1124 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Voda Spa

7700 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046

(323) 654-4411 (323) 654-4411 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Wilshire Foot Spa

6126 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90048

(323) 710-9486 (323) 710-9486 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage des pieds

Massage complet du corps

OLEHENRIKSEN FACE/BODY SPA

8622 Sunset Blvd Suite A, West Hollywood, CA 90069

(310) 854-7700 (310) 854-7700 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Beverly Hot Springs

308 Oxford Ave, Los Angeles, CA 90004

(323) 734-7000 (323) 734-7000 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

Arkai Massage

6353 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90048

(424) 324-1939 (424) 324-1939 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Thai Classic Massage

728 1/2 Vine St, Los Angeles, CA 90038

(310) 447-4661 (310) 447-4661 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Massage relaxant

Health Massage Center

239 S La Cienega Blvd #101, Beverly Hills, CA 90211

(626) 632-5999 (626) 632-5999 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Beverly Hills Spa

8679 Wilshire Blvd, Beverly Hills, CA 90211

(310) 289-5903 (310) 289-5903 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Larchmont Sanctuary Spa

331 N Larchmont Blvd, Los Angeles, CA 90004

(323) 466-1028 (323) 466-1028 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sunset Foot Spa

7125 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90046

(323) 649-8888 (323) 649-8888 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Evan's Foot Spa

7315 Sunset Blvd Unit C, Los Angeles, CA 90046

(323) 828-8586 (323) 828-8586 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage des pieds

Lucky Day Spa

355 N La Cienega Blvd, West Hollywood, CA 90048

(424) 284-3119 (424) 284-3119 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Thai Massage Studios

9451 Charleville Blvd, Beverly Hills, CA 90212

(424) 274-1444 (424) 274-1444 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Sparadise La Brea

1251 S La Brea Ave, Los Angeles, CA 90019

(323) 857-0228 (323) 857-0228 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

The NOW Massage West Hollywood

7611 Beverly Blvd, Los Angeles, CA 90036

(424) 724-4020 (424) 724-4020 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Golden Massage

229 S La Cienega Blvd, Beverly Hills, CA 90211

(310) 289-7900 (310) 289-7900 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Let's Relax

5001 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90036

(323) 933-2039 (323) 933-2039 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Momo Therapy

7551 1/2 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046

(323) 851-0322 (323) 851-0322 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Massage Therapy

8250 W 3rd St #101, Los Angeles, CA 90048, United States

+1 818-456-2978 +1 818-456-2978 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Wat Po Thai Spa - West Hollywood

848 N La Cienega Blvd #201, West Hollywood, CA 90069

(310) 652-8424 (310) 652-8424 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Réflexologie

Massage des pieds

Bodyscrub and massage.

3747 Cahuenga Blvd, Studio City, CA 91604

(818) 508-1766 (818) 508-1766 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Asian Massage

251 S Robertson Blvd Ste 101, Beverly Hills, CA 90211

(310) 358-9628 (310) 358-9628 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage suédois

Massage complet du corps

BAO Foot Spa

156 S Beverly Dr, Beverly Hills, CA 90212

(310) 777-7512 (310) 777-7512 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Thai Orchid Massage

6051 Hollywood Blvd # 201, Los Angeles, CA 90028

(323) 464-7221 (323) 464-7221 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Hollywood Hills Thai Spa

1607 N La Brea Ave, Los Angeles, CA 90028

(323) 369-1929 (323) 369-1929 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage Los Angeles

6109 Lindenhurst Ave, Los Angeles, CA 90048

(323) 317-5138 (323) 317-5138 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage chinois

Bella Massage

820 N Western Ave #110, Los Angeles, CA 90029

(626) 510-5282 (626) 510-5282 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

J.J. Massage

438 N La Cienega Blvd, West Hollywood, CA 90048

(310) 657-8270 (310) 657-8270 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Angel Spa

5870 Melrose Ave, Los Angeles, CA 90038

(323) 467-8989 (323) 467-8989 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à SoFo

4.0

Moyenne des 390 avis sur 2 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

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