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Massage des tissus profonds Pejepscot

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Pejepscot, Brunswick

Un établissement proposant des Massage des tissus profonds à Pejepscot, Brunswick Afficher la carte

Massage des tissus profondsRéflexologie Massage suédois Massage thérapeutique

Wild Fern Holistic Health LLC

5.0

(480)

145 Maine St, Suite 9, Brunswick, 04011, Maine

Deep Tissue Massage

1 hr

$125

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$160

Deep Tissue Massage

2 hr

$215

Hot Stone Massage

1 hr and 30 min

$175

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Tout voir

Appelez pour réserver

LaBella Day Spa & Hair Salon

16 Monument Pl, Topsham, ME 04086

(207) 729-0707 (207) 729-0707 Appelez pour réserver

Extensions de cheveux

Coupe de cheveux pour femme

Séchage au sèche-cheveux

Pose de perruque

MVPT Physical Therapy

11 Bowdoin Mill Island #260, Topsham, ME 04086

(207) 729-1164 (207) 729-1164 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Reset By Mallory

49 Topsham Fair Mall Rd Ste #25, Topsham, ME 04086

(207) 837-5949 (207) 837-5949 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

New England Fitness

49 Topsham Fair Mall Rd Suite 25, Topsham, ME 04086

(207) 373-0907 (207) 373-0907 Appelez pour réserver

All Points Bodyworks

122 Main St #2, Topsham, ME 04086

(207) 319-9204 (207) 319-9204 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Ashley William LMT

63 Elm St Suite B, Topsham, ME 04086

(207) 891-9214 (207) 891-9214 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Ventouses

Massage prénatal

Pura Vida Day Spa

138 Maine St, Brunswick, ME 04011

(207) 725-1233 (207) 725-1233 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Massage On Maine

56 Maine St, Brunswick, ME 04011

(207) 504-6913 (207) 504-6913 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Heal Massage and Therapy

14 Maine St Fort Andross, 14 Main St Suite 110, Brunswick, ME 04011

(207) 219-8590 (207) 219-8590 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Reform Physical Therapy - Topsham

439 Lewiston Rd, Topsham, ME 04086

(207) 725-4400 (207) 725-4400 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Resurface Skin & Body Health

9 Town Hall Pl, Brunswick, ME 04011

(207) 373-1919 (207) 373-1919 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Sauna

Sarah Lawrie LMT, CST-C: Massage, Somatics + Coaching

103 Harpswell Rd, Brunswick, ME 04011

(240) 506-8155 (240) 506-8155 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Ventouses

Massage sportif

The Iron Bird Way

136 Maine St, Brunswick, ME 04011

(207) 200-3143 (207) 200-3143 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage sportif

Peaceful Horizons Massage Therapy

8 Lincoln St Ste 7, Brunswick, ME 04011

(207) 939-0039 (207) 939-0039 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

At Last... Salon & Day Spa

185 Park Row, Brunswick, ME 04011

(207) 373-0751 (207) 373-0751 Appelez pour réserver

Massage du dos

Traitement de l'acné

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Sole Calling Reflexology

31 Bath Rd, Brunswick, ME 04011

(207) 939-4586 (207) 939-4586 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

The Healing Spa

124 Maine St, Center St Ste 19, Brunswick, ME 04011

(207) 504-9001 (207) 504-9001 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Massage Therapy With Eliza Tilbor

103 Harpswell Rd, Brunswick, ME 04011

(207) 319-6310 (207) 319-6310 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Jade Integrated Health

12 Windorf Cir, Brunswick, ME 04011

(207) 844-8280 (207) 844-8280 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Pejepscot

5.0

Moyenne des 480 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage des tissus profonds

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

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