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Massage deep tissue Zuidplein

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lalida massage

Gooilandsingel 109, 3083 DP Rotterdam, Netherlands

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FaSiam

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Wellnesselande Netherlands B.V.

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Soins spa

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Khlay Zen

Oostzeedijk 332, 3063 CC Rotterdam, Netherlands

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Areeya Massage

Burgemeester van Walsumweg 530, 3011 MZ Rotterdam, Netherlands

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The Relax Room

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heartspace108

Westblaak 92, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

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JenZen Massage

Groene Hilledijk 242A, 3074 AD Rotterdam, Netherlands

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Deeptissue

Elzenoord 27, 3079 LA Rotterdam, Netherlands

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Ariane Grigo

Vijverhofstraat 47, 3032 SB Rotterdam, Netherlands

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SBSM

Dr. Zamenhofstraat 54, 3061 SK Rotterdam, Netherlands

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Total Pro Massage

Delftseplein 28, 3013 AA Rotterdam, Netherlands

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Massagepraktijk Paz

Laan op Zuid 135, 3072 DB Rotterdam, Netherlands

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Mathenesserlaan 283, 3021 HH Rotterdam, Netherlands

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Cahaya Massage

Hudighaven 35, 2993 HA Barendrecht, Netherlands

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Wonderhand Massage Praktijk

Rivium 2e Straat 32, 2909 LG Capelle aan den IJssel, Netherlands

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Lapis studio

Weteringstraat 275, 3061 PN Rotterdam, Netherlands

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Mending Hands

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MK sportmassage

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

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M.D Massage Salon

Laagjes 36, Unit 10, 3076 BJ Rotterdam, Netherlands

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La Unidad Memorial

Robert Fruinstraat, 3021 XB Rotterdam, Netherlands

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Raaigras 2, 2992 VR Barendrecht, Netherlands

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FAQ : Massage deep tissue

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

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