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Massage des tissus profonds Middelland

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Pijnverlichting en Welzijn praktijk

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Massage des tissus profonds

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La Unidad Memorial

Robert Fruinstraat, 3021 XB Rotterdam, Netherlands

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QoQo Massage Clinics Beukelsdijk Rotterdam

Beukelsdijk 66 B, 3021 AK Rotterdam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

Massage des pieds

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Zen Massage en Wellness

Nieuwe Binnenweg 243B, 3021 GD Rotterdam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Khlay Zen

Oostzeedijk 332, 3063 CC Rotterdam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

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Massage complet du corps

Areeya Massage

Burgemeester van Walsumweg 530, 3011 MZ Rotterdam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage des pieds

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motionline

Soetendaalseweg 37, 3036 EJ Rotterdam, Netherlands

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Massage complet du corps

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The Relax Room

Hofplein 20, 3032 AC Rotterdam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Thongbai Massage Rotterdam

Kootsekade 17A, 3051 PC Rotterdam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

Massage chinois

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Yules massage

Bergwegplantsoen 390 A, 3037 SK Rotterdam, Netherlands

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heartspace108

Westblaak 92, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

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Réflexologie

Jariya voor welzijn en gezond

Nieuwstraat 37, 3111 JN Schiedam, Netherlands

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Massage des tissus profonds

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AfterCurve

Dam 52B, 3111 BD Schiedam, Netherlands

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JenZen Massage

Groene Hilledijk 242A, 3074 AD Rotterdam, Netherlands

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Massagepraktijk Paz

Laan op Zuid 135, 3072 DB Rotterdam, Netherlands

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SBSM

Dr. Zamenhofstraat 54, 3061 SK Rotterdam, Netherlands

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Essential Touch

Kleiweg 150A, 3051 SH Rotterdam, Netherlands

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Ariane Grigo

Vijverhofstraat 47, 3032 SB Rotterdam, Netherlands

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Na Skrzydłach On The Wings Massage

Rotterdamsedijk 407B, 3112 AP Schiedam, Netherlands

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ReFuel Sport en Massage Therapie

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Total Pro Massage

Delftseplein 28, 3013 AA Rotterdam, Netherlands

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Mending Hands

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Baan Chinda Thai Massage

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Masseer Meneer

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Aska Care

Prins Frederik Hendrikstraat 21, 3116 GB Schiedam, Netherlands

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Lapis studio

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Lange Haven 12, 3111 CG Schiedam, Netherlands

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Rahma Massage Therapy

Rembrandtlaan 98 A, 3117 VR Schiedam, Netherlands

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Le Bua Wellness

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Sauna

Massagepraktijk Hong Hong

Schieweg 94C, 3038 BB Rotterdam, Netherlands

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Massage Rotterdam Centrum

Jonker Fransstraat 103D, 3031 AP Rotterdam, Netherlands

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lalida massage

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Anchanpark Wellness

Kleiweg 10, 3051 GR Rotterdam, Netherlands

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White Lotus Massage

Burgemeester Baumannlaan 110 A, 3043 AR Rotterdam, Netherlands

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Sara Thai Massage

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Massage praktijk Nathalie Olsthoorn

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Bent Spoke

Mijnsherenlaan 119A, 3081 GJ Rotterdam, Netherlands

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Womas

Westblaak 92, unit 3.25, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

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Massage de drainage lymphatique

Praktijk Ishira

Lodewijk Pincoffsweg 450, 3071 AS Rotterdam, Netherlands

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QoQo Massage Clinics Schiedam Nieuwland

Burgemeester Gijsenlaan 7, 3118 BM Schiedam, Netherlands

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Massage suédois

Wellbeing Praktijk LOS

Haringvliet 401, 3011 ZP Rotterdam, Netherlands

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Thai Chaba

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FAQ : Massage des tissus profonds

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

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