DomicileMassagesMassage des tissus profonds Rome

Massage des tissus profonds Pietralata

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Pietralata, Rome

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Massage des tissus profondsMassage complet du corps Massage relaxant Massage de drainage lymphatique Massage aux pierres chaudes Massage en couple Massage thérapeutique Massage des pieds Massage suédois Digitopuncture Ventouses Massage thaïlandais Massage sportif

Appelez pour réserver

Seta Beauty Clinic Roma Tiburtina

Via delle Cave di Pietralata, 32, 00157 Roma RM, Italy

+39 342 146 8126 +39 342 146 8126 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Parco dei Principi Grand Hotel & SPA

Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 854421 +39 06 854421 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Tonpho Thai Massage Center

Via Cavour, 248, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 9945 +39 06 4893 9945 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Cervicale e Vertigini - Fisioterapista Dr. Daniel Di Segni

Via dei Laterani, 28, 00184 Roma RM, Italy

+39 350 059 9735 +39 350 059 9735 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Hammam Roma Templum Salutis

Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

CorporeaMente Shiatsu - Studio Integrato

Via Ferdinando Marsigli, 11, 00176 Roma RM, Italy

+39 375 771 6133 +39 375 771 6133 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Nicodea - Luxury Massage and Beauty

Via Giovanni Battista Morgagni, 38/40/42, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 4423 2299 +39 06 4423 2299 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Studio Motusis

Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage des pieds

Réflexologie

Zen SHIATSU Roma

Via Angelica Balabanoff, 31, 00155 Roma RM, Italy

+39 349 399 6720 +39 349 399 6720 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage sportif

Massage suédois

Fisioterapia Parioli.it

Via Montevideo, 4, 00198 Roma RM, Italy

+39 333 905 3686 +39 333 905 3686 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Annaluisa Specialista Massaggi Viso antirughe e corpo decontratturante

Via Ruggero Fauro, 82, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 764 1088 +39 320 764 1088 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

MarcoTherapist - Massoterapista Roma Manuela Shala

Viale Parioli, 94/b, 00197 Roma RM, Italy

+39 329 688 6532 +39 329 688 6532 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage en couple

Essere in Armonia - Kundalini Yoga

Via Gino Capponi, 82, 00179 Roma RM, Italy

+39 338 832 6126 +39 338 832 6126 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Metodo Renata Franca Parioli e Massaggio Kobido effetto lifting

Via Montevideo, 4 00198, 00197 Roma RM, Italy

+39 333 905 3686 +39 333 905 3686 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage suédois

Body LAB - Roma

Via Nomentana, 1018, 00137 Roma RM, Italy

+39 349 420 4902 +39 349 420 4902 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Accademia Villa Matrix

Via Tuscolana, 27, 00182 Roma RM, Italy

+39 392 114 7645 +39 392 114 7645 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage complet du corps

Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici

Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina, 435/419, 00177 Roma RM, Italy

+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Valentina Vittiglio Operatrice del Benessere - Massaggi

Via Prenestina, 390, 00171 Roma RM, Italy

+39 347 682 8625 +39 347 682 8625 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Amici Alessandro centro Massaggi e Terapie manuali

Via Diana, 15, 00175 Roma RM, Italy

+39 349 105 3294 +39 349 105 3294 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage en couple

Réflexologie

Jude massaggi Healing Therapy

Via Val Trompia, 42, 00141 Roma RM, Italy

+39 379 261 1880 +39 379 261 1880 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage sportif

Massage suédois

Centro massaggio olistico ayurvedico

Viale Castrense, 34, 00182 Roma RM, Italy

+39 345 341 9986 +39 345 341 9986 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massaggi C&S

Via Nomentana, Via Antonio Fogazzaro, 859, 00137 Roma RM, Italy

+39 320 818 0843 +39 320 818 0843 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage des pieds

Gemme di Cristallo ASD

Via Teodoro Mayer, 37, Via Teodoro Mayer, 39, 00177 Roma RM, Italy

+39 328 363 5005 +39 328 363 5005 Appelez pour réserver

Antonio Spina Massoterapista M.C.B. - Massoterapia - Massaggio

Via Sabaudia, 14, 00171 Roma RM, Italy

+39 371 559 6110 +39 371 559 6110 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

centro yoga Meruyoga Studio C3

Largo Temistocle Solera, 7, 00199 Roma RM, Italy

+39 338 976 2376 +39 338 976 2376 Appelez pour réserver

Trattamenti per lo Stress e percorsi per il Benessere Psico-Fisico con la dott.a Valentina Vitolo

Via Marcello Soleri, 16/A, 00139 Roma RM, Italy

+39 347 634 8818 +39 347 634 8818 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

“La Luce del Reiki”

Via Prenestina, 365, 00176 Roma RM, Italy

+39 389 533 0770 +39 389 533 0770 Appelez pour réserver

Terapia dolori vertebrali, posturali, viscerali di Roberto Anzalone

Via Alessandria, 130, 00198 Roma RM, Italy

+39 360 868 712 +39 360 868 712 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Centro Benessere orientale massaggi cinesi massaggi thai

Via Fezzan, 63, 00199 Roma RM, Italy

+39 377 851 5205 +39 377 851 5205 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Fisioterapista a domicilio - Dr. Ugo Nespoli

Via Valsavaranche, 83, 00141 Roma RM, Italy

+39 329 664 3126 +39 329 664 3126 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massaggio cinese centro benessere Orientale

Via Emilia, 26 bis, 00187 Roma RM, Italy

+39 329 025 8877 +39 329 025 8877 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage chinois

Massage relaxant

HARA SPACE- -Yoga-Pilates-Massaggi-Medicina cinese- Osteopatia-Fisioterapia

Viale Etiopia, 10, 00199 RM, Italy

+39 349 504 0912 +39 349 504 0912 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage sportif

Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma, per il benessere di corpo, mente ed anima

Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy

+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage relaxant

Massage ayurvédique

PRISCILLA MASSAGGI OLISTICI PROFESSIONALI

Via Onorato Ardoino, 67, 00172 Roma RM, Italy

+39 347 533 4311 +39 347 533 4311 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage suédois

Manager Relax

Via Francesco Crispi, 00187 Roma RM, Italy

+39 328 132 8820 +39 328 132 8820 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Officine Ancestrali di Stefania Graziani

Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy

+39 335 824 2675 +39 335 824 2675 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

iuno Estetica & Benessere

Via Matera, 35, 00182 Roma RM, Italy

+39 06 702 0049 +39 06 702 0049 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage en couple

Massage relaxant

Angelica Centro Benessere

Via Catania, 10, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 4423 5164 +39 06 4423 5164 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

La Bottega del Benessere

Viale Tirreno, 16, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 4977 9002 +39 06 4977 9002 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

FR FISIOTERAPIA

Via Gallia, 97/99a, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 6937 5490 +39 06 6937 5490 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Studio Olistico Roma - Centro di Medicina Olistica bio-integrata

Via Marcello Soleri, Studio di Medicina Olistica Biointegrata, 1 piano, 16/scala A interno 8, 00141 Roma RM, Italy

+39 334 318 9874 +39 334 318 9874 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage ayurvédique

Massage en couple

Velluto Beauty Lab

Via dell'Amba Aradam, 27, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 7978 3395 +39 06 7978 3395 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

Twentythree Massage

Via Sinuessa, 18, 00183 Roma RM, Italy

+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage complet du corps

ASD Jayoga Roma

Via Diana, 17, 00175 Roma RM, Italy

+39 335 139 4491 +39 335 139 4491 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage thaïlandais

Benessere Chic

Via Niso, 39/43, 00181 Roma RM, Italy

+39 339 637 5374 +39 339 637 5374 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Luciana Iovene Reflessologia

Via Giorgio Pitacco, 76 - 78, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2170 0222 +39 06 2170 0222 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage relaxant

Massage des pieds

Fisioterapista dott. Danilo Di Benedetto

Via Morozzo della Rocca, 40, 00159 Roma RM, Italy

+39 340 589 2566 +39 340 589 2566 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Massaggio cinese. Massaggio thailandese. Massaggio olistico.massaggi cinesi roma

Via Emanuele Filiberto, 62, 00185 Roma RM, Italy

+39 327 899 4939 +39 327 899 4939 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage ayurvédique

Massage chinois

FDR Health Center

Via Ugo Falena, 35, 00137 Roma RM, Italy

+39 340 065 8986 +39 340 065 8986 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Massaggio Olistico C.H Roma

Piazza Ischia, 3, 00141 Roma RM, Italy

+39 347 807 0860 +39 347 807 0860 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage des pieds

Calcomassaggi

Via Ernesto Rossi, 7, 00155 Roma RM, Italy

+39 340 349 5709 +39 340 349 5709 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage sportif

Massage suédois

Shiatsu Namikoshi Mentecorpo

Via la Spezia, 127c, 00182 Roma RM, Italy

+39 388 113 4160 +39 388 113 4160 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Réflexologie

Massage ayurvédique

Caschera SPA

Largo Giovanni Montemartini, 20, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Amantra Thai Massage & Spa

Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Milagros Shiatsu

Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy

+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Alta Care

Piazza di Spagna, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6938 0852 +39 06 6938 0852 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Cultura Estetica Nelbis

Viale Tirreno, 73, 00141 Roma RM, Italy

+39 392 442 7265 +39 392 442 7265 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Massage du dos

Soin du visage

Olistic Love - Naturopatia e Benessere

Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy

+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thaïlandais

Massage suédois

Lilawadee Thai Massage Center

Via Emanuele Filiberto, 142a/144, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 6476 4144 +39 06 6476 4144 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Nora Thai Massage Center

Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Massaggio Thai Roma

Via Acqui, 21, 00183 Roma RM, Italy

+39 392 981 7577 +39 392 981 7577 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage prénatal

" The Loft " Beauty place

Via Urbana, 25, 00184 Roma RM, Italy

+39 388 486 0597 +39 388 486 0597 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles en gel

Ongles en gel

Manucure

Manucure et pédicure

Thai Massage Center Rome - The Malaithai

Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9970 4497 +39 06 9970 4497 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage ayurvédique

Massage chinois

Pulsation Rome. Talents

Via Pietro Aretino, 21, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8297 6197 +39 06 8297 6197 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Service de maquillage

Estetica Serena "studio di estetica olistica"

Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

Service de maquillage

Sanctuary Spa Beauty & Wellness

Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy

+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Épilation par électrolyse

Greffes de cheveux

Épilation au laser

Asd piano ma arriviamo

Via Muzio Scevola, 64, 00181 Roma RM, Italy

+39 328 267 8815 +39 328 267 8815 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage sportif

Massage thérapeutique

Centro Benessere e Spa | Luthien

Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

MOI-MEME beautique - bio estetica

Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy

+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Appelez pour réserver

Microneedling

thana siam centro benessere

Via degli Avignonesi, 33/33a, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 8893 0705 +39 06 8893 0705 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage thérapeutique

Centro Kion - Fisioterapia, Osteopatia, Riabilitazione, Attività Motorie e Fisioestetica a Roma

Via Mario Chiri, 39, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 6496 3160 +39 06 6496 3160 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Tao Thai Massage

Via Magenta, 14/A, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 446 6581 +39 06 446 6581 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Aarun Thai Massage

Via Barberini, 21/23, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9442 1874 +39 06 9442 1874 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage chinois

Erawan Massage Ltd.

Via Galilei, 18, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9887 2735 +39 06 9887 2735 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Kami Spa

Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4201 0039 +39 06 4201 0039 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Eden del benessere

Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy

+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna

Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sporthealth di Riccardo Torquati - Centro di Fisioterapia Roma Appio Latino - Idrokinesiterapia Roma Appio Latino

Via dei Cessati Spiriti, 6E, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 7885 1271 +39 06 7885 1271 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Studio Olistico Cataleya Massages

Via Casoria, 11, 00182 Roma RM, Italy

+39 06 4559 6612 +39 06 4559 6612 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Sakun thai massage

Via Po, 31, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8535 7653 +39 06 8535 7653 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Dockun - Massaggi Thailandesi

Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage en couple

Massage chinois

Cultural Association Cambiapiano

Via Marco Vincenzo Coronelli, 7, 00176 Roma RM, Italy

+39 338 173 8837 +39 338 173 8837 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massaggi cinesi. Centro massaggio cinese massaggio thailandese massaggio shiathu

Via di S. Ippolito, 4, 00162 Roma RM, Italy

+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Massage sportif

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Argiletum

Via della Madonna dei Monti, 109, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8880 5491 +39 06 8880 5491 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

THARABURI THAI CENTRO BENESSERE E SPA

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Massage des tissus profonds

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Massage des tissus profonds

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Massage des tissus profonds

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Massage des tissus profonds

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FAQ : Massage des tissus profonds

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

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