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Massage deep tissue Lower Comprigney

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Lower Comprigney, Truro

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Brand: Fresha
Rating: 5 (115 reviews)

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Massage deep tissueMassage complet du corps Réflexologie Massage thérapeutique Massage aux pierres chaudes Massage prénatal

Maga Therapy

5.0

(115)

Edward Street, Rm 7 (ground floor) Richmond House, Truro Edward Street, TR1 3AJ, England

Deep tissue massage

55 min

£75

Reiki - Energy Healing.

55 min

£48

First Aid for Stress Clarity Call

15 min

Gratuit

Pregnancy Massage

50 min

£65

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The Therapy Room

Work, Room 3 Highgrove House, Truro Business Park,, Threemilestone, TR4 9NH, England

Deep Tissue Massage

30 min

£30

Deep Tissue Massage

45 min

£38

Deep Tissue Massage

1 h

£45

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£62

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Harry Wills Sports Massage

21 Coronation Terrace, Truro TR1 3HJ, United Kingdom

+44 1872 222701 +44 1872 222701 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage des pieds

C3 Cathedral Chiro Truro

Unit 2, Bridge House, St Clement St, Truro TR1 1ER, United Kingdom

+44 1872 262988 +44 1872 262988 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

TRURO HOLISTIC THERAPIES

2nd Floor, Room 18, 18 Lemon St, Truro TR1 2SL, United Kingdom

+44 7719 469883 +44 7719 469883 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage relaxant

Ventouses

Keheren therapy

Woodbine Farm Business Centre, Threemilestone, Truro TR3 6BW, United Kingdom

+44 1872 260833 +44 1872 260833 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Move Physiotherapy

Threemilestone Industrial Estate, Threemilestone, Chacewater, Truro TR4 9LD, United Kingdom

+44 7471 685131 +44 7471 685131 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Relaxology Truro

Unit 49 Pannier Market, Truro, TR1 2LL, United Kingdom

+44 7951 636061 +44 7951 636061 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Holistic Therapy Cornwall

76 Malabar Rd, Truro, TR1 3NZ, United Kingdom

+44 7514 865220 +44 7514 865220 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Massage suédois

CHINESE MASSAGE

16 St Mary's St, Truro TR1 2AF, United Kingdom

+44 1872 858086 +44 1872 858086 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage relaxant

Truro Thai Massage

6 Carrine Rd, Newbridge Ln, Truro TR1 3XB, United Kingdom

+44 7429 412014 +44 7429 412014 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Amanda Ward - Massage Therapist

3 Pydar Mews, Truro TR1 2UX, UK

+44 7399 501531 +44 7399 501531 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage en couple

Truro Massage & Nutrition Therapy

11 Cathedral View, Truro TR1 3UF, United Kingdom

+44 7733 320412 +44 7733 320412 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Lower Comprigney

5.0

Moyenne des 115 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage deep tissue

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

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