Massage deep tissue Southampton

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Southampton

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Offres

Rachael Katie Cosmetics

5.0

(3,242)

63 London Road, Southampton, SO15 2ab, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£49

Japanese head & Face spa

1 h

£79

Consultation

10 min

£25

Cosmelan Dr Grade Chemical Peel (extreme peeling for pigmentation)

1 h

£100

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Beauty Enhanced

5.0

(696)

52 Park Road, Southampton Freemantle, SO15 3BB, England

Leg deep tissue massage (20 minutes)

20 min

£18

Deep tissue full body (55 minutes)

1 h

£50

Deep tissue back massage (25 minutes)

30 min

£32

Spray tan

30 min

£28

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Offres

Essential Beauty Salon and Training Ltd

5.0

(567)

Basingwell Street Lower, Bishop's Waltham, SO32, England

Deep Tissue Remedial Massage

35 min - 50 min

£40

Eye Peel Patch test

10 min

Gratuit

Brow Lamination Patch test

5 min

Gratuit

Jelly Mask Facial- Exclusive- customised skin care- examples Cherry, lemon, Lavender, CBD, Kiwi, Rose

40 min

£45

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Trad-itional Beauty by Marta

5.0

(75)

17 East Street, Southampton, SO14 3HG, England

Deep Tissue Full body

1 h

£69

Deep tissue

30 min

£45

Sculptra

1 h

£500

chemical peel

45 min

£55

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Danielle Rose Aesthetics

4.9

(40)

Post Office Chambers,St Johns Centre, Upper Northam Road, Southampton Hedge End Village, SO30 4QU, England

Deep Tissue Massage

1 h

£48

Teeth whitening

1 h

£99

Fine Line Tattoo

1 h

À partir de £60

Full works paradise deluxe

1 h 30 min

£60

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Wellness by Mariana

5.0

(34)

Royal Mail House, Terminus Terrace, Room 10/3rd floor, Southampton Hampshire, SO14 3FD, England

Deep Tissue Massage (Full Body)

1 h

£60

Ultrasonic Renewal Facial

50 min

£45

Body Scrub

30 min

£30

Back massage+Facial

50 min

£50

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Offres

Living Water Massage Therapy

5.0

(121)

5A Premier Parade, Forest Hills Drive, Southampton, SO18 2GA, England

Deep Tissue Massage

2 h

£120

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£95

Deep Tissue Massage

1 h

£60

Deep Tissue Massage

50 min

£50

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Natural Soul Therapies

5.0

(83)

Southampton, 37 Pine Walk, Sarisbury Green, SO31 7DN, England

60 minute Deep Tissue Massage

1 h

£75

30 minute Bespoke Holistic Massage

30 min

£35

60 minute Holistic luxury Neal’s Yard facial

1 h

£60

30 min trial Manual Lymphatic Drainage Treatment

30 min

£20

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Bussaba Thai Massage and Therapy

4.8

(20)

38a Victoria Road, Southampton Woolston, SO19 9DX, England

Deep tissue massage

45 min

£50

Deep tissue massage

1 h

£60

Deep Tissue Massage

30 min

£35

Relaxing massage

45 min

£45

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Body Pains Therapy (Southampton)

5.0

(4)

85 Bitterne Road West, Southampton, SO18 1AU, England

Deep Tissue Massage

30 min

£40

Combi Treatment; Massage, Stretch Therapy, Bone-Setting

1 h 20 min

£80

Body Alignment + Massage

30 min

£40

1:1 Stretch Therapy

55 min

£62

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Rita DeSario Make-Up Artist

5.0

(3)

Southampton, Southampton, England

Deep Tissue Full Body

1 h - 1 h 50 min

£75

Bridal Makeup

1 h 30 min

À partir de £125

Skin Consultation

30 min

£25

Hair up

1 h - 1 h 15 min

À partir de £65

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Teri’s Wellness Therapies

Durley Hall Lane, Durley Oaks, Southampton, SO32 2AN, England

Deep Tissue Massage

1 h

£55

Non-Surgical FaceLift

1 h

£50

Wood Therapy

1 h 15 min

£75

BBL treatment

1 h

£50

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Offres

Beauty Room at Emma's Beauty Room

240 Blackthorn Road, Southampton, SO19 7JR, England

Deep Tissue Massage

1 h

£50

Eyebrow Tint (patch test needed at least 24 hours before actual appointment

15 min

£10

Hydra-spa-facial with Microdermabrasion to complete with a luxury facial 2 hour treatment starts 01.03.2026

1 h

£75

Body Wrap And Scrub

1 h

£45

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Tout voir

Appelez pour réserver

Jonathan Clark Physiotherapy
19 Oxford St, Southampton SO14 3DJ, United Kingdom
+44 23 8130 0260 +44 23 8130 0260 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
YOU Massage Therapy
81 Bedford Pl, Southampton, SO15 2DF, United Kingdom
+44 23 8063 9747 +44 23 8063 9747 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage en couple
Massage chinois
Tyme4u Beauty Treatments & Male Grooming
5B Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DQ, United Kingdom
+44 7825 135813 +44 7825 135813 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation au fil
Soins anti-cellulite
Massage du dos
PURE Holistic Beauty
29c Station Rd, Netley, Southampton SO31 5AE, United Kingdom
+44 7387 003503 +44 7387 003503 Appelez pour réserver
Soin du visage pour homme
Nettoyage de peau dermatologique
Service de maquillage
Soin du visage
Jonathan Clark Physiotherapy Ltd, Southampton
Sport and Wellbeing, University of, Jubilee Sport and Recreation Centre, University Rd, Highfield, Southampton SO17 1BJ, United Kingdom
+44 23 8130 0260 +44 23 8130 0260 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Southampton Physio
Unit 4, Boulder Shack, Imperial Park, Empress Rd, Southampton SO14 0JW, United Kingdom
+44 23 8110 2077 +44 23 8110 2077 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Optimal Physical Therapy Ltd
First Floor Hampshire House, 176-178 High St, Southampton SO14 2BY, United Kingdom
+44 7474 114811 +44 7474 114811 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Hampshire Wellbeing Centre
Botley Rd, West End, Southampton SO30 3XH, United Kingdom
+44 23 8047 5637 +44 23 8047 5637 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Acupuncture
(mobile home treatments) D R E Chiropractic, sports massage and reflexology
Moorgreen Rd, West End, Southampton SO30 3HU, United Kingdom
+44 7437 670076 +44 7437 670076 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Align Osteopathy
12 Eling Ln, Totton, Southampton SO40 9GA, United Kingdom
+44 23 8194 3275 +44 23 8194 3275 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Sean Burke Massage
Unit 3b, Richmond Works, Pitt Rd, Freemantle, Southampton SO15 3FQ, United Kingdom
+44 7862 699050 +44 7862 699050 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Massage relaxant
PhysioCraft
47 Hawkhurst Cl, Weston, Southampton SO19 9AX, United Kingdom
+44 7340 700350 +44 7340 700350 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Skincare inc (Dibden Purlieu, Hythe, New Forest, Waterside, Beaulieu, Southampton
Beaulieu Rd, Dibden Purlieu, Southampton SO45 4PT, United Kingdom
+44 23 8084 0915 +44 23 8084 0915 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Henné
Service de maquillage
Watt Health West End - Chiropractic, Physiotherapy, Sports Massage & Clinical Pilates - Southampton
40 High St, West End, Southampton SO30 3DR, United Kingdom
+44 1489 539900 +44 1489 539900 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Aiguilletage à sec
PhysioSTAR
Unit 2, Ground Floor, Mountbatten Business Centre, PhysioSTAR, Millbrook Rd E, Southampton SO15 1HY
+44 7727 474666 +44 7727 474666 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Restored Eden Physiotherapy
The Quays Swimming and Diving Complex, 27 Harbour Parade, Southampton SO15 5GD, United Kingdom
+44 7340 334407 +44 7340 334407 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Sustain therapy
27 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3HX, United Kingdom
+44 7500 807697 +44 7500 807697 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage thaï
Response Physio & Sports Therapy Southampton
David Lloyd Southampton, Off Brownhill Way, Frogmore Ln, Southampton SO16 0XS, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Dynamics Physiotherapy Clinic Ltd
44 Down's Park Rd, Totton, Southampton SO40 9GJ, United Kingdom
+44 23 8086 3854 +44 23 8086 3854 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Magni Sports Massage
366-368 Shirley Rd, Shirley, Southampton SO15 3HY, United Kingdom
+44 7854 351731 +44 7854 351731 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Hampshire Chiropractic and Sports Massage Clinic
49 Heath Rd N, Locks Heath, Sarisbury Green, Southampton SO31 7PN, United Kingdom
+44 1489 278003 +44 1489 278003 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Acupuncture
Boden Massage and Aesthetics
Meadow View, Winsor Rd, Winsor, Southampton SO40 2HR, United Kingdom
+44 7920 820360 +44 7920 820360 Appelez pour réserver
Maquillage permanent
Détatouage
Precision Health & Fitness
Bank House, Bank St, Bishop's Waltham, Southampton SO32 1AN, United Kingdom
+44 1489 341223 +44 1489 341223 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Tranquility Reflexology & Holistic Treatments
Erica Cl, Locks Heath, Park Gate, Southampton SO31 6SD, United Kingdom
+44 7917 841986 +44 7917 841986 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Tracy Trowbridge Yoga & Remedial Massage
DM Studios, 124 Millbank St, Southampton SO14 5QN, United Kingdom
+44 7834 728501 +44 7834 728501 Appelez pour réserver
Marion Jenkins Therapies
Woodlands Cl, Dibden Purlieu, Southampton SO45 4JG, United Kingdom
+44 7789 199776 +44 7789 199776 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage en couple
Massage ayurvédique
BodyWorx Health Clinic
Medino House, Totton, Southampton SO40 9LU, United Kingdom
+44 23 8001 9099 +44 23 8001 9099 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Watt Health Sarisbury Green - Chiropractic, Physiotherapy, Sports Massage & Clinical Pilates
168a Bridge Rd, Sarisbury Green, Southampton SO31 7EH, United Kingdom
+44 1489 539900 +44 1489 539900 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
Sojo Bodyworks
8 N E Rd, Sholing, Southampton SO19 8AA, United Kingdom
+44 7871 850285 +44 7871 850285 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Kwan Phayao Thai Therapy
The Triangle, Cobden Ave, Southampton SO18 1FZ, United Kingdom
+44 23 8178 1181 +44 23 8178 1181 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
The Cottage Beauty Training & Treatment Centre
37 Middle Rd, Park Gate, Southampton SO31 7GH, United Kingdom
+44 1489 574446 +44 1489 574446 Appelez pour réserver
Épilation du visage
Épilation du dos
Épilation à la cire Hollywood
Épilation à la cire du corps entier
The Totalcare Clinic
92 Winchester St, Botley, Southampton SO30 2AA, United Kingdom
+44 1489 788844 +44 1489 788844 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
Chiropratique
Acupuncture
Endulge Holistic Therapy
Chilworth Manor, The Club @ Chilworth Manor Hotel, University Pkwy, Southampton SO16 7PT, United Kingdom
+44 23 8244 9408 +44 23 8244 9408 Appelez pour réserver
Soin capillaire
Photothérapie par lumière LED
Mésothérapie
Raffermissement de la peau
forest massage therapy
Watton Rd, Holbury, Southampton SO45 2LW, United Kingdom
+44 7742 672623 +44 7742 672623 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage relaxant
Equilibrium Sports and Wellbeing
15 Rockstone Pl, Southampton SO15 2EP, United Kingdom
+44 7779 739936 +44 7779 739936 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Digitopuncture
Massage sportif
Ventouses
MBody Sports Massage Therapy Southampton
25 Queens Ter, Southampton SO14 3BQ, United Kingdom
+44 7914 016397 +44 7914 016397 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage suédois
Massage ayurvédique
Hamble Physiotherapy
Unit 7, Pinnacle Performance, Hamble Point Marina, Firefly Road, Hamble-le-Rice, Southampton SO31 4AB, United Kingdom
+44 7557 418408 +44 7557 418408 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
JRyan Sports and Remedial Massage Therapy
451 Winchester Rd, Southampton SO16 7BH, United Kingdom
+44 7447 078924 +44 7447 078924 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage thaï
Massage thérapeutique
Your Well-being Hub
5 Skipper Rd, Curbridge, Southampton SO30 2YR, United Kingdom
+44 7449 320097 +44 7449 320097 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Ventouses
Massage relaxant
Sports Injury and Massage - Peak Remedial
Unit 2, Hill Farm, Droxford Rd, Swanmore, Southampton SO32 2PY, United Kingdom
+44 1489 331129 +44 1489 331129 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
Acupuncture
SAyres Sports Massage
22 Kenilworth Gardens, West End, Southampton SO30 3RE, United Kingdom
+44 7791 546215 +44 7791 546215 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage thaï
Massage suédois
DAOS-CLINIC Remedial Massage Therapy SOUTHAMPTON
unit 215, 343 Millbrook Rd W, Southampton SO15 0HW, United Kingdom
+44 7799 538292 +44 7799 538292 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Wandee's
Unit 1, St Johns Centre, Botley Rd, North Baddesley, Southampton SO52 9SW, United Kingdom
+44 23 8073 1555 +44 23 8073 1555 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage thaï
Massage suédois
Body and Soul Professional Beauty
Suite 1A, First Floor, The Old Malthouse, Main Rd, Marchwood, Southampton SO40 4UZ, United Kingdom
+44 23 8086 5494 +44 23 8086 5494 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Soins de modelage du corps
Service de maquillage
Henné
stephen holloway physiotherapy
31 Carlton Pl, Southampton SO15 2DX, United Kingdom
+44 23 8023 4258 +44 23 8023 4258 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
The Salon, Hamble
2 The Square, Hamble-le-Rice, Southampton SO31 4LS, United Kingdom
+44 23 8045 8458 +44 23 8045 8458 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Dermaplaning
Microdermabrasion
St. James Chiropractic and Wellness Centre
Old Thatched House, 219 Romsey Rd, Southampton SO16 4DT, United Kingdom
+44 23 8078 8111 +44 23 8078 8111 Appelez pour réserver
Chiropratique
Hythe Therapy Services
Main Rd, Marchwood, Southampton SO40 4UZ, United Kingdom
+44 7957 820142 +44 7957 820142 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Orchid Treatment Centre
51 Copperfield Rd, Southampton SO16 3PR, United Kingdom
+44 23 8055 0744 +44 23 8055 0744 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage prénatal
eforea Spa
Botley Rd, West End, Southampton SO30 3XH, United Kingdom
+44 23 8202 7093 +44 23 8202 7093 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Emma Davies Massage and Reiki Therapist
216 Barnes Ln, Sarisbury Green, Southampton SO31 7BG, United Kingdom
+44 7989 038554 +44 7989 038554 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage relaxant
Massage réparateur
Lowford Clinic
Hamble Lodge, 20 Hamble Ln, Bursledon, Southampton SO31 8BR, United Kingdom
+44 23 8040 5335 +44 23 8040 5335 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Nature Thai Massage
47A Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DY, United Kingdom
+44 23 8178 2130 +44 23 8178 2130 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
HarSPA
Southampton SO14 3QT, United Kingdom
+44 23 8110 3210 +44 23 8110 3210 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Massage Southampton
48 Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DS, United Kingdom
+44 7704 568961 +44 7704 568961 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Buathong thaimassage soton
2a Gordon Ave, Portswood Rd, Portswood, Southampton SO14 6WD, United Kingdom
+44 23 8055 7423 +44 23 8055 7423 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Applemore Health & Leisure
Claypits Ln, Dibden, Hythe, Southampton SO45 5TN, United Kingdom
+44 23 8200 0299 +44 23 8200 0299 Appelez pour réserver
Chinese Wellbeing Salon
229 Peartree Ave, Bitterne Village, Southampton SO19 7RD, United Kingdom
+44 7533 126371 +44 7533 126371 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage suédois
Réflexologie
Paradise Thai Massage
102 Shirley Rd, Southampton SO15 3FB, United Kingdom
+44 23 8019 7141 +44 23 8019 7141 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage sportif
Begonia Therapy
6 New Rd, Southampton, SO14 0AA, United Kingdom
+44 7542 367850 +44 7542 367850 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Massage relaxant

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Southampton

4.0

Moyenne des 4 855 avis sur 12 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

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