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Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Lady Bay, Nottingham

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Fairway Therapies

5.0

Ruddington, England

Massages558 avis

Deep Tissue Therapy Full Body Massage (includes Face & Scalp)

£95

1 hr and 45 min

Deep Tissue Therapy Body Massage

£85

1 hr and 30 min

Initial Assessment and Consulation

£70

1 hr

Voir les 32 prestations

Arnold Massage Therapy

5.0

Mapperley, England

Massages91 avis

Deep Tissue Massage

£40

40 min - 1 hr

Ear wax removal

£60

1 hr

Ear syringing

£60

45 min

Voir les 24 prestations

Serenity Massage Room

5.0

Carrington, England

Massages264 avis

Deep Tissue Massage

£35

40 min

Half-day Relaxation

£75

4 hr

Cleansing back treatment

£30

45 min

Voir les 13 prestations

Femmes uniquement

Be.well Nottingham - new location

5.0

Carlton, England

Massages176 avis

Deep Tissue Massage

£65

1 hr - 1 hr and 30 min

Swedish Massage

£37

30 min - 1 hr and 30 min

Pregnancy Massage

£65

1 hr

Voir les 12 prestations

Beautyfox at Prickly pear

5.0

Mapperly, England

Institut de beauté184 avis

60 minute Massage

£65

1 hr

60 minute Pregnancy Massage

£65

1 hr

Lymphatic Drainage Facial

£45

45 min

Voir les 37 prestations

Remedy Room

5.0

West Bridgford, England

Institut de beauté59 avis

Deep tissue full body massage

£60

55 min

Deep tissue back massage

£30

30 min

Hollywood wax

£32

45 min

Voir les 58 prestations

Willow and Wildflower Massage Therapy

5.0

Gedling, England

Massages5 avis

Deep Tissue Massage: Back, Neck & Shoulder Massage

£40

30 min

Deep Tissue Massage: Full Body Massage

£60

1 hr

Lymphatic Facial Massage with Scalp Massage

£65

1 hr

Voir les 9 prestations

Top Massage Professionals in Lady Bay

7 massage therapists ready to book in Lady Bay. See all

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Appelez pour réserver

Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Soothe Luxury Skincare & Spa
103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom
+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Soin du visage
Service de maquillage
Response Physio Nottingham - Embankment
50-60 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7SD, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
The Park Moballise Physiotherapy Clinic
Tattershall Dr, Nottingham NG7 1BX, United Kingdom
+44 333 220 3404 +44 333 220 3404 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Hefty Muscles SMT
38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 7832 647273 +44 7832 647273 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Réflexologie
Massage sportif
Elliot Heath Sports Massage Therapy
Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom
+44 7805 417972 +44 7805 417972 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Ventouses
Massage des pieds
Massage en couple
Excel Therapy
48 St Mary's Gate, Nottingham NG1 1QA, United Kingdom
+44 115 948 3257 +44 115 948 3257 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
La Santé House Luxury Skin Care & Clinic
14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom
+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Dermaplaning
Service de maquillage
Senbisa Holistic Health: Massage & Qigong Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage sportif
Massage aux pierres chaudes
Fit With - Sports Massage
38 Prospect Rd, Carlton, Nottingham NG4 1LY, United Kingdom
+44 7763 784770 +44 7763 784770 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage suédois
Carlton Sports and Remedial Massage
16 Church St, Carlton, Nottingham NG4 1BJ, United Kingdom
+44 7551 822794 +44 7551 822794 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Holistic Therapies by Jag
2 Clumber Ave, Netherfield, Nottingham NG4 2LX, United Kingdom
+44 7477 167056 +44 7477 167056 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
My Physio-Gym
Riverside Crescent, Waterside Way, Nottingham NG2 4RH, United Kingdom
+44 7576 332336 +44 7576 332336 Appelez pour réserver
Sports Massage
3A Nursery Dr, Carlton, Nottingham NG4 3RZ, United Kingdom
+44 7547 891993 +44 7547 891993 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Fundamental Sports and Fitness:
13 Bridge Grove, West Bridgford, Nottingham NG2 7LE, United Kingdom
+44 115 784 0378 +44 115 784 0378 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Hawthorn Acupuncture and Massage Therapy
33 Sandon St, New Basford, Nottingham NG7 7AL, United Kingdom
+44 7500 860630 +44 7500 860630 Appelez pour réserver
Acupuncture
Boost Wellbeing - Hands On Health UK
Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom
+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Appelez pour réserver
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage nettoyants en profondeur
Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Response Physio Nottingham - West Bridgford
David Lloyd, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Sinin Thai Massage & Spa
189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom
+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Sherwood Chiropractic Clinic
17 Winchester St, Sherwood, Nottingham NG5 4AJ, United Kingdom
+44 115 985 7785 +44 115 985 7785 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Anokhi Beauty
21 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LL, United Kingdom
+44 115 981 1996 +44 115 981 1996 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Microdermabrasion
Genesis2
28 Park Rd., Nottingham NG7 1JG, United Kingdom
+44 7931 672326 +44 7931 672326 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
New Leaf Treatment Centre
58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom
+44 7889 199999 +44 7889 199999 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Gommage corporel

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Lady Bay

4.0

Moyenne des 1 328 avis sur 7 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

À quelle fréquence doit-on faire un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez faire un massage des tissus profonds – cela dépend plutôt de ce qui vous convient et de ce qui vous apporte le plus de récompenses. Cela pourrait être quotidiennement, quelques fois par semaine, chaque mois – tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de vous recommander un abonnement de soins, car son expertise lui permettra de savoir comment traiter les problèmes sous-jacents dont vous pourriez souffrir.

Que ne devez-vous pas faire pendant un massage ?

L'étiquette du massage est une chose - et c'est important tant pour vous que pour votre thérapeute. Lorsque vous recevez un soin, vous ne devriez pas :

Manquer de respect aux limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à bénéficier de votre temps complet
Vous déshabiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire du bruit excessif

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant de recevoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de la coagulation ou des saignements
Vous êtes en cours de soin suite à une chirurgie récente ou une chimiothérapie
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des affections cutanées
Vous avez des plaies qui ne sont pas complètement cicatrisées
Vous avez une hernie

Y a-t-il des prestataires de massage en profondeur ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreux masseurs proposant des soins des tissus profonds sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre rendez-vous.

Puis-je réserver un massage en profondeur des tissus en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des rendez-vous de massage des tissus profonds en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les thérapeutes près de chez vous, choisissez un horaire et confirmez instantanément.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous souhaiterez vous assurer de ressentir tous les bienfaits et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Se reposer : Après une séance de massage intense conçue pour relaxer votre corps et votre esprit, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit en faisant une sieste ou simplement en vous reposant devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Manger et boire - mais légèrement : Alors que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, après vous devriez définitivement vous hydrater. Il est également normal d'avoir faim après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment faire du bien
Prendre un bain : Rien n'aide le processus de relaxation comme un bain chaud - et si vous en avez envie, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devriez éviter un bain ou une douche chaude car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il vaut mieux prendre une douche ou un bain froid pour soulager la douleur.

Un massage des tissus profonds décompose-t-il les graisses ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme de bienfaits, allant d'une meilleure circulation et pression artérielle à un meilleur sommeil et un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves établissant un lien direct entre les massages des tissus profonds et la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche globale de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Réservez votre prochain rendez-vous pour « massage des tissus profonds » à Lady Bay avec Fresha

Lorsque vous planifiez votre prochain rendez-vous massage, pensez à Fresha comme votre agenda de poche. Fresha vous aide à dénicher les meilleurs lieux de massage à Lady Bay, vous permettant de parcourir les soins, de choisir le créneau idéal et de régler en ligne à l’avance. Il ne vous reste plus qu’à vous présenter dans le lieu de massage de votre choix. Simple comme bonjour.

Le massage profond cible les zones des muscles tendus que d’autres massages ne parviennent souvent pas à atteindre. Votre praticien applique généralement une pression intense le long des fibres musculaires, et peut aussi travailler en travers de celles-ci. Le massage profond fait-il mal ? Il peut provoquer une gêne, mais on parle souvent d’une « bonne douleur ». Ce type de massage soulage les douleurs, favorise une guérison plus rapide grâce à une meilleure circulation sanguine et réduit l’inflammation. Les séances durent entre 30 minutes et 1 hour and 30 minutes, et votre praticien pourra vous conseiller des rendez-vous réguliers. Vous pouvez facilement trouver et réserver un massage profond à Lady Bay sur le site Fresha ou via application mobile.

Chez Fresha, nous sommes de véritables experts du bien-être. Nous avons déniché les meilleurs salons et instituts de beauté à Lady Bay, Royaume-Uni, sans aucune difficulté. Mais parfois, tout le monde a besoin d’un coup de main. Alors si vous pensez qu’un établissement manque à notre liste, n’hésitez pas à nous en informer à hello@fresha.com. Nous sommes impatients de faire connaître notre service, car nous sommes le app de réservation numéro un au monde pour les salons et centres de soins. Avec 1 milliard de rendez-vous pris, notre succès n’a rien de mystérieux. Juste des rendez-vous de qualité et une expérience de réservation fluide et intuitive. Alors laissez-nous vous mettre en relation avec l’un de nos 450 000 professionnels qualifiés. Cela pourrait bien illuminer votre journée.