DomicileMassagesMassage deep tissue Nottingham

Massage deep tissue Cossall

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Cossall, Nottingham

Name: Comparez les Massages deep tissue à Cossall, Nottingham et prenez rendez-vous instantanément.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1946 reviews)

Faites votre choix parmi 6 établissements proposant des Massages deep tissue près de chez vous à Cossall, Nottingham Afficher la carte

Massage deep tissueMassage de la tête Massage sportif Massage aux pierres chaudes Massage suédois Massage aux pierres chaudes Massage sportif

The Cabin

5.0

(149)

Church Lane, 25, Cossall, NG16, England

Deep tissue back massage

35 min

£33

Eyebrow shape and tint

20 min

£15

Gel infills with hard BIAB (builder in a bottle)

1 h 30 min

£30

Eyebrow Shape

15 min

£9

Voir toutes les prestations

Offres

Salon Twenty9

5.0

(1,785)

29 Main Street, Kimberley, NG16 2NG, England

Deep Tissue Massage

25 min - 55 min

£30

Winter Warmer

50 min

£50

File and Nail Polish

20 min

£19

Lip and Chin Wax

20 min

£18

Voir toutes les prestations

L Beautique

4.9

(15)

18 Stanton Road, Ilkeston, DE7 5FQ, England

Deep Tissue Full Body

1 h

£65

Deep Tissue Back

30 min

£37

X3 sessions Microneedling (save £50)

1 h

£400

PN Eye Skin Boosters

35 min

£200

Voir toutes les prestations

VVV Sports Massage

5.0

(4)

MOBILE Sports Massage, Nottingham, England

Targeted Pain Relief Session

45 min

£45

Injury Prevention & Maintenance Massage

1 h

£55

Post-Workout Recovery Massage

30 min

£30

Relaxation & Wellbeing Massage

45 min

£45

Voir toutes les prestations

Touch of Thai massage

96 Station Road, Ilkeston, DE7 5LL, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Full treatment

2 h

£120

Hot oil massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Head massage

30 min - 1 h

£40

Voir toutes les prestations

Locks Retreat

BONNIES BEAUTY SPOT 57 Victoria road, draycott, DE72 3NA, United Kingdom

Deep Tissue Massage with G5 machine

30 min - 1 h

£30

Elemis Freestyle Deep Tissue Massage

1 h

£75

Dermalogica Pro Skin Targeted Facail

1 h

£50

Pedicures

1 h

£30

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Massage Therapy Nottingham
50 Askeby Dr, Nottingham NG8 6LW, United Kingdom
+44 7516 143430 +44 7516 143430 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Ventouses
Massage en couple
AMR Physiotherapy Nottingham | Wollaton Clinic
9 Glaisdale Pkwy, Nottingham, NG8 4GP, United Kingdom
+44 115 901 7867 +44 115 901 7867 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
The Wellbeing Den
18 Stanton Rd, Ilkeston, DE7 5FQ, United Kingdom
+44 7391 059915 +44 7391 059915 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Ventouses
Réflexologie
RHILAX - Massage By Rhianna
Honingham Rd, Ilkeston, DE7 9JZ, United Kingdom
+44 7557 953432 +44 7557 953432 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Massage relaxant
Rebalance Sports Massage
1 The Fld, Heanor DE75 7JH, United Kingdom
+44 7392 666061 +44 7392 666061 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage relaxant
Massage réparateur
Hayley Moore Sports Massage Therapist & Foot Healthcare Practitioner
Lord Haddon Rd, Ilkeston, DE7 8AX, United Kingdom
+44 7866 285509 +44 7866 285509 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaï
Orchid Thai Massage
1A Pelham St, Ilkeston DE7 8AR, United Kingdom
+44 7490 890082 +44 7490 890082 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Sole Therapy Nottingham
115 Ewe Lamb Ln, Bramcote, Stapleford, Nottingham NG9 3JW, United Kingdom
+44 7588 713430 +44 7588 713430 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Field Farm Reflexology and Massage Room
3 Goldfinch Cl, Stapleford, Nottingham NG9 8JS, United Kingdom
+44 7511 011830 +44 7511 011830 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage en couple
Massage chinois

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Cossall

4.0

Moyenne des 1 946 avis sur 4 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Également disponible à Cossall

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de manucure Massages

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Massages deep tissue à proximité