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Massage des tissus profonds Drumgor

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Drumgor, Craigavon

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Brand: Fresha
Rating: 4 (781 reviews)

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Massage des tissus profondsRéflexologie Massage aux pierres chaudes Massage suédois Massage complet du corps Massage des pieds Massage relaxant Massage sportif Massage thérapeutique

Recovery Room Portadown

5.0

(131)

24b High Street, Top Floor, Portadown, BT62 1HU, Northern Ireland

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

À partir de £0

Spinal Manipulation Practice Session (Free – Limited Availability)

10 min

Gratuit

Focused Treatment | £50

45 min

À partir de £0

BLD Abdomen - Detox - £50

45 min

À partir de £0

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Devata Holistic Centre

5.0

(609)

76 Lurgan Road, Portadown, BT63 5QR, Northern Ireland

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

£45

Voucher collection

15 min

£0

Reflexology and Reiki

1 hr and 15 min

£75

The Alchemy Glow Ritual 💆‍♀️

1 hr

£60

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Heavenly Holistics

5.0

(48)

29 Wolf Island Terrace, Craigavon, BT66 6NS, Northern Ireland

Deep tissue massage specific area

30 min

£30

Deep Tissue back massage

45 min

£35

Deep Tissue Massage full body

1 hr and 30 min

£50

Head to Toe pamper

2 hr and 30 min

£80

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Tout voir

Appelez pour réserver

Eden @ South Lake

South Lake Leisure Centre Health and Wellbeing Suite, 1 Lake Rd, Craigavon BT64 1AS, United Kingdom

+44 7514 247106 +44 7514 247106 Appelez pour réserver

Manucure et pédicure

Manucure

Ongles en gel

Manucure pour homme

Eden Beauty & Co.

3, Irwin House, 18 Bridge St S, Portadown, Craigavon BT62 3NW, United Kingdom

+44 28 3833 1392 +44 28 3833 1392 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Allure House of Beauty

44 Windsor Ave, Lurgan, Craigavon BT67 9BG, United Kingdom

+44 28 3834 3134 +44 28 3834 3134 Appelez pour réserver

Pédicure spa

Nail art

Manucure pour homme

Pédicure pour homme

LavenderDreams HolisticHaven

1 Mansefield, Lurgan, Craigavon BT66 8PB, United Kingdom

+44 7841 484961 +44 7841 484961 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage en couple

Massage ayurvédique

Health and Relax

87 Kernan Hill Manor, Portadown, Craigavon BT63 5YR, United Kingdom

+44 7522 871027 +44 7522 871027 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

5enses Therapies

The Courtyard, Brownlow House, Windsor Avenue, Lurgan, Craigavon BT67 9BJ, United Kingdom

+44 7513 287654 +44 7513 287654 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Maquillage de mariée

Debbie Anderson Therapies NI

10 Millennium Pl, Lurgan, Craigavon BT66 8DR, United Kingdom

+44 7545 060906 +44 7545 060906 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Simply Beautiful Beauty and Day Spa

3 Castle St, Portadown, Craigavon BT62 1BA, United Kingdom

+44 7746 612850 +44 7746 612850 Appelez pour réserver

Vernis à ongles

Pédicure spa

Manucure russe

Pédicure pour homme

‎Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Drumgor

4.0

Moyenne des ‎781‎ avis sur ‎3‎ établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

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