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À la uneOffres

Esthéticienne Saint Maur - NUDE

5.0

Saint-maur-des-fossés, Île-de-france

Institut de beauté947 avis

Massage Profond

€82

1 hr

Soin du visage éclat aux Gua-Sha de quartz rose

€73

1 hr and 10 min

1/2 jambes

€33

30 min

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Offres

Institut HAVA

Saint-maur-des-fossés, Île-de-france

Institut de beauté

Massage Signature HAVA - Relâchement profond Aromatique

€95

1 hr

Soin TechniSPA Jambes Légères, 30 min

€65

30 min - 40 min

Forfaits Jambes Entières - Méthode Epil smart Green (Avec bande)

€72

1 hr - 1 hr and 15 min

Voir les 31 prestations

Appelez pour réserver

Elsa Bien-Être, Magnétiseur, Feng Shui et Massage de relaxation
7 All. Claude Monet, 95110 Sannois, France
+33 6 74 92 44 15 +33 6 74 92 44 15 Appelez pour réserver
Lecture psychique
Acupuncture
PYTHIE 23 - Centre de Bien-être
Centre commercial Du Moulin, 2 Rue d'Amboile, 94430 Chennevières-sur-Marne, France
+33 6 83 02 63 60 +33 6 83 02 63 60 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage sportif
JACKYE PARFUMS - UN SOIN D'AVANCE
159 bis Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France
+33 1 48 98 16 94 +33 1 48 98 16 94 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
JACKYE PARFUMS - UN SOIN D'AVANCE
159 bis Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France
+33 1 48 98 16 94 +33 1 48 98 16 94 Appelez pour réserver
Massage du dos
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Terreira spa
7 Rue de Sucy, 94430 Chennevières-sur-Marne, France
+33 9 86 28 71 38 +33 9 86 28 71 38 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Terreira spa
7 Rue de Sucy, 94430 Chennevières-sur-Marne, France
+33 9 86 28 71 38 +33 9 86 28 71 38 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Jean Michel POURTIER - Infirmier Hypnothérapeute
2 Rue de Montaleau, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 7 61 69 18 00 +33 7 61 69 18 00 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Belle jour et Nuit KOBIDO Massage THAI
81 Rte de la Queue en Brie, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 83 59 23 63 +33 6 83 59 23 63 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
INSTITUT FASHION BEAUTY & SPA VILLA
16 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 45 11 28 86 +33 1 45 11 28 86 Appelez pour réserver
Massage du dos
Maquillage de mariée
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
The Island Of Beauty
1 Av. de l'Europe, 94350 Villiers-sur-Marne, France
+33 1 49 41 07 97 +33 1 49 41 07 97 Appelez pour réserver
Microneedling
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Épilation au laser
Valérie Lebufnoir Sophrologue Réflexologue Massothérapeute
79 Av. du Général de Gaulle, 94490 Ormesson-sur-Marne
+33 6 82 89 43 93 +33 6 82 89 43 93 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Au Fil De Lau
16 All. du Belvédère, 94880 Noiseau, France
+33 6 88 14 75 97 +33 6 88 14 75 97 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Saint Maur Esthétique
108 Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 41 81 30 13 +33 1 41 81 30 13 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Babiloba | doula • massages • rebozo • ateliers
11 Rue Jean Jaurès Batiment B, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 6 38 02 23 81 +33 6 38 02 23 81 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage prénatal
Beauté Maëly
11 Rue des Remises, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 82 01 09 82 +33 1 82 01 09 82 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
MagnifiSlim | Nathalie Experte Ménopause Corps, Visage & Mieux-être | Sucy-en-brie
10 All. de la Mousselle, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 80 98 87 04 +33 6 80 98 87 04 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Soin du visage
Service de maquillage
JM ESTETIC Centre Médical Esthétique Et Laser
53 Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France
+33 1 42 07 14 56 +33 1 42 07 14 56 Appelez pour réserver
Épilation du maillot
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du visage
Épilation pour homme
Soa pur
166 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 9 78 80 69 45 +33 9 78 80 69 45 Appelez pour réserver
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna
Institut Beauté Attitude
33 Pl. Sainte-Bernadette, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 1 56 31 23 54 +33 1 56 31 23 54 Appelez pour réserver
Traitement de l'acné
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Dermaplaning
Emilie Courard - Sophrologue Relaxologue Praticienne Reiki Praticienne Massages Bien-être
17 Av. du Onze Novembre, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 7 69 49 57 03 +33 7 69 49 57 03 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Massage thaïlandais
Nessda Institut
1 Av. Gonzalve, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 1 72 50 21 76 +33 1 72 50 21 76 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
L'Instant Renaî'sens de Stéphanie
114 Av. du Bac, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage sportif
Julie Prosper Massage Bien Être
88 ter Bd de Bellechasse, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 63 52 00 12 +33 6 63 52 00 12 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Réflexologie
Massage sportif
La Bulle de Cléo
20 Av. Victor Hugo, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 72 02 66 20 +33 6 72 02 66 20 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Un Temps Pour Soi
16 Bis Av. Foch bis 16, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 83 07 89 +33 1 48 83 07 89 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soin du visage
Soins du visage nettoyants en profondeur
HappyLook
14 Av. de la République, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 7 87 16 58 86 +33 7 87 16 58 86 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soin du visage
Dermaplaning
Épilation au fil
CHAO PHRAYA ROYAL SPA BIEN ÊTRE
69 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 7 51 03 82 00 +33 7 51 03 82 00 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage chinois
Candice Blanc - Praticienne Hypnose - Le Plessis Trévise
10C Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 6 52 78 86 16 +33 6 52 78 86 16 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
RENATA FRANCA Drainages corps & visage / Psychopraticienne / Cabinet Plénitude et Bien Etre
1 Rue Clémentine, 94350 Villiers-sur-Marne, France
+33 6 49 78 50 21 +33 6 49 78 50 21 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Centre Paramédical Marbeau - Kinésithérapie
11 Av. Marbeau, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 6 11 57 40 39 +33 6 11 57 40 39 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
C'Bien
20 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Appelez pour réserver
Arm'HoneyCorps | Massage et drainage |
93 Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France
+33 6 62 26 18 41 +33 6 62 26 18 41 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Institut Guinot
14 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise
+33 1 45 76 26 43 +33 1 45 76 26 43 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Soins anti-cellulite
JenDen Aesthetic & Wellness
159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 42 85 02 31 +33 6 42 85 02 31 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Ô Spa Beauté
14 Vla Lefort, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 85 29 48 +33 1 48 85 29 48 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Soins du visage contre l'acné
Soins anti-cellulite
OMZEN Massage Sportif,relaxant,energetique therapie Bien-être
2 All. Jean Moulin, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 6 01 63 36 12 +33 6 01 63 36 12 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Nathalie Fremont, Naturopathie, Massages, Drainage lymphatique RENATA, massage femme enceinte, visage, réflexo plantaire
47 Av. du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 7 49 64 16 36 +33 7 49 64 16 36 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage suédois
Massages Thérapeutiques, Cabinet Ginkgo, Zang Fu Tui Na
119 Av. du Bac, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 69 66 08 62 +33 6 69 66 08 62 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage chinois
Massage relaxant
Phenix Bien Etre
161 Rue de Bernaü, 94350 Villiers-sur-Marne, France
+33 6 58 65 37 45 +33 6 58 65 37 45 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Joz Bien-Être
35 Rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 88 28 40 86 +33 1 88 28 40 86 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Soin du visage
Cabinet de Naturopathie Elodie MARIE
20 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Appelez pour réserver
Isabelle DOS SANTOS - Naturopathe
19 Rue de Lésigny, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 64 94 88 70 +33 6 64 94 88 70 Appelez pour réserver
Madam Prettygambettes Paris
48 Av. du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 24 72 43 20 +33 6 24 72 43 20 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Réflexologue combinée & relaxologue - Ines Pereira
38 Av. de Chennevières, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 6 06 48 43 02 +33 6 06 48 43 02 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Lima Dulce Massage
8 Av. Gambetta, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 6 37 78 93 25 +33 6 37 78 93 25 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage complet du corps
Rouge Cerise - Saint-Maur-des-Fossés
37 Av. de la République, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 42 83 20 61 +33 1 42 83 20 61 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Beautyflomassage
55 Av. Joffre, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 25 86 89 39 +33 6 25 86 89 39 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Hélène Robin - Beauté, bien-être
4 Av. Thérèse, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 6 63 22 25 94 +33 6 63 22 25 94 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage contre l'acné
Le cocon de Lily-Rose
L'Oasis D'Hygée, 35 Av. de la Gare, 94370 Sucy-en-Brie
+33 6 41 54 84 82 +33 6 41 54 84 82 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Aux Mains Célestes
Rue de la Marne, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 7 71 02 28 76 +33 7 71 02 28 76 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Institut Origin'elle | Institut de beauté Boissy-Saint-Léger (94)
33 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France
+33 1 45 99 55 32 +33 1 45 99 55 32 Appelez pour réserver
Comblements dermiques
Traitement des vergetures
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Épilation par électrolyse
Ici Ou Ailleurs
13 Rue de Solférino, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 85 71 08 86 +33 6 85 71 08 86 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage complet du corps
M L’instant Zen Sonothérapie Massages Bols Tibétains
18 Avenue Notre Dame, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 7 63 41 16 54 +33 7 63 41 16 54 Appelez pour réserver
Acupuncture
Institut Guinot (Adamville)
79 Av. Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 83 01 30 +33 1 48 83 01 30 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Massage du dos
Traitement de l'acné
So Blush
52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Pascale Pouget Kiné Ostéo Pilâtes
17 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 1 45 76 61 46 +33 1 45 76 61 46 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Spa Ko'Hanso
10 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 1 45 94 19 89 +33 1 45 94 19 89 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins anti-cellulite
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
massage saint maur relaxt royal
5 Rue Bobillot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 9 81 46 69 85 +33 9 81 46 69 85 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage en couple
Massage sportif
Institut Kalithéa | Institut de beauté et laser Sucy-en-brie (94) | Soins visage et corps
3 Rue Jean Moulin, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 1 49 82 46 71 +33 1 49 82 46 71 Appelez pour réserver
Massage du dos
Service de maquillage
Soin du visage
Peeling chimique
LE CHARME D ELENA
1 Av. Jean Charcot, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 1 49 62 84 92 +33 1 49 62 84 92 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Christelle Dericquebourg / Institute De La Source
29 Av. Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 82 47 28 09 +33 6 82 47 28 09 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Passage Bleu - Bry sur Marne
CC LES ARMOIRIES, 19bis Bd Jean Monnet, 94360 Bry-sur-Marne, France
+33 1 84 23 44 34 +33 1 84 23 44 34 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Massage du dos
Cabinet de kinésithérapie à Boissy-Saint-Léger
1 Rue de Sucy, 94470 Boissy-Saint-Léger, France
+33 1 71 57 06 11 +33 1 71 57 06 11 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Yves Rocher
156 Rue Alexandre Fourny centre commercial leclerc, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 1 48 82 28 57 +33 1 48 82 28 57 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Grain de Beaute
3 Rue Roger Salengro, 94450 Limeil-Brévannes, France
+33 1 45 98 35 87 +33 1 45 98 35 87 Appelez pour réserver
Traitement de l'acné
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Soin du visage
Kaisan beauté
77 Av. Roger Salengro, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 7 60 91 16 61 +33 7 60 91 16 61 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Service de maquillage
Lilas Esthétique
15 Rue Georges Dimitrov, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 1 48 82 18 14 +33 1 48 82 18 14 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Soin du visage
Sybell - Champigny-sur-Marne
50 Av. Roger Salengro, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 6 13 08 57 02 +33 6 13 08 57 02 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Microdermabrasion
Perle de riz - Saint-Maur-des-Fossés
4 Rue Alfred de Musset, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 83 95 72 +33 1 48 83 95 72 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Maquillage de mariée
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Fitness Center Magic Form - Le Plessis-Treviso
27 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France
+33 1 45 94 46 60 +33 1 45 94 46 60 Appelez pour réserver
Azur Beauté.
9 Av. de la Favorite, 94350 Villiers-sur-Marne, France
+33 1 41 95 09 27 +33 1 41 95 09 27 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
E.Leclerc Une Heure Pour Soi
3 Av. du Bicentenaire 1789-1989, 94380 Bonneuil-sur-Marne, France
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Soins du visage pour homme
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Soin du visage
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E.Leclerc Une Heure Pour Soi
3 Av. du Bicentenaire 1789-1989, 94380 Bonneuil-sur-Marne, France
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Soins du visage contre l'acné
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Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Objectif Beauté
1 Av. Desgenettes, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 43 97 08 02 +33 1 43 97 08 02 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Service de maquillage
Soin du visage
Massage du dos
Institut L'Instant Beauté
118 Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 83 90 80 +33 1 48 83 90 80 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
SHIATSU Fallet Marc
100 Chem. de la Croix Saint-Vincent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France
+33 6 29 32 59 78 +33 6 29 32 59 78 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Health & Fit la Queue en Brie
3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France
+33 1 71 34 46 51 +33 1 71 34 46 51 Appelez pour réserver
JFG CLINIC SAINT-MAUR
4 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
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Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Le Moulin

4.0

Moyenne des 945 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage des tissus profonds

Quels sont les récompenses d'un massage des tissus profonds ?

Le massage des tissus profonds est efficace pour les douleurs chroniques, les muscles tendus, les problèmes de posture, la récupération sportive et les affections comme la sciatique ou la fibromyalgie. Il aide à améliorer l'amplitude des mouvements, à réduire l'inflammation et à libérer les tensions musculaires profondément ancrées.

Comment trouver des thérapeutes en massage des tissus profonds près de chez moi ?

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Est-ce que le massage des tissus profonds est douloureux ?

Il est normal de ressentir des courbatures après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme au même type de douleur que vous ressentez après un entraînement intensif ! Le soin lui-même implique l'application d'une forte pression sur votre corps, et il peut y avoir quelques inconforts - si cela devient trop intense, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que bien que les courbatures puissent être courantes, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si c'est le cas, vous devriez en parler à votre thérapeute et à votre médecin également.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous souhaitez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le soin doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront aussi leur propre style individuel.

On vous demandera de vous allonger sur la table de massage, soit sur le ventre, sur le dos ou sur le côté selon la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour échauffer vos muscles, avant de passer aux zones ciblées.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour relâcher vos muscles et tissus contractés. Le temps nécessaire pour compléter le soin peut varier, mais il sera normalement entre une et deux heures.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

C'est entièrement à vous de décider. Si vous avez expérimenté un massage des tissus profonds et ressenti les récompenses, vous pourriez décider que cela vaut la peine de le faire régulièrement – ou même juste une fois pour savoir ce que c'est et si c'est quelque chose qui vous intéresserait à nouveau.

Vous pourriez avoir l'impression que ce n'est pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé(e) par d'autres types de soins de massage, notamment :

Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage thaïlandais
Massage lymphatique
Massage shiatsu

Comment vous préparer pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas copieux ou de boire beaucoup de liquides avant le soin. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée à votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Par ailleurs, la principale chose que vous devriez faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour pouvoir vous détendre avant que votre massage ne commence.

Un massage des tissus profonds libère-t-il les émotions ?

Il est reconnu depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées au plus profond du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de leurs soins - cependant il est important de se rappeler qu'ils ne sont peut-être pas formés pour assister en thérapie émotionnelle.

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Chez Fresha, nous n’avons pas chômé. Notre mission : dénicher les meilleurs lieux de massage de tout Le Moulin pour vous proposer des rendez-vous ultra pratiques. Choisissez un massothérapeute selon vos envies, sélectionnez l’horaire qui vous convient le mieux, et payez en ligne en toute sécurité pour une tranquillité d’esprit totale. Pas de prise de tête. Juste un moment de pur plaisir.

Le massage deep tissue vous aide à soulager les blessures sportives, les tensions musculaires profondes et les contractures. Ce n’est pas la même expérience qu’un massage doux de relaxation. Avec le massage deep tissue, l’objectif est de vous remettre sur pied plus rapidement en réduisant le temps de récupération. Votre praticien utilise généralement des mouvements lents et profonds pour atteindre les couches internes de vos muscles et tissus conjonctifs. Il exercera souvent une pression ferme et soutenue sur les zones sensibles afin de dénouer les tensions musculaires et les cicatrices liées aux blessures. Vous pouvez réserver un massage deep tissue à Le Moulin sur Fresha, avec des tarifs allant de €60 à €190. Les séances durent environ 1 hour, et des rendez-vous réguliers permettent de rester en pleine forme.

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