DomicileMassagesMassage des tissus profonds Paris

Massage des tissus profonds Daix-Thibaudes

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Daix-Thibaudes, Paris

‎Un établissement proposant des Massage des tissus profonds à Daix-Thibaudes, Paris Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage suédois Massage relaxant Massage thérapeutique Massage thérapeutique Massage ayurvédique

Énergie Massage

51 Avenue Dumotel, Cachan, 94230, Île-de-france

Deep Tissue

1 hr and 15 min - 2 hr

€85

Massage Abhyanga

1 hr - 2 hr

€70

Massage Suédois

1 hr - 2 hr

€70

Focus Dos

1 hr

€70

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Tout voir

Appelez pour réserver

Invitation au Bien-être

5 Av. Jean Pierre, 94260 Fresnes, France

+33 6 71 18 02 93 +33 6 71 18 02 93 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage sportif

Massage suédois

Image de Physiothérapie / Kinésithérapie pour Guillaume Perinet Aesthetic Medical & Re-Education - Hydrafacial, Radiofréquence, Drainage Lymphatique Manuel, Ems Bodysculpt, Massage / Antony 92 91 94

Guillaume Perinet Aesthetic Medical & Re-Education - Hydrafacial, Radiofréquence, Drainage Lymphatique Manuel, Ems Bodysculpt, Massage / Antony 92 91 94

28-44 Rue Prosper Legouté Batiment 34, 92160 Antony, France

+33 7 83 59 01 75 +33 7 83 59 01 75 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Maelis Centre Laser Bourg-La-Reine

57 Av. du Panorama, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 1 80 88 27 45 +33 1 80 88 27 45 Appelez pour réserver

Épilation à la cire Hollywood

Épilation du dos

Épilation du maillot

Épilation à la cire du corps entier

La symphonie des mains - Soins et Massages Energétiques - Marion Duclaux

18 Rés du Parc, 91300 Massy, France

+33 6 72 70 62 35 +33 6 72 70 62 35 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Selon Caroline Facialiste

42 Rue de Fontenay, 92330 Sceaux, France

+33 7 89 63 04 92 +33 7 89 63 04 92 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Massage relaxant

Massage OLKV

29 rue de l'Adjudant Dericbourg, 94550 Chevilly-Larue, France

+33 7 49 15 34 17 +33 7 49 15 34 17 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage sportif

Céline Boulard - Massages Bien-Etre by Céline

2 Dom. de Seignelay, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 63 34 26 16 +33 6 63 34 26 16 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Le cocon de coton

47 Av. du Président S Allende, 91300 Massy, France

+33 6 73 30 79 30 +33 6 73 30 79 30 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Be'zen

13 Av. Henri Ravera, 92220 Bagneux, France

+33 9 81 81 87 82 +33 9 81 81 87 82 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Dermaplaning

Cabinet de Naturopathie, Massage et Réflexologie Valérie Lehman (Sceaux - 92)

133 Rue Houdan 4ème étage, 92330 Sceaux, France

+33 7 67 28 80 67 +33 7 67 28 80 67 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Le Cocon du Bien-être - Espace de Soins & Massages

17 Av. du Bois, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 63 61 21 26 +33 6 63 61 21 26 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Maison de beauté Nawar

211 Rue Adolphe Pajeaud, 92160 Antony, France

+33 7 63 07 64 41 +33 7 63 07 64 41 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage en couple

Massage relaxant

La Beauté de Vénus 92, Esthéticienne et Masseuse

5 Rue Alphonse Lavallée, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 73 05 47 54 +33 6 73 05 47 54 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Image de Massages pour LIGHTNESS drainage lymphatique/Remodelage - Méthode Renata Franca/Supra Sculpt/KOBIDO/Massage prénatal/Soins bien-être

LIGHTNESS drainage lymphatique/Remodelage - Méthode Renata Franca/Supra Sculpt/KOBIDO/Massage prénatal/Soins bien-être

26 Rue Camille Pelletan, 92160 Antony, France

+33 6 51 65 69 71 +33 6 51 65 69 71 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage en couple

Ventouses

Destination Massage

63 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 6 45 61 72 98 +33 6 45 61 72 98 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

MillePetitsRiens - massages et aromathérapie

4 Rue du Moulin Fidel, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 7 63 73 90 99 +33 7 63 73 90 99 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Ma Parenthèse Kiné

42 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 38 80 96 22 +33 6 38 80 96 22 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Marasri Thai Massage

47 Av. Armand Guillebaud, 92160 Antony, France

+33 7 81 08 59 18 +33 7 81 08 59 18 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Image de Massages pour Valérie Moulin (massage méridiens tendino-musculaires, shiatsu, massage assis, drainage lymphatique) Sceaux, golf du Prieuré

Valérie Moulin (massage méridiens tendino-musculaires, shiatsu, massage assis, drainage lymphatique) Sceaux, golf du Prieuré

10 Rue Gaston Lévy, 92330 Sceaux, France

+33 6 65 68 79 61 +33 6 65 68 79 61 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage chinois

Ventouses

Marianne BOUHANICHE - Réflexologue

32 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France

+33 6 18 63 13 99 +33 6 18 63 13 99 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Hélène Bel

10 Av. Charles Péguy, 92330 Sceaux, France

+33 6 14 31 26 22 +33 6 14 31 26 22 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Alaya

2 All. du Pressoir, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 08 92 84 45 +33 6 08 92 84 45 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Equilibre global - Annette Eon

3 Rue des Mictons, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 86 97 06 60 +33 6 86 97 06 60 Appelez pour réserver

Lecture psychique

Acupuncture

L'Esprit du Tibet, Massages et Culture Tibétaine

4 Rue d'Artois, 92160 Antony, France

+33 7 63 88 02 18 +33 7 63 88 02 18 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Beauté, Bien-être, Harmonie

12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France

+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Barbara LE CORRE - Praticienne de SHIATSU

56 Rue Robespierre, 91300 Massy, France

+33 7 82 70 30 68 +33 7 82 70 30 68 Appelez pour réserver

Acupuncture

Naturopathie, Massage et Réflexologie - Catherine Kowal

12 Rue du Capitaine Georges Facq, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 58 70 24 18 +33 6 58 70 24 18 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chambord Esthétique

138 Av. du Général Leclerc, 92330 Sceaux, France

+33 1 46 60 00 85 +33 1 46 60 00 85 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soin du visage

Massage du dos

Massage TuiNa à Sceaux

101 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 6 34 84 55 75 +33 6 34 84 55 75 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Massage du dos

Soin du visage

Service de maquillage

Alize's Institute

7 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France

+33 1 48 25 02 14 +33 1 48 25 02 14 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Shiatsu Pilates Gasquet Plessis Robinson

127 rue de Fontenay Escalier D, rdc, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 73 52 22 05 +33 6 73 52 22 05 Appelez pour réserver

Pauses En Soi

1 Av. Gallieni, 92160 Antony, France

+33 6 20 03 41 38 +33 6 20 03 41 38 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

A Zen Time Massage Thai

5 Rue Jules Guesde, 94260 Fresnes, France

+33 6 50 47 09 48 +33 6 50 47 09 48 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Inspire Formation Massage

29 rue de l'Adjudant Dericbourg, 94550 Chevilly-Larue, France

+33 7 49 15 34 17 +33 7 49 15 34 17 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage sportif

Ma parenthèse Zen Massages Bien-être Séniors et en Entreprise

1 Av. René Isidore, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 6 26 51 60 38 +33 6 26 51 60 38 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage relaxant

Massage en couple

O bodymassage - A domicile : Drainage lymphatique Renata - maderothérapie - anticellulite - Deep Tissue

3 Pl. des Pierres Beurres, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 7 81 88 33 21 +33 7 81 88 33 21 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Yves Rocher

1 Rue du Luxembourg, 94320 Thiais, France

+33 1 46 86 63 73 +33 1 46 86 63 73 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

XU BELLA 37

14 Av. de la Duchesse du Maine, 92160 Antony, France

+33 7 65 65 88 88 +33 7 65 65 88 88 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage chinois

Massage en couple

K@P ZEN

1 Sq. des Écrivains, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 10 39 64 25 +33 6 10 39 64 25 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage des pieds

L'Arbre de paix

2b Rue du Languedoc, 91300 Massy, France

+33 6 69 12 42 75 +33 6 69 12 42 75 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Mon moment d'évasion

12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France

+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Espace Ânanda Yoga Massage Ayurveda

Cour intérieure, 15 Rue Gambetta, 91300 Massy, France

+33 6 09 13 70 34 +33 6 09 13 70 34 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Esprit de Beauté

9 Voie de Châtenay, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 7 64 11 57 62 +33 7 64 11 57 62 Appelez pour réserver

Soin du visage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Institut Nashka

6 Av. Aristide Briand, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 7 82 92 64 69 +33 7 82 92 64 69 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage contre l'acné

9lunes

12 Rue de la Saussaye, 91300 Massy, France

+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage chinois

L'hay Pilates Studio

27 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 6 68 25 44 94 +33 6 68 25 44 94 Appelez pour réserver

L'Atelier du Sourcil - Sceaux

5 Rue Michel Charaire, 92330 Sceaux, France

+33 1 84 76 13 43 +33 1 84 76 13 43 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Maquillage de mariée

Soin du visage

Le Spa Plessis

28 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 30 43 10 +33 1 46 30 43 10 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Hightech Bb Spa

124 Av. du Général Leclerc, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 1 55 52 09 54 +33 1 55 52 09 54 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

POINT SOLEIL ANTONY - bronzage sans rdv-aquabiking-sauna japonais-Presso esthétique etc ...

24 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France

+33 1 40 91 95 09 +33 1 40 91 95 09 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Évasion & Spa

133 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 1 43 50 71 50 +33 1 43 50 71 50 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Peeling chimique

Massage du dos

Soin du visage

Le Spa Antony

28 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France

+33 1 46 68 57 60 +33 1 46 68 57 60 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

IK Kiné Balnéothérapie Châtenay-Malabry

380 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 1 43 50 05 24 +33 1 43 50 05 24 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Floreven - Sophrologue Certifiée RNCP - Massages - Elixirs floraux - Antony (92)

120 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France

+33 6 08 76 58 21 +33 6 08 76 58 21 Appelez pour réserver

Escale Beauté

37 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 1 45 46 07 72 +33 1 45 46 07 72 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Soins du visage contre l'acné

Providence Massage

2 Av. de la Providence, 92160 Antony, France

+33 6 63 96 17 54 +33 6 63 96 17 54 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage en couple

Massage thérapeutique

Esthetic Center

112 Bis Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 9 83 02 22 01 +33 9 83 02 22 01 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

25 SENS

25 Rue Bertron, 92330 Sceaux, France

+33 7 61 88 09 03 +33 7 61 88 09 03 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

L'Institut de Beauté - Guinot

5 Grande Rue, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 32 67 20 +33 1 46 32 67 20 Appelez pour réserver

Massage du dos

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

FANG XIA massage Bagneux

12 Rue de la Mairie, 92220 Bagneux, France

+33 7 83 56 28 61 +33 7 83 56 28 61 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Esthéticienne à domicile à Sceaux, Clamart, Le Plessis-Robinson, Fontenay-aux-Roses...

Rue des Imbergeres, 92330 Sceaux, France

+33 6 58 90 47 06 +33 6 58 90 47 06 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Microdermabrasion

Un Souffle de Zen- Massage, Soins Esthetique a Domicile

12 Rue de la Saussaye, 92160 Massy, France

+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Lotus d'Asie

11 Rue de la Sarrazine, 92220 Bagneux, France

+33 7 50 78 97 37 +33 7 50 78 97 37 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Emmanuelle Trévalinet

24 Av. de la Division Leclerc, 92160 Antony, France

+33 6 60 50 79 11 +33 6 60 50 79 11 Appelez pour réserver

Nocibé - LE PLESSIS ROBINSON

Le square Saint James, 48 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 30 24 99 +33 1 46 30 24 99 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

Navy

14 Pl. du Général de Gaulle, 92330 Sceaux, France

+33 9 80 75 22 97 +33 9 80 75 22 97 Appelez pour réserver

Ongles en acrylique

Beauté des pieds

Manucure

Vernis à ongles

Belle et Stylée

15 Av. Albert Thomas, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 99 81 21 02 +33 6 99 81 21 02 Appelez pour réserver

Mèches

Traitement à la kératine

Dreadlocks

Permanente

Blagis Kiné

ancienne caisse d'épargne, 8 Rue du Dr Roux, 92330 Sceaux, France

+33 9 50 11 23 44 +33 9 50 11 23 44 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Yves Rocher

28 Rue Auguste Mounié, 92160 Antony, France

+33 1 46 74 99 00 +33 1 46 74 99 00 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Massage Chinois Antony

38 Rue Céline, 92160 Antony, France

+33 7 86 84 84 39 +33 7 86 84 84 39 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage thaïlandais

Les Sens du Zen

23 Rue Camille Desmoulins, 94230 Cachan, France

+33 1 47 40 07 47 +33 1 47 40 07 47 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

Service de maquillage

Massage du dos

Mainucure

Centre Cial Belle Epine, 94320 Thiais, France

+33 1 49 78 96 00 +33 1 49 78 96 00 Appelez pour réserver

Manucure

Beauté des pieds

Ongles en acrylique

Nail art

Esthetic Center

zone commerciale De La Cerise, 94260 Fresnes, France

+33 1 46 68 83 03 +33 1 46 68 83 03 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Institut de beauté Bodyminute

76 Rue d'Estienne d'Orves, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 1 60 19 66 87 +33 1 60 19 66 87 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Salon la Rose

135 Av. Aristide Briand, 94230 Cachan, France

+33 6 51 78 68 97 +33 6 51 78 68 97 Appelez pour réserver

Massage du dos

Service de maquillage

Épilation au fil

Microdermabrasion

Institut de beauté Bodyminute

45 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France

+33 1 46 68 79 61 +33 1 46 68 79 61 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soin du visage

Manucure du Parc

8 Pl. de Bruhl, 92330 Sceaux, France

+33 1 70 68 76 91 +33 1 70 68 76 91 Appelez pour réserver

Ongles en acrylique

Extensions d'ongles en gel

Ongles en gel

Manucure

Institut de beauté Bodyminute

182 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 1 40 91 67 37 +33 1 40 91 67 37 Appelez pour réserver

Massage du dos

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Soleil

165 Av. Aristide Briand, 94230 Cachan, France

+33 7 50 79 18 95 +33 7 50 79 18 95 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Le Jia Massage

29 Rue Henri Gilbert, 91300 Massy, France

+33 7 51 51 09 40 +33 7 51 51 09 40 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Bella massage thailandais 92160 Antony

16 Av. de la Duchesse du Maine, 92330 Antony, France

+33 6 64 27 63 21 +33 6 64 27 63 21 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial Belle Epine, Avenue du Luxembourg, 94320 Thiais, France

+33 1 45 12 90 53 +33 1 45 12 90 53 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Antony massages

38 Rue Maurice Labrousse, 92160 Antony, France

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FAQ : Massage des tissus profonds

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

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